1樓：苟鬆是我
我每天晚上都是十二點醒來、三點左右才能睡著，這是什麼原因
我每天都要十二點左右才能睡覺，對身體有害嗎？
2樓：匿名使用者
我有肺炎 所以身體虛弱 所以晚上被人家吵的11——12點睡覺 到七點工作 這對身體好嗎
3樓：
上最好在11點前睡覺，因為11點－1點這個時間段是免疫系統自我修復的時間，好的休息時間會加強你自身的免疫系統，還有就是11點前最好不要再吃東西了
4樓：匿名使用者
當然不好拉～睡眠的最佳時間是22點到2點之間，也就是說這個階段是**休息最佳時間～所以睡得晚自然**就不好～在電腦前的多洗臉，多喝水～
5樓：愛和被愛的幸福
最好是在11-1點的時間休息，這個時間是調整生物鐘的最佳時候，過了這個時候還睡不著的話，入睡會很難。
6樓：匿名使用者
看你的級別就能知道的差不多了
每天要保證至少七個小時的充足睡眠
睡前要用溫水洗洗臉，還有，長期在電腦前工作要注意保護喲
7樓：匿名使用者
對健康會有影響的！要注意保證睡眠時間才不容易起豆豆和黑眼圈
8樓：匿名使用者
睡太晚..要看你是因為什麼才睡的很晚了...
一般來說..如果不是大運動量的工作..或者太操心.著急..
12點睡覺..不會有什麼太大的影響...
熬夜確實會長痘痘...不過這些痘痘不久會消的..
初二學生現在每天晚上做作業都要到十二點才能睡覺，看她也挺用功的就是成績進步不明顯怎麼辦呢
一個可能 性是老師佈置的作業比較多，一個也可能是孩子本身速度不夠快，或者是版孩子的自主權學習的慾望不夠強烈，導致作業拖拉比較嚴重。可以和孩子談心，讓她明白應付式作業的壞處。也可以和老師交流下，瞭解孩子在學校的情況，便於對症下藥。為了高考一個人能努力到什麼程度？為了高考，恨不得一天有二十八個小時 恨不...
我很愛她每天晚上睡覺都會夢見她醒來以後好難受是不是已經愛得太深了
愛一個人，會有一種習慣 習慣有她的日子，突然她不在了，會不習慣腦袋裡想的全是她，當然她也是這樣的，這時候只要你給她表面你的想挽回的決心還是可以重新開始的，決心並不是幾句話就可以表現出來的。時間是 傷口最好的良藥，我更喜歡以後成功，打壓她老公的公司，讓他們破產。利用自己得關係讓他們無處工作。是，那就去...
我每天晚上都會做夢，並且醒來還會記得夢見什麼事什麼人？目前已經連續做夢月了，我是有病嗎
從唯物的角度來說，做夢只是對現實事物的反射，但不是真實的。醫學研究表明，正常人每天晚上都會做很多夢，只是很多我們都不記得內容了。經常會記得自己做的夢，可能是最近太累了，沒有特別意思，不用擔心 額 這很正常很多人都會 只是你時間久了點而已 我每晚都會做夢,醒來後還可以記得夢到了什麼 20 睡眠質量不好...