1樓：匿名使用者
變聲期不能大聲說話，之後可以用假聲唱
2樓：匿名使用者
用手護著嗓子 可以緩解一點 保護嗓子為主 少唱歌
青春期女孩的發育過程
青春期發育長高可以長几年?
3樓：張木頭
男生還是女生？男生一般在發育後（身高急速增長期後）長高速度會開始變慢，生長板也會開始慢慢閉合，生長板一旦閉合就不能再自然長高。女生在初潮後，這個也是一個警示，要開始注意生長板會開始閉合。
這個時候通過自身的努力做【成長伸展運動】、注意睡眠、飲食，這樣會有很不錯的效果。
4樓：匿名使用者
一般在18歲停止成長的，骨骺線閉合則不能再自然長高，想要長高平時注意飲食均衡，不熬夜，堅持做《成長伸展運動》可以幫助長高
5樓：匿名使用者
長高男生可以發育到26歲具體情況因人而異，由於女性發育的早25歲就停止發育了，身高發育最快的時間女生11-14歲基本身高就定型，後面發育就因人而異了，男生一般是在13-16歲發育最快，具體情況因人而異。希望採納。
6樓：匿名使用者
女生一般是12到15歲的時候張的快
也就是在讀初中的時候
男生一般是14-18歲
當然也有例外的
7樓：匿名使用者
猛長只有一年（一年長五公分一上）
8樓：匿名使用者
青春期一般是12歲到18歲，也就是6年哦
青春期如何快速發育?
9樓：匿名使用者
長高的關鍵是運動復、睡眠、飲食、制無壓力生活，bai其中睡du眠和運動最為
重要的，為了zhi幫助成長dao，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話可以幫助成長。1.
10點前睡覺2.攝取充分的營養3.睡前做《成長伸展運動》4.
無壓力的生活 5.正確的姿勢
10樓：匿名使用者
得了別那麼想，揠苗助長不好的，如果只是想長高點，多吃雜糧就是。另外加強體育鍛煉。
11樓：乖乖ok月光精靈
多多補充營養，保證睡眠充足
12樓：匿名使用者
多補充營養，早睡早起，注意鍛鍊
13樓：亥佳鈔春海
彆著急發育。。一般男生髮育的晚身高衝的更快。。多喝奶是很好。但是早飯回更要吃好
早起喝奶
答有好處
11歲空間太大了
我11歲也才150嘛
現在也快180了
我20但是還在長
男生長得時間比較長的。你媽媽說的對，因為長高的峰值過了就會長得很慢。比如你現在就發育了，那麼到14歲就是峰值
過了的話14到2歲就不會長的很快了，還不如你發與之前的速度的。
什麼是青春期
14樓：紫堇軒愛
青春發育期是指青少年11到16歲的這一時間段，這個時期的兒童正處於身體和心靈的發育階段。
少年期是個體生理迅速發育直至達到成熟的一段時期。該階段的兒童的生理、心理和社會性發展方面都出現顯著的變化，其主要特點是身心發展迅速而又不平衡，是經歷複雜發展，又充滿矛盾的時期，因此也被稱為困難期或危機期。
有學者指出，近幾十年來，人類在生物性成熟方面存在著全球性提前的傾向。這主要表現在青春發育期提前到來和青春發育期完成的縮短化兩個方面。從而使每一代人提早達到**的成熟標準。
這種具有時代性的發展加速現象受當代經濟和科學技術高度發展、現代文明的普及以及全球氣候條件的變化等多種因素的影響所致。這種青春發育期普遍提前趨勢，給社會和教育帶來很多的矛盾和問題，也使青春期兒童身心發展的不平衡和種種危機與困難更加明顯地表現出來。
15樓：匿名使用者
青春期是指少年兒童開始發育最後達到，成熟的一段時期，即由兒童向**的過渡階段，青春期出的特點是開始發育，因此又稱為性成熟期。國外醫學界將青春期的年齡定為10至19歲，我國醫學界將其定為13至18歲，而且男女有差別，一般女孩較，藍藻1至2歲，青春期是人體生長髮育的第二個高峰。
16樓：匿名使用者
青春期是指青少年生理髮育和心理髮展急劇變化的時期。
17樓：手機使用者
hfdhgfhrthghfhthytryhtrhhhhhhhhhhfdhthhfdhtyh
18樓：匿名使用者
青春期是人的身體發育完成的時期。研究表明，在人的一生中，身體生長迅速、身體各部分的比例產生顯著變化的階段有兩個，一個是在產前期與出生後的最初半年，另一個則是青春期。青春期的快速生長髮育，被稱之為青春期急速成長現象。
事實上，這種現象開始於性成熟之前或與性成熟同時開始，終止於性成熟後的半年到一年。男性的急速成長從10.5～14.
5歲開始，在14.5～15.5歲左右達到頂峰期，以後逐漸減慢，到18歲左右時身高便達到充分發育水平，體重，肌肉力量，肩寬，骨盆寬等也都得到增加，與此同時性機能和第二性徵也發育成熟。
如女性在月經及第二性特徵這些外部變化的同時***官也逐漸成熟，外陰開始出現了**，**內分泌物開始增多，子宮發育變大，卵巢皮質中的卵泡開始有了不同階段的發育變化。一切都表明已開始向性成熟期過渡。由於身體及性的發育，對少年的心理特徵及社會生活產生了重大的影響，由此也產生了一系列的心理衛生問題。
青春期女孩發育乳房先長不長，青春期女孩發育乳房一個先長一個不長
出現這種情況的一般由於一邊運動多一邊運動少，就像手一樣。建議參加下另一側發育慢的活動量。如果沒有其他病理應該是有效的。最好可以做下檢查。女生一般發育到多久胸部就不長了 15晨風飛揚 胸部發育在青春期發育完就基本定型，後期想要改變的話除了依賴技術方面其他很難有效。目前的棉花糖 技術安全 可以嘗試一下 ...
我現在青春期,唱歌很難聽而且唱不了高音怎麼辦
晚上好！教你一個簡單易飆高音的技巧 嘴角夾個牙籤唱歌，不要掉，很容易唱高音。也就是常說的開內口 其實你不必太追求音高，找一些適合自己音域的歌曲練習，或者稍微一點點吃力，但還是可以唱上去的高音。應該是變聲的問題 別擔心 只要注意保養好嗓子慢慢就會好的 多聽一些輕 培養一下樂感 我相信你 o o 注意要...
青春期男生臉部骨頭有什麼變化，青春期男生臉部骨頭有什麼變化 30
得瑟的烏鴉 他們 都是來 笑你來的 還是我來告訴你吧 每個人都不同 有的會有很大的變化 有的則 沒有太大的變化 臉這玩意是天生的 沒辦法 執著的人會去做整容 如果你對自己的臉 不滿意 你就儘管 鬱悶吧 總 有一天你不會再為這個 煩惱的 可以的，去整容，我就去整了，效果不錯，最好去韓國bbs整容醫院，...