1樓：燕傾天下馬來燕
可以。在我們燕bai窩原產du地，每逢農曆新年就zhi會把上述的配料燉煮dao在一起（我們專沒有放枸杞子）屬，然後加入燕窩做為好兆頭的甜湯。製作方法如下：
材料：幹燕窩燕窩30克，白蓮子100克，白果100克，銀耳15克，紅棗20粒，桂圓20粒。（8人份）
做法：泡發燕窩2小時，白蓮子浸泡片刻去除綠色的芽心，白果去殼，泡發銀耳。
銀耳另外燉煮至軟滑備用，燕窩另外燉煮20分鐘後備用。將其他材料沖洗乾淨後放入2000cc的冷水中煮至沸騰，文火燉煮至蓮子與白果熟透，加入已經燉煮好的銀耳與燕窩一起攪拌均勻，再用適量的冰糖調味即可，冷熱皆宜。
2樓：匿名使用者
不會相剋的!
這種粥最好溫火熬久一點,這樣更有營養!
紅棗銀耳桂圓枸杞蓮子可以一起煮嗎
3樓：匿名使用者
可以的。
做法桂圓紅棗枸杞蓮子銀耳湯
主料：銀耳1個、 桂圓 6個、紅棗 4個、 蓮子 7個輔料：枸杞 10個、 冰糖 適量、水適量桂圓紅棗枸杞蓮子銀耳湯的做法步驟
1. 銀耳用水泡開 最好前一晚泡好
2. 銀耳用剪子剪成小朵。
3. 銀耳放冷水大火煮開。
4. 紅棗桂圓洗淨泡水。 蓮子溫水泡開。
5. 大火燒開銀耳後。 小火繼續煮到軟時放入蓮子。
6. 繼續煮一個小時左右。放入桂圓紅棗冰糖功效：
銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效大棗維生素c含量為水果之冠，每百克鮮棗的維生素c含量為柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、蘋果的50倍，有「活維生素丸」之稱，具有益氣補血、健脾和胃等功效。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。
4樓：冰雪陽光久久
你好，食材可以一起煮，沒有衝突，都是鹼性的食物。
食材具有，健脾養胃，排毒養顏，抗癌，美白肌膚，安神助眠，補氣養血，撤火，軟化血管，降低甘油三酯，補腎，補氣虛的功效。長期食用會使人延年益壽的。
5樓：菠蘿愛夏天
紅棗、桂圓、銀耳、枸杞還有蓮子一起煮的湯是沒問題的，有補血益氣功效。喝了後頭疼可能是與用量偏大有關。這個還是要注意量的問題，不要一次喝太多哈
6樓：牛霞吧
可以，這幾種東西都是補品，還是不易長期服用，間隔性較好
7樓：成了謎的語
可以一起煮。
材料：紅豆 10克，紅棗10克，銀耳10克，枸杞10克，蓮子10克，薏米 10克，黃小米10克，黑米 10克，碎玉米 10克，小麥 10克，綠豆 10克
做法：1、把材料全部放入高壓鍋中，放入適量的水，煮開。
2、煮開後，等高壓鍋解壓了之後，開蓋放入紅糖再蓋上蓋子燜一下即可出鍋。
8樓：匿名使用者
可以的，尤其適合冬季當甜羹食用。
9樓：匿名使用者
可以的，滋養身體，這幾種都是不錯的選擇
銀耳紅棗枸杞桂圓湯有什麼功效?
10樓：淺唱著的情歌
功效：總的來說，具有補血益氣，安神養顏的功效。
龍眼具有滋補心脾、養血安神、滋潤**、美容等功效，適用於失眠、健忘、神經衰弱、貧血、病後體虛等症。女性食用桂圓能夠滋養血液，滋潤**；中老年人和體弱者常在冬季進食，能補氣補血，恢復活力，抗風寒，延緩衰老；孕婦、肝火、咳嗽和哮喘不應食用。
桂圓銀耳性情平和，口感甜美。滋陰潤肺。龍眼含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質。
營養豐富，具有養心安神、養血健脾的功效。它既是滋補良藥，又具有活涎、補氣、健腦、強心等功效。它不僅適用於所有的婦女和兒童，而且對婦女有良好的**再生效果。
棗果實中維生素c含量最高。每100克鮮棗的維生素c含量是柑橘的8～17倍，香蕉的50～100倍，蘋果的50倍。它被稱為「維生素啟用丸」。
具有益氣、活血、健脾、胃的作用。銀耳湯具有濃郁、甘甜、潤滑、美味、營養和健身功能強等特點。是一種傳統的**保溼滋養產品。
適合夏天喝，具有清火降燥熱的功能。
11樓：匿名使用者
銀耳，紅棗，枸杞，桂圓。湯可以起到補血清肺的功能。其中枸杞對腎的保健功效非常顯著！供參考如認可請採納。
12樓：匿名使用者
紅棗桂圓湯-補血養顏
紅棗桂圓湯有補血養顏的功效，而且做法簡單，只要20分鐘左右即可完成，女性朋友們不妨經常做來喝喝。下面我把紅棗桂圓湯的做法及保健功效詳細介紹如下，供朋友們作為參考。
紅棗桂圓湯一：美國大杏仁15顆，桂圓8顆，紅棗12顆，枸杞約30粒左右，紅糖1湯匙，清水1000毫升。用刀輕輕輕輕的把桂圓的外皮拍開取出桂圓肉。
千萬不要用力，否則桂圓的外殼粘在桂圓肉上，還得用手掰開。將桂圓肉，紅棗和枸杞用清水洗淨，連大杏仁一起放入砂鍋中，倒入1000毫升的清水，大火煮開後調成小火，繼續燉煮20分鐘。煮好後，趁熱加入紅糖攪勻即可食用。
紅棗桂圓湯二：紅棗，桂圓，紅糖若干，枸杞子若干。紅棗掰開，你可以不掰開的，但是我習慣先把紅棗掰開，容易把紅棗汁熬出來。
桂圓肉洗淨；砂鍋內放涼水用大火燒開，然後依次放進紅棗、桂圓，用小火熬兩小時，在出鍋前十五分鐘加入紅糖和枸杞子即可。
提醒：冬季天冷的時候，可以配點生薑一起煮。紅棗桂圓湯一年四季都可以當水喝，不過，春夏秋冬裡面的料有所增減。
十月份天氣漸冷時，增加生薑若干；三月份天氣轉暖，停止放生薑，然後逐漸減少桂圓的數量；六月份炎夏時，可以換成紅棗銀耳羹。
13樓：純純
紅棗有健脾益胃、補氣養血以及增強免疫力。桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
還可**病後體弱或腦力衰退。
枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。紅糖具有補血，排毒，美膚的作用。
不是每個人都適合，對於氣血較旺的就不適合，體質偏熱的，容易發痘的最好暫時別吃；貧血和體質偏寒的人適合吃
人蔘可不可以和紅棗，枸杞子一起燉
14樓：夢裡心落
材料：雞腿1只、人蔘1根、紅棗若干、姜若干、枸杞若干、蔥段若干製作方法：
1、準備好要製作的食材，紅棗去掉棗核。
2、鍋中放水燒開，下雞腿焯出血沫後撈出，倒掉鍋裡的水。
3、鍋中重新放上清水，下入焯好的雞腿和其餘所有食材，蓋上鍋蓋，大火燒開後，轉小火燉3個小時。
4、關火後盛入碗中，即可食用。
15樓：李和霖
您好，人蔘可以和紅棗，枸杞子一起燉，食物沒有相剋。謝謝！
人蔘食物相剋表人蔘 -- 櫻桃蘿蔔：影響營養素的吸收
人蔘 -- 水蘿蔔：人蔘補氣蘿蔔通氣二者作用抵消人蔘 -- 蘿蔔：不易消化，腹裡脹氣
人蔘 -- 蘿蔔葉：身體不適
人蔘 -- 茶：使人蔘的作用受損
人蔘 -- 白蘿蔔：會導致腹瀉
紅棗食物相剋表紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+蟹：會易患寒熱
紅棗+魚：會致消化不良
紅棗+黃瓜：會破壞維生素c
紅棗+胡蘿蔔：會減低營養價值
紅棗+蝦：會中毒
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗銀耳桂圓枸杞在一起煮湯好麼？
16樓：匿名使用者
紅棗、銀耳、桂圓、枸杞在一起煮湯好，可以補血養顏，做法如下：
材料：主料：桂圓12顆，紅棗12顆，枸杞12顆，銀耳幹40g，冰糖10顆，清水
器材：低功率的小電燉鍋1.5l的，不過加工時間是平常家用電器的2~3倍。
做法：1、用溫水將銀耳泡開，去掉根部，掰成小片，洗淨；
2、買的是超市那種即食阿膠棗，不需另外處理，要是有核的，先去核，一個棗切成兩瓣最好；
3、用的是新鮮賣灶弊的桂圓（桂圓乾也可以），去殼去核；
4、枸杞先用水泡一下，把第一道水倒掉；
5、等前面的準備工作就緒，將銀耳、紅辯辯棗、桂圓、枸杞一起倒入鍋內，加清水漫過一點，高檔火燉2個小時，會聞到像棗糕一樣的香氣；
6、再換成低檔火，中族同時將冰糖放進去，再燉0.5小時即可。
17樓：匿名使用者
不錯的配方，具有補血、美容、補膠原蛋白、補氣、補腎健脾的功效，適量加入冰糖會更好。
18樓：匿名使用者
你好很高興為你解答這個可以喝！之間沒有相剋！不過這些東西都比較甜！如果有糖尿病的病人不能服用！
19樓：紅棗
可以喝，但並不是所有人都適合喝，尤其是孕婦，
懷孕期間少吃點桂圓比較好，因為婦女懷孕後大多陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此陵凱孕婦往往有大便乾燥、口乾等症狀。中醫學一貫主張懷肆告孕前宜清熱涼血。桂圓裂汪明甘溫大熱，孕婦食之不僅不能保胎，反而極易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。
所有各位準媽媽要注意咯！
20樓：匿名使用者
紅棗補血補鐵，銀鉛答畝耳敗火，桂圓上火補蛋白槐森質，枸杞護眼補腎敗火，建議去掉桂圓，如果按樓主方法燉煮，營養有點打折扣，樓主可舉告以將桂圓換成冰糖 和蓮子，既沖淡枸杞的味道，又甘甜不感覺苦澀。恰到好處，還好就是樓主要掌握火候，枸杞不能常時間燉煮。樓主可以等湯快熟的時候再加枸杞
21樓：白羊座的傻帽
加紅糖不放冰糖可以嗎
銀耳紅棗桂圓枸杞湯的功效與禁忌
22樓：匿名使用者
功效1、桂圓能養心養脾，養血安神，滋潤肌膚，養顏養顏，適用於失眠、失憶、神經衰弱、貧血、病後身體虛弱者。女性龍眼是用來滋養血液和滋潤**。它有很好的鎮靜和幫助睡眠的效果。
中老年人和體質缺陷者常在冬季進食，可補充氣血，恢復活力，抗風禦寒，延緩衰老。
2、孕婦，肝火活動亢進，咳嗽，哮喘不宜進食。龍眼銀耳自然扁平，味道香甜。滋陰潤肺。
龍眼含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質。營養豐富，具有養心安神、養血養脾的功效。它被認為是一種很好的營養產品。
具有滋潤體液、益氣養腦、強心的功能。
3、它不僅適用於所有的婦女和兒童，疾病後的身體缺陷，而且對婦女有良好的**恢復和美容效果。棗樹果實中維生素c含量最高。紅棗每100克維生素c含量是柑橘的8-17倍，香蕉的50-100倍，蘋果的50倍。
它被稱為「維生素啟用丸」。
禁忌棗子雖好，但吃太多會發火，所以要注意控制食物的量。溼熱重、舌苔黃的人不宜食用。月經期間，有些婦女會出現眼腫脹或腳腫脹的現象，其實這是表現為溼重的，這些人不適合吃棗子，因為棗子甜，吃的時候更容易痰溼，體內積水，水腫的情況更嚴重。
擴充套件資料
注意事項
1、銀耳冬天起泡沫時，可用溫水代替熱水。這將影響銀耳的數量和銀耳泡沫的質量，使其口感柔軟。
2、不要把這道甜湯煮得太短，否則你就不能煮一道濃湯了。
3、不要放糖，棗子和桂圓都有很好的甜度和味道。經常浮在平底鍋的底部以防粘鍋。
23樓：匿名使用者
紅棗、銀耳、桂圓、枸杞在一起煮湯好，可以補血養顏，做法如下：
材料：主料：桂圓12顆，紅棗12顆，枸杞12顆，銀耳幹40g，冰糖10顆，清水
器材：低功率的小電燉鍋1.5l的，不過加工時間是平常家用電器的2~3倍。
做法：1、用溫水將銀耳泡開，去掉根部，掰成小片，洗淨；
2、買的是超市那種即食阿膠棗，不需另外處理，要是有核的，先去核，一個棗切成兩瓣最好；
3、用的是新鮮的桂圓（桂圓乾也可以），去殼去核；
4、枸杞先用水泡一下，把第一道水倒掉；
5、等前面的準備工作就緒，將銀耳、紅棗、桂圓、枸杞一起倒入鍋內，加清水漫過一點，高檔火燉2個小時，會聞到像棗糕一樣的香氣；
6、再換成低檔火，同時將冰糖放進去，再燉0.5小時即可。
這是一種食**，是滋陰，補血，美容的好方子
但是這幾味除了銀耳是涼性潤肺的,其他都是熱性的，小孩子的話就不要喝了~~
銀耳美容~~
紅棗枸杞都是補腎補血的~~但是脾虛的人要少吃~~
桂圓，一般體制虛寒的人吃比較好，如果是熱性體制，吃了就容易上火的~~
但建議你不要放白糖，放冰糖或蜂蜜最好
胃潰瘍出血可不可以吃紅棗和枸杞
可以的，紅棗和枸杞對胃潰瘍出血沒什麼影響，還可以補血益氣，紅棗味甘性溫 歸脾胃經，有補中益氣 養血安神 緩和藥性的功能，平常飲食方面要吃些容易消化的食物，小食多餐 中醫認為胃潰瘍是因為人體腸胃寒熱失調所致，要辯證清楚了 只要5天時間。如果你的屬於熱證，這些東西就不能吃。有胃病的人喝大棗枸杞泡水可以嗎...
孕婦可不可以吃花生枸杞蓮子紅棗燉排骨
是可以，不過要適量，最好燉湯不放蓮子好點，因為蓮子有活血墮胎作用，所以在 懷孕 期間不宜服食，但是在臨產前或 難產 時是可以食用的。孕婦可不可以吃花生枸杞蓮子紅棗燉排骨 紅棗是一種營養佳品，被譽為 百果之王 紅棗含有豐富的維生素a b c等人體必須的多種維生素和18種氨基酸 礦物質 其中維生素c 抗...
輸尿管結石可不可以吃紅棗和枸杞,髕骨骨折可不可以吃紅棗和枸杞
可以的。枸杞功來效 性味 枸杞子自 甘，平。功能 枸杞子 養肝，滋腎，潤肺。紅棗的功效 健脾益胃 脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效 紅棗和生薑，半夏同用，可 飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。補氣養血 紅棗為補養佳品...