1樓：仙劍李逍遙
肉桂蘋果茶是一種由肉桂、蘋果、紅茶、蜂蜜等做成的茶飲。
肉桂蘋果茶怎麼做好吃又簡單，做法**分
2樓：植物網
肉桂粉少許，bai
蘋果30克，蘋果汁100ml，紅du茶包zhi1個，蜂蜜1大匙，dao水200ml。
1、先將蘋果洗淨，切成專薄片備用屬。
2、再將蘋果汁加水煮沸，倒入壺中，加入蘋果薄片及紅茶包燜泡5分鐘。
3、再加入蜂蜜及肉桂粉，攪拌均勻即成。
3樓：匿名使用者
用料蘋果 1個
紅茶 1袋bai
肉桂粉du
肉桂蘋果茶的做法
準備zhi好原材料
蘋果切成小塊
dao狀
待水沸騰專後放入紅茶包
可以按屬
個人喜茶濃度增減茶包數量
之後在倒入切好的蘋果粒
稍微煮上片刻，蘋果有些許酥軟後就可以關火啦倒入杯中，在灑上肉桂粉
噹噹……大功告成！小貼士
桂皮煮蘋果有什麼功效
4樓：帕勒莫快
桂皮煮蘋果功效：平安果加點紅酒煮開，再配上養心安神，滋陰潤燥的鮮百合和溫腎補腎、祛寒去痛的肉桂，既可以討個好彩頭，又可以美容養顏抗衰老，還能緩解生理期的疼痛
食材：蘋果1個、紅酒300ml、百合半個、青檸1片、肉桂皮適量、冰糖適量
做法：1)青檸切片，泡在涼水中。
2)百合洗淨剝成片。 3)蘋果一個，去皮去核後切成八瓣
4)迅速放進泡有青檸的涼水中。 5)燉鍋中加入紅酒，依個人口味加入適量肉桂粉和冰糖。 6)大火煮開後加入蘋果和百合 7)用中火燉煮15分鐘後關火，等蘋果在紅酒中浸泡2個小時後即可食用
桂皮在生活中比較常見，因為它是非常好的一類調味品，基本在每個廚房都能夠看到。常用桂皮對身體具有一定能的好處，比如暖脾胃、除積冷、壯陽、驅寒、止痛。特別是在一些肉類菜餚中加入適量的桂皮將有可能會使人胃口大開，從而還間接的促進身體得新城代謝，但中醫提醒，桂皮有利有弊，大家在食用的時候要注意詳細的瞭解桂皮的功效與藥理作用。
桂皮的功效
桂皮因含有揮發油(油食品)而香氣馥郁，可使肉類菜餚祛腥解膩，芳香可口，進而令人食慾大增。在日常飲食中適量新增桂皮，可能有助於預防或延緩因年老而引起的ⅱ型胰島素的反應能力，大大加快葡萄(葡萄食品)糖的新陳代謝。
5樓：傻傻的菇涼無悔
蘋果肉桂水在幫助身體排毒，提高代謝能力這些方面，效果非常好。飲用時間的話，可以在起床之後，空腹的情況下，或是在進食之前飲用。也有人每天飲用蘋果肉桂水，用它來補充身體一天所需的水分，一週內成功減掉了2kg。
建議有以下現象的人飲用蘋果肉桂水。
1.經常飲用果汁、碳酸飲料、運動型飲料。
2.身體容易浮腫。
3.幾乎不怎麼喝水，或是不喜歡喝水。
4.經常吃肉食。
5.容易疲勞。
6.處於**停滯期，**效果不明顯。
7.對甜點欲罷不休。
8.容易便祕。
9.手腳冰冷，有發冷症狀。
10.在**期間感覺壓力比較大。
喝蘋果肉桂茶有利於養顏美容，也有利於腸胃健康。但泡的時候一定要注意食材的新鮮度，不然泡出來的蘋果肉桂茶不但味道奇怪，也會危害健康。肉桂的購買也是學問，在購買肉桂的時候最好選擇顆粒較大、飽滿的果實，泡出來味道才好。
肉桂蘋果**
6樓：
1.經常飲用果汁、碳酸飲料、運動型飲料。
2.身體容易浮腫。
3.幾乎不怎麼喝水，或是不喜歡喝水。
4.經常吃肉食。
5.容易疲勞。
6.處於**停滯期，**效果不明顯。
7.對甜點欲罷不休。
8.容易便祕。
9.手腳冰冷，有發冷症狀。
10.在**期間感覺壓力比較大
7樓：
肉桂和蘋果怎麼**呀、想**平常還得管位嘴還開腿、誰管不住嘴就得胖、肉桂怎麼吃呀還真的不知道。
8樓：和藹的小小怪怪
**，最簡單就是少吃多運動，但必須要吃。，你早上如果不吃，中午肯定就會吃的特別特別的多。不建議去節食**，你葷素完全可以搭配起來的，不過最好就是青菜多吃一點。
晚上的話就不要喝湯了，你可以吃水果沙拉+一顆雞蛋的。跑步這個是可以的呢，不過大晚上就不要去跑了吧，你可以下午的時候去，或者早上的時候去。運動是好，過量就不好了，運動完不要喝飲料啊，喝白開水，平常最好也是以白開水為主，飲料那些停了。
要注意安全
9樓：雲鑽
少吃點肉和太油膩的東西，多吃新鮮蔬菜水果，少吃宵夜，每天堅持鍛鍊身體，跑步，打球，游泳，爬山之類的運動，只要每天堅持下去，很快就能把體重減下去，這樣**又健康，千萬不要隨便亂吃什麼**之類的藥物，有***的，對人體傷害太大了
10樓：薔寄雲
誰說想要**，一定要花大量時間做運動，或是折騰自己的身體進行節食？就算既不想運動，又不想節食，一樣可以健康又有效地**。這次為大家介紹一個「喝喝就能瘦」的好方法，自制蘋果肉桂水，幫助身體排清毒，提高代謝能力，速效**又美肌。
利用蘋果肉桂，幫助身體排清毒素
要想減掉多餘的脂肪，讓身材變得緊緻、勻稱，必須控制飲食，並且做適量的運動。雖說是這樣沒錯，但是由於工作忙碌等，對於部分人來說，要做到以上兩點卻是非常困難。這次為大家介紹的這個蘋果肉桂水**法，不僅可以有效**，還有助於健康和美容。
而且製作方法簡單，效果明顯。對於那些無法堅持運動和控制飲食進行**的人，確實是一個不錯的選擇。
11樓：季友
沒有你想不到的只有你做不到肉桂蘋果能**。其他也能**只要你堅持住。
12樓：匿名使用者
答肉桂蘋果**效果很好，那要堅持每天早晚都吃，還可認補充維生素，是非常好的水果。
13樓：
應該說沒有任何方法**是最快最有效的，因為任何的**方法，無論是輕斷食以及低能量、低脂肪或者是高蛋白飲食，以及運動或藥物**等，沒有任何一個方法是最快和最有效的，因此要合理的使用**方法，以培養合理的飲食和運動為基礎，養成好韻生活習慣和模式才是最重要的。
14樓：愛花婆
這些東西**都是輔助作用，**的根本作用也就是原則就是管住嘴，邁開腿，少量多餐，每天吃的五分飽。經常有飢餓感對身體有好處，剛開始不習慣堅持一下就ok了。
15樓：
**吃什麼瘦的快?試試自制的蘋果肉桂水吧!蘋果肉桂水可以幫助身體排毒，提高代謝這些方面，**效果是比較明顯的。
飲用時間的話，可以在起床之後，空腹的情況下，或是在進食之前飲用。也有人每天飲用蘋果肉桂水，用它來補充身體一天所需的水分，一月內成功減掉了8斤。
16樓：涼夢心晨
蘋果中含有的鉀能夠促進血流的流動，含有的酸性成分還能防止脂肪在體內堆積，因此，蘋果是非常健康的**水果。肉桂能夠促進血液迴圈，利尿發汗，改善身體冰冷的狀態，有幫助排毒的功效，還能促進代謝，預防毛細血管老化。
17樓：
你好，根據你的描述，如果想要**的話還是主要靠運動，合理飲食來減。
指導意見：
如果過度節食，吃**藥，是會影響月經的。建議你還是要靠運動，合理的飲食來**。單純的靠肉桂蘋果水這種方法來瘦肚，應該效果不會太大，配合節食和運動，應該是可以減掉墜肉的。
18樓：
我只是聽說過。蘋果，酸奶，**法，別的就沒咋聽過，還有就是聽過別人說辟穀，我最近也像**，但是還沒有試過。
19樓：奧奇摺頁機周君
這個我沒有聽過可以**的哦，我也想知道，因為我現在正在**
20樓：壬之雙
想要**光靠肉桂和蘋果是沒用的。要調整自己的飲吃習慣，要營養搭配多鍛鍊。
21樓：
水果**法，是指除了水果以外什麼東西都不吃，全日只吃水果，不吃主食從而**的方法。當然不是什麼水果都適合用來**，較為有效的**水果是蘋果、香蕉，奇異果、提子等。
吃水果能在短時間內令人有減磅的效果，因為只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。特別是高纖水果，可以讓我們新陳代謝速度變快，從而減輕體重。還有部分水果不可以空腹吃，且對健康有害，應科學食用為宜。
22樓：醜八怪
**的方法只能是管住嘴邁開腿，當中含有的香料，能有助於**。作為肉桂的主要成分，桂皮醛能夠促進血液迴圈，改善血液的流動情況。其保持身體溫度，促進身體發汗、利尿的作用也非常好，能有效改善身體冰冷等症狀，從而提高排毒**的效果。
而且，還能促進體內代謝，防止毛細血管老化。
肉桂蘋果芝士蛋糕的家常做法怎麼做好吃
肉桂蘋果芝士蛋糕的做法 消化餅裝入保鮮袋敲碎，敲至細碎 消化餅碎和肉桂粉放入融化好的黃油溶液中拌勻拌好後壓入模具中備用，要壓實壓平 奶油芝士 細砂糖打至順滑 加入雞蛋和蛋黃拌勻，加入香草粉拌勻 蘋果切丁放入芝士糊中，拌勻 芝士糊倒入事先壓入餅乾碎的模具中。抹平，幾下金寶餅 硬硬的黃油小塊 滴粉搓成粒...
水果茶怎麼做，水果茶的做法和配方 怎麼喝
請叫我蘑菇娘娘 高顏值的水果茶，最美的 網紅 茶飲 戰飛荷 水果茶教程來了，收藏一起學習吧！ 小月真可愛 夏天來一杯水果茶超級舒服 a噠噠君 水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料，有棗茶 梨茶 桔茶 香蕉茶 山楂茶 椰子茶 果粒茶 紅心茶等。人們出於某種保健目的，將一些對人體有益的水果單獨製...
橘子梨蘋果一起煮水果茶，可以嗎，還望指教其他水果茶做法
可以一起煮。材料 橘子1個 梨1個 蘋果1個 枸杞少許 藏紅花少許 紅棗10顆 老冰糖45克 製作方法 1 將水果清洗乾淨，蘋果和梨切成塊，橘子切成片。2 切好的水果與枸杞 老冰糖一起倒入養生壺中。3 倒入適量清水 加蓋插電，選擇花茶鍵。4 約3 4分鐘煮開後放入紅棗。5 還剩2分鐘時開啟 撒些藏紅...