1樓:煩煩煩
讓自己就是要把你最好的一面展示給別人。
首先你可以從自己的穿著入手。不一定要裝著非常名貴,但是一定要適合自己。看自己最好看。每天變換著服裝,在鏡子前對自己笑,告訴自己今天的我是最自信的。
第二,吧自己的最拿手的方面表現出來。比如你學習好,你多幫助別人,時間久了,你會發現你和身邊的人都相處的很好。你幫助別人的同時,就是在與別人溝通。
第三,暗示,心裡暗示。時刻提醒自己,你是最好的。最棒的。
第四,多看些心裡方面的書籍,有助於瞭解自己,也瞭解別人。
第五,多交流,說的不好沒關係,不要擔心別人嘲笑你,不要害怕自己說錯。
自信是一種體現,是一種感覺,是一種心情。
祝你越來越好。要相信自己。
2樓:蔚藍的理性
自信來自磨練,魅力源自內涵。
多些人生經歷,多學習。磨練自己在各種環境處理問題的能力。你就會自信滿滿,魅力十足。
希望幫到你
3樓:愛搖擺的小蝦米
把他們看成下等人,把自己當成貴族皇帝,你心裡要想,我想讓你們死絕不能要你們活,但是我還是需要我的臣民的,,,只能幫你到這裡了,
4樓:風影
抬頭挺胸 嘿嘿 還是看閱歷啦
如何讓自己處變不驚,沉著冷靜。
5樓:earth枕頭人
想要做到泰山崩於前而色不變的境界,大多數人的願望。但是沒有多少人能百分百的冷靜。所以衝動是正常的,問題如何剋制衝動。
首先,生理上有沒有相關的疾病,例如甲亢就會讓人容易急躁,這並不是簡單運用技巧就能解決的問題,還要進行**。或者本身屬於特殊時期,比如青春期,更年期等等。由於這是不可避免的,所以健康的生活習慣,是幫助你調理自身重要手段。
拋開這些不談,單談一些控制情緒的技巧。首先,不要鑽牛角尖,比如你所說,有一個人說話很過分,要做到不為所動是沒有必要的,你既然有了情緒,就要發洩出來,但是要注意發洩的手段。你可以反駁他,但你反駁的同時,你要想清楚自己要說的是什麼,而不是無謂的謾罵。
鏗鏘有力的言論,才能使你的對手無言以對,並使其他人信服。在你有情緒的時候,想做的事很可能不是最佳選擇,如果不是立刻要做的事情,不妨等冷靜下來再說。在想吵架,想動手的時候。
從一數到十,會讓你冷靜下來。
6樓:匿名使用者
才開始就是該生氣,因為這事擱誰身上都不好受,心裡罵他幾句就是了,但不要失去理智,畢竟你又不認識他,人與人之間性格又不一樣,這樣想想,發洩一下,或告訴朋友都很管用,你想上千個網友都點了「贊同」,還在乎一個人幹嘛,想開點,關鍵靠自己控制情緒,一旦遇到事情在心裡說all is weel ,沒什麼大不了的
7樓:你哈
心理不自信的問題,要學會自信
在人群中,不想說話,只想靜靜的聽別人說
心理舒服嗎?那樣的感覺?還是強忍著不說話呢?自己舒服就好!我覺得你是有智慧的人。不想說話,只想靜靜的用意句古話怎麼說 1.汲井漱寒齒,清心拂塵服 2.天清江月白,心靜海鷗知。3.非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠。4.不消計較與安排,領取而今現在。為什麼有時候喜歡一個人,不想說話 只想靜靜的待著?因為你...
在喧鬧的人群中,我依然感覺很孤獨誰可以告訴我為什麼呢
在喧復鬧的人群中,我依然感覺很孤制獨 其實我看來有兩點 其一就是你不願將自己容入這個人群你覺得他她們都不注重你或不在乎你,其實不然在當今這個飛速發展的社會,萬物都在變化,只是你趕不上節拍,要學會改變自己,其二就是你的內心沒有放開,總是停留在過去的記憶,要知道過去的已經過去了,它只能成為你的回憶,現在...
如何看待在人群中總是搶話的女生,我的朋友,整天嘻嘻哈哈的,和男生打打鬧鬧的,看起來不成熟
一點形來象都沒有,一女孩子自,別招這種人,還脾氣大,接受向你表白的女生,一個女生能主動向你表白,需要很大的勇氣。機率很校 女孩真正喜歡的人,不會跟他去打打鬧鬧。只是當做朋友而已。如果你去表白更大可能是 朋友都難做。就是一種找存在感的女生,應該各方面條件不錯,才會顯山顯水,想引起異性朋友的關注,這種脾...