1樓:隍上
中醫認為口乾多由bai肝腎陰虛、津不
du上承引起zhi,或由熱盛津傷、煎灼津液所dao致。
現實生內活中腎虛者不乏其人容,老人平時需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症,進行滋補、扶助的上品,可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。 動物腎臟:
食用動物腎臟具有補腎益精作用,是中醫學「以髒養髒」理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補又有強壯之功。
意見建議:動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。
2樓:匿名使用者
天運動bai出汗多,因此總想喝水,但是du喝了zhi很多水也不解渴,並且越喝越dao渴,這到
內底是怎麼回容
事? 是不是吃的東西里放太多味精或是醬油了?我有時會這樣,怎麼喝都不解渴,吃些水果會好一些.
運動時大量排汗保持了體溫的相對穩定,但卻使人體丟失了大量的水分,同時還帶走了許多鹽,如鈉、鉀、鎂鹽等。由於水份丟失太多,血漿的滲透壓高,刺激了丘腦下部的滲透壓感受器,因而引起大腦皮層興奮,產生口渴感,於是便大量飲水。大量飲水又衝淡了血液中氯化鈉的濃度,為了保持和恢復原有濃度,就要把喝進來的水分再排出去,於是繼續出汗。
隨著汗液的繼續排出,氯化鈉又進一步丟失,如此便形成了惡性迴圈,因此,人會感到越喝越渴。
那麼熱天運動的口渴怎麼辦呢?當然要喝水,不過所喝的水應該稍加點鹽,要求500克水中加入l一1.5克的食鹽就可以了。
喝水時一定要本著少量多次,避免暴飲的原則。因形為胃腸道每小時吸收水分的總量不超過800毫升,一次飲水過多會使大量水分瀦留在胃內,影響運動或比賽,甚至出現胃痙攣。一般以每小時飲水總量不超過1000毫升,每次150—200毫升為宜。
水的溫度也不要太高,最好是8—12℃
3樓:吾舞吾武
還有就是糖尿病了。。。
4樓:匿名使用者
1,你可能喝的水太熱,喝一點涼的試試。
2,可能是淡水攝入太多,開始應該先喝點淡鹽水的。。。。辦法就是噓噓一下再喝。
3,可能是運動脫水or渴過頭了。。。而出現了異常狀態,建議就醫。
5樓:匿名使用者
天熱的原因,一般每天喝6-8杯水就可以了。
6樓:庫虹野丹雲
我覺得有bai點像糖尿病的du症狀,糖尿病就是口渴多zhi尿的,但具體的還是驗個血糖
dao,比較準確專.
但也有可
能是你近期生活作息屬有點不正常.
不知道你是不是一直都這樣,還是近期才開始的,如果以前並不是如此的話,建議檢查一下比較放心.
7樓:甘情譚平婉
喝點解喝的東西,水只是補充身體所需,口渴不只是單單喝白開水就能解決得了的。可以喝點飲料
總覺得很渴,喝水還是覺得渴?為什麼?
8樓:曹桂枝昌倩
原因1)
如果你以前不怎麼喝水的,當你養成了8杯水的習慣後,一段時間裡,身體內新陳代回謝會史無前例的快,這時答就會出現你這樣的現象!如果是以上情況,不必擔心,繼續喝水,並且保持身體通暢!
原因2)
因為流汗或者吃了過鹹的東西等其他原因造成的口渴,那口渴的感覺短時間內就會消除.
原因3)
由於體內血糖過高,糖尿病人通常會感覺口渴,不停的喝水.
年輕人應該第1,2種可能更大一些.
9樓:匿名使用者
可能bai是氣血虛、氣血不足引起du的血液的新陳代謝zhi減緩,低氣溫使血管dao收縮回,血液迴流能力減弱血液迴圈不答暢!一是體內少了某種維生素(一般是b族維生素b2),另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象可能受冷了·或是你是體虛上火,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!
或你可能心情過於抑鬱,菸酒過度,上網時間過長,壓力過大和體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,味苦,咽喉痛發熱,微感風寒,軀體痠痛,頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀,這是由於心肺功能受抑制,機體可能出現供氧不足津液過於損耗肝臟功能紊亂引起內分泌失調緣故引起燥火症狀
10樓:斌斌大王啊
口乾多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陽虛津少者,治宜養陰生津,用六味地黃丸版,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱權者,治宜益氣溫陽,用七味白朮散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.
意見建議:還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導致的.
11樓:匿名使用者
樓下這些狗屎誤人子弟,這明白的是血糖高(糖尿病)症狀。
為什麼喝了很多水還是覺得口渴
12樓:月夜
每天喝很多水還是覺得口渴
的原因:
1、體內缺乏維生素c,維生素b1,導致口渴及口腔炎。
**方法:每天補充複合維生素就可以解決。
2、糖尿病症狀之一每天喝水口渴。糖尿病的血糖過高引起尿量猛增,飲水再多也會感到口渴。
**方法:去正規醫院就診保證每天用水量。
3、腎病引起口渴。說明腎功能損沒有了保持水分的能力。
**方法:趕快去正規醫院檢查**。
4、用藥不當引起的口渴。有些藥吃了會讓身體感覺不是口渴,例如降壓藥。
**方法:去正規醫院找正規醫生更換藥物。
5、吃鹽過多引起的口渴。過量食鹹的物品引起的。
**方法:每天保證吃清淡食品,減少用鹽量,即可。
6、天氣炎熱引起的缺水。
**方法:吃水果和綠豆湯解決。
13樓:廉嘉年黃忍
最好口渴的時候還是喝白開水的好,而且喝的時候含一口在口中,過一段時間再嚥下去,可以消減口渴的感覺。
14樓:塗博麗禹銘
天攝入的水分只要8杯就夠了,這裡麵包含了喝湯、水果、蔬菜等中的水分。如果超過太多,就會給腎臟帶來負擔,所以說水並不是越多越好。如果有感覺身體不適,馬上去找醫生給你建議。不要盲目多喝水
15樓:煙雅美奇原
習慣成自然,每天養成喝茶習慣,一旦不喝,就會產生口渴的感覺,再有,茶有生津利尿作用。
16樓:匿名使用者
這種情況在夏天是正常的 一年四季都這樣可就不對了 去醫院檢查一下 也許是糖尿病 如果只是夏天這樣的話就不用擔心了 我也這樣啊 不要太放在心上 希望我的話對你有幫助
17樓:揣把小刀
夏天愛喝水是正常的,但是並不是有時候喝水就能夠覺得解渴,吃點水果比如西瓜,可能效果會更好,喝綠豆湯也不錯~
也可能是體內火大的緣故,嘴脣乾裂不能舔,否則會加重症狀,如果同時感到乏力愛吃糖的話,最好到醫院驗下血糖,可別得上消渴症~
18樓:匿名使用者
因為你一直呆在空調房間裡,太乾燥了
19樓:匿名使用者
我也口渴!! 多喝水吧 沒事 還會**好!
20樓:酷酷帥小兔
原因一:人體內缺水導致口渴 當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗的時候,人們都會感到口渴,這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下,人們往往會出現口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、**乾癟而不能舒展等症狀。
還有人會因為當天吃的食鹽過多,從而引起口渴症狀。 解決辦法:因食鹽攝入量過多而產生的口渴,如每天能吃一頓無鹽飲食口渴症狀即可消失。
實際上,口渴是人體自身一種獨特的保護機制,它可使人體免於脫水。一般來說,**每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補充,才能滿足人體的生理需要。當體內水分一旦恢復平衡,這種「保護性」口渴即隨之消失。
原因二:因糖尿病引起的口渴 激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞,它就會引起經常性口渴。
很多糖尿病患者血糖過高,就會使其尿量猛增。這時,儘管大量飲水,仍會感到口渴難忍。 解決辦法:
如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖藥期間依舊覺得口渴,這就說明其病情在加劇。遇有這種情況,應前往醫院查血糖,並立即開始服用降葡萄糖含量的藥,同時要保證每天水的生理需要量。 原因三:
腦損傷引起的口渴 有些人在腦損傷或神經外科手術後也會口渴。患者往往在一天,甚至一小時之內就能致命,非常危險。這時,尿崩症加劇。
患者每天要喝10升,乃至20升水。這是因為患者體內缺少所謂「限制排尿激素」的緣故。 解決辦法:
當家中有腦損傷或神經外科手術後的患者,家屬就更應細心照顧。因為發病急,出現上述症狀後應即刻前去看神經科醫生。 原因四:
激素過剩引起的口渴 患有甲狀腺亢進的人經常會感到口渴,而激素過剩往往也會導致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦,從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。 解決辦法:一旦出現上述症狀,應儘快請內分泌學家診治。
控制甲亢,平衡代謝才能緩解口渴症狀。 原因五:腎病引起的口渴 患有腎病的人也會經常出現口渴的症狀。
這是因為腎已經喪失保持水分的能力,因此需要大量的水。腎病有多種,其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。在排尿量減少和出現浮腫時,患者仍然會感到口渴。
解決辦法:這種情況下出現的口渴證明其腎功能不全。遺憾的是,這種極其危險的現象常常不能被及時發現。
即使發現,已為時過晚,以至於患者只能藉助於血液透析,或腎移植延續生命。所以,及時注意口渴,也就是使腎免遭進一步損害。一定要及早到腎病門診進行對症**,不能用大量飲水來解決腎病引起的口渴。
原因六:用藥不當引起的口渴 大家會有這樣的感覺,有時吃藥後,就會感到口乾舌燥,這是用藥不當引起的口渴,因為有些藥物使用不當可以導致機體水與電解質失衡。另外,就是某種特殊的藥物引起的口渴。
如:服用降壓藥就會引起口乾,這是因為有些降壓藥減 少口腔腺體的分泌的緣故。 解決辦法:
有些患者採取大量飲水的方法,但是往往不能解決問題,且大量喝水對高血壓患者還有害。這時應諮詢醫生,同時更換利尿藥或減壓藥。 原因七:
不明原因的口渴 另外還有一些不明原因導致的口渴現象,這是一種令人非常討厭的疾病,令醫生和患者都很撓頭。而患有這些不明原因口渴的患者多半是女性。她們除了會莫名其妙地感到口渴外,還會出現任性、動怒和好鬥的現象。
解決辦法:這往往是一種神經精神性口渴。遇有這種情況,患者不妨騙一下自己的身體,如舉起水杯,連續做幾個吞嚥動作。
還可用水溼潤一下嘴脣,有時可產生消渴的快意。
總覺得很渴喝水還是覺得渴?為什麼
可能是氣血虛 氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱血液迴圈不暢!一是體內少了某種維生素 一般是b族維生素b2 另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象可能受冷了 或是你是體虛上火,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!或你可能心情過於抑鬱,菸酒過度,上網時間過長,...
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