1樓：匿名使用者
覺得自卑，bai
有可能跟你父du
親小的時候的教育zhi有關係，父親言dao辭過激或許他有恨鐵不專成鋼的意思，但用的方式屬確實不對，而且還經常打擊你，小孩子的心靈有時候很脆弱的，父親的方式教育的不對，但無論對與錯，時間已經過去，追不回來了，你已經是成年人了，知道自己的自卑的生活態度，就不要緊緊抓住童年的回憶不放了，小時候什麼樣的生活是家長給的，現在什麼樣的生活是你自己給的，就算你放不開童年的回憶又能改變什麼呢，只能讓自己難過痛苦，給自己點兒自信，多對自己微笑，堅強一點兒，生活就是一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也會哭，怎麼樣對待生活，完全取決於你有什麼樣的心態了，加油！多給自己一些自信，你會感受到生活中不一樣的快樂
2樓：安木雨
消極思維習慣
copy是基於一種錯誤bai的思維模式，如果不對這種
du思維模式進行重建，就會讓zhi人變得自
dao卑，拘謹，害怕孤獨，並堅信自己是有缺陷的。即便偶爾遇到令人振奮的事，積極的情緒也會轉瞬即逝。
消極思維習慣，會侵蝕我們的自尊，習慣性的看低自己，總覺得自己沒有什麼價值，覺得自己不如別人，自我價值感低。
總認為自己沒有他人想象的那麼智慧能幹，由於缺乏自信，難以有效發揮潛力，面對優秀的人，會變得卑微，認為自己連一件事都做不好。
如果不及時發覺並重建自己的思維模式，那麼他所努力做的任何事，都極易容失敗。
即便在擅長的領域取得了一些成功，他也會認為那些榮譽應當屬於比自己更好的人。
3樓：匿名使用者
你不要找理由，你自己不爭氣，自己認知能力有限的問題。有的人，越挫越勇
4樓：匿名使用者
你只能儘量避開你父親，然後再外多交際，自卑沒底氣是因
為不懂得放開自己，以前也也是，內
見了人容能躲就躲，後來被領導挖苦了一次，現在除了嘴巴，其他的都不行。。。。。因為我看書了，關於心理和名著還有典故類書籍。腦子裡東西多了，嘴巴也能說了，自然也就不自卑了。
不過需要時間。要想快速改變，只能強迫自己去了解別人，瞭解了你才發現不如你的多如牛毛，慢慢就不自卑了。
5樓：匿名使用者
有關係的，家庭環境的影響，從小到大家庭教育，如果父母經常啊貶低孩子，把自己的工作壓力帶回來發洩在孩子頭上，孩子成長過程中，以及長大可能就容易自卑，敏感，神經質的性格
6樓：l十七
你這是童年陰影，導致你沒有從陰影中走出來。你需要的是自信。更需要身邊有一個人呵護你，慢慢帶你從童年陰影中走出來，這個過程可能很漫長。
7樓：匿名使用者
多少有點影響，有時侯好端端的一個人，終常被自己的長輩怒吼如會變傻的。但是你還能這麼想，說明還不傻，建議你振起來，忘掉過去的一切不開心，敞開胸懷過好以後的每一天。
8樓：匿名使用者
有關係的，如來
果從小父源親對孩子
過於嚴厲，那麼孩子就會產生一種自卑心理，看到陌生人害怕，不敢和陌生人說話，隨著年齡的增長這種感覺也會變得強烈，建議你自我調整下，多出去與人交流，多結交一些小夥伴，性格會發生一些轉變的
9樓：撐傘在細雨中
可能有關係也可能沒關係，主要看你父親這種行為對你的影響大不大，有沒有讓你產生童年陰影。
一個人自卑是由很多因素導致的，也是可以慢慢改變的。努力去嘗試，不斷的建立自信心。
10樓：遙望遠方的丸子
不一copy定啊，沒被家長吼過長大了自bai卑不善交際的du人也多的是，性格的養成不單是來自家庭，zhi
還有社會環境，dao
自卑往往是某種目的無法達到後產生的，周杰倫沒紅之前也自卑也不愛說話，成名後有一陣子也害怕鏡頭沒話說，現在可不一樣了，各種場合都能侃侃而談，我覺得就是成功帶給他自信，努力讓自己有一技之長，努力讓自己變優秀，你慢慢就自信了，別想那些沒用的趕緊加油吧
11樓：桑秋雲
你這是童年陰影來，導致自你沒有從陰影中走出來。你需要的是自信。更需要身邊有一個人呵護你，慢慢帶你從童年陰影中走出來，這個過程可能很漫長。
你這是童年陰影，導致你沒有從陰影中走出來。你需要的是自信。更需要身邊有一個人呵護你，慢慢帶你從童年陰影中走出來，這個過程可能很漫長。
你這是童年陰影，導致你沒有從陰影中走出來。你需要的是自信。更需要身邊有一個人呵護你，慢慢帶你從童年陰影中走出來，這個過程可能很漫長。
你這是童年陰影，導致你沒有從陰影中走出來。你需要的是自信。更需要身邊有一個人呵護你，慢慢帶你從童年陰影中走出來，這個過程可能很漫長。
你這是童年陰影，導致你沒有從陰影中走出來。你需要的是自信。更需要身邊有一個人呵護你，慢慢帶你從童年陰影中走出來，這個過程可能很漫長。
12樓：現實
和我一樣，我來爸爸在我源
記事開始天天打我，我bai說的是天天du，過年都不放過zhi你，喝完dao酒就發瘋，因為長得像媽媽。喝完酒就來氣，拿我撒氣。最少打你兩小時。
最多六個小時以上都有，怎麼說。這種不是沒有關係，有很大關係。我現在已為人母。
31歲了，可我還是不愛交集，一個朋友都不想交。
13樓：芳華依舊
是的喜歡罵自己子女廢物的他們自己其實就是老廢物，父母沒本事的最大愛好就是諷刺和罵自己子女。
14樓：匿名使用者
每個人的人生都彌補童年的不幸
15樓：匿名使用者
可能是，曾經有位科學家做實驗，螞蚱的彈跳能力很強，但是把它放在一個幾釐米高的玻璃杯裡一段時間，它以為自己只能跳這麼高，所以環境很影響一個人，你可以試著擺脫那個困境自己給自己創造機會
我小時候因為身材原因經常被罵，被嘲笑，現在長大以後特別懦弱自卑，不敢也不會與人交流，我該怎麼辦啊
16樓：匿名使用者
首先要樹立自信，自信是戰勝敵人的先絕條件，因為最大的對手不是別人而是自己。其次要不斷地提高自己充實自己，只要自己變的優秀，無論在事業上還是生活中別人都會尊重你。因為身材是父母給的無法改變，只有後天才是最重要的。
17樓：奇葩老拽
這就是不自信的表現，有身體胖該做胖子的代言人，當然是笑話，但她是自信的表現，所以你首先要自信，善於表達自己的看法，在較多人面前遇事要學會表現自己。常與同事朋友溝通交流，有理時自己要學會辯解，久而久之你就會膽大了。
18樓：令狐笨鵝
1、多看書，像《論語》《菜根譚》等，以提高自身修養和知識面；
2、如果已經參加工作了，則應該提高業務水平，認真鑽研技術。待人謙虛有禮貌，搞好和同事的關係；
3、信心來自於自己對自己的不斷鼓勵，哪怕是細小的進步也要為自己喝彩。
19樓：匿名使用者
你應該讓自己變得自信，變得強大，不要在意別人看你的眼光
20樓：七日夢道
去健身，去練武，先讓自己變得強大！
21樓：特殊囚犯
哈哈哈哈哈哈~ 你活該~！估計像你這樣的人心也不怎麼樣的~ 你躲起來，自己哭去吧~ 哈哈哈哈哈哈，笑死我了~可憐~
我從小是個性格內向自卑膽怯，不善與人交流怎麼辦？
22樓：匿名使用者
自卑的人，本身內心就有強大的力量。
你可以去看一些勵志的書，比如力克胡哲寫的人生不設限，多看幾本外國人寫的傳記或自傳，多知道一些別人也很苦的，每一個偉大的人都有一段特別痛苦的時期（比如馬雲，見到他的人大抵不得不驚歎一聲:外星勢力已經滲透到如此之深了嗎?）；眼界開闊了，就不會老想自已怎麼不如意，這樣不行、那樣不行，你現在眼界太少，眼中只看到你的不足。
最後，說到性格，性是性，是秉性，是天性；格是格，是長期做事養成的一種習慣，方法方式。從你的描述來看，後天的格對你影響太大，你太注重別人對你的看法，你已迷失了你的天性，整天縮手縮腳。
努力吧，給自已定個目標，比如堅持每天看新聞聯播、跑步10分鐘、做50個俯臥撐、看5頁與工作相關的書，當你在不斷重複之中，戰勝了卑怯的自已，你會發現自已很有成就感，當你重獲信心的一天，你會發現很多人都不如你。
23樓：
我結巴的時
候是因為緊張，其實有的時候腦袋短路詞窮也很正常。你看那些無稿演出的主持人也是啊，需要配一個助理提詞。你不要緊張就好了。
你和你親哥哥說話也結巴 ，那是因為結巴已經是你的一個心理陰影了。你覺得你會結巴，你就緊張，自然就結巴了。你想想那些真正結巴的人都能治好，你要有信心通過你的努力能夠克服。
我想你要找回你的自信心，以自己我中心多一點，走自己的路讓別人去說吧。我以前也有個朋友，他表達能力也不是很好，說話慢容易結巴。但是踏實、努力、上進、認真也得到很多肯定啊。
你可能獲得一次肯定以後，得到信心你結巴的情況就會好很多。不要緊張啊、不要畏縮啊，其實也沒什麼大不了的，臉皮厚點吧，別人嘲笑的時候就盯著他的眼睛不要逃避，自己心理要練堅強，想開一點。你平時可以練練，揹著說一個笑話。
人都是被逼出來的，你要豁出去才行。慢慢的當眾發言多一點。以前有段時間我也蠻受打擊的，因為我覺得我說不清楚一件事在工作環境當中。
但是私底下和朋友和家人，我話又多，也同樣緊張的時候會結巴，但是結巴的時候我也照說不誤啊。在比較拘謹的環境中，我沒信心就覺得很簡單的事我都說不清楚，好不容易鼓起勇氣說下話，也沒啥底氣，很緊張。緊張造成腦袋不清楚，口齒不伶俐，氣氛也尷尬。
我跟你講就是要臉皮後，豁出去，慢慢習慣、習慣就成自然了，自然了一切就都對了。我後來被逼著多了幾次當眾發言的機會，第一次是被罵得很慘，我哭死。後來慢慢地就越來越好，這些心理障礙是要克服的。
我覺得只要你放開、不要緊張、自信一點、培養一個良好的心理素質，慢慢地你就能克服的。另外生活沒必要活得那麼傷心，你比很多人都幸福了
24樓：匿名使用者
這就像學坐船一樣，一開始都是生不如死的，但學會分散思維不去想它後，外面的風景原來是那麼美好的。你沒必要把自己催眠嘛兄弟！
父親強勢又自卑，經常指責我眾人面責難我，打擊我自信。導致我自信永遠建立不起來。該怎麼辦？
25樓：匿名使用者
自信的建立是靠實力說話，在父親面前，你能你一個男子漢一樣有責任有擔當，工作踏實肯幹，說話有分寸有條理，辦事有規劃有辦法，做人有底線有自律，你的父親看在眼裡，喜在心上，他再也不會責難你，打擊你。
26樓：匿名使用者
1、清除自我意識中的消極因素。你對父親的強勢和指責太過惶恐，造成對自己心理上的束縛。克服自我意識中的消極因素，正視真實的自己，不被那些不必要的顧慮所左右，增強面對世界的自信和勇氣。
2、努力改造個性中的消極因素。自卑的心理是可以通過後天的努力和鍛鍊來進行改造，你可以把父親的指責當成另一種激勵，改掉性格中的不利因素，雖然你有短板，但同時你也具備其他的特點和優勢，取長補短，鼓勵自己，讓自己變得樂觀積極，逐漸克服自卑感。
3、有意識爭取表現自己的機會。有意識的創造各種條件和機會，激勵自己去把握和麵對，從中磨礪自己對情緒的掌控能力，以便穩定情緒，放鬆心態，從而淡化自卑心理。
27樓：桃子喜歡吃橙子
我認為你父親的做法不是正確的，你現在經常處於自卑狀態並且還不是很自信，而且你對你的父親還有一點恐懼情緒，我覺得你要不然就去其他地方工作，不要和父親在一起，不然你就在父親面前做出一點成績，把你的能力證明給自己的父親看。
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你都堅持了那麼久！就堅持到底吧！比較你們沒到結婚那刻誰也不能保證能在一起！也是對你自己負責 正好，不早不晚 洗洗趕緊睡吧，呵呵！我等你啊，呵呵 不算吧，自己覺得合適就行。發生關係早不早不應該以年齡來衡量，而應該以感情的進度來衡量 看你和你男朋友在一起多久，感情怎麼樣 我和我男朋友都是21歲，接吻會不...