為什麼現在工作沒有積極性了,為什麼會對工作越來越沒積極性?

2021-05-02 09:29:38 字數 2694 閱讀 5403

1樓:大話東遊

工作低潮時往往有以下狀況:

·連續好幾天都無法順利入眠,而早晨也時常在恐懼中驚醒,心中彷彿有塊沉重的大石頭壓著。

·時常對著天花板發呆,腦中一片空白,沒有辦法提起勁工作,而且覺得無所適從。

·對目前的工作產生極大厭惡感,並對同事有不滿情緒,有一種快被逼瘋的感覺。

·最近與人交談總是心不在焉,跟不上談論的話題,同時也對周圍事物不感興趣。

在此你可以嘗試以下幾種走出低潮的捷徑:

1、尋找目標及意義

一個尋不著目標的人,就像多頭馬車一樣漫無目標,令人洩氣。因此,你必須先弄清自己工作的意義。一旦確定了,強烈的工作動機就會啟動你的生命活力。

所以,不妨試將自己的工作目標寫在紙上,不論是為了追求自我價值,還是要擁有一個溫暖的家,都能鼓勵你逐步前行。

2、營造工作的氣氛

要換來積極奮發的工作心情,最重要的條件之一,就是營造一種「工作真好」的氣氛。許多專家均認為,效率高的工作場所,每個小時至少都會傳出10分鐘的笑聲。因此,不妨嘗試在工作的地方製造樂趣,即使是個小玩笑,也有益健康呢!

3、別忘記發洩情緒

不妨在筆記簿中記下幾個公司附近可以發洩情緒、振作精神的地方,如小公園、書店、咖啡廳、保齡球場等。當然,在雙休日,你還可以約上三五知己去郊遊,去泡溫泉,去釣魚、划艇等,也許會使你的情緒有所放鬆。

4、改變四周的擺設

有些時候,雜亂無章的工作環境也令工作效率低落;所以,不妨將自己的工作空間,設計成可以配合做事習慣的模樣。除了讓每份檔案都有可以歸類的地方外,亦可利用一些顏色鮮豔的小海報、有趣的擺設或茂盛的綠色盆栽,振奮工作心情。

5、開闢學習的管道

社會變化快速,科技日新月異,每個人都必須終身學習,才能調整工作上所遇到的困難。因此最好的是在工作之外,撥出一些時間培養其他方面的興趣,例如閱讀、畫畫或學習陶藝等。這不僅能使心靈與精神有所寄託,更讓你擁有另一個成長的空間。

要相信生命是有潛能的。工作應該讓每個人在心靈、個人認同以及財物上皆有所增長,否則,我們不就在這上面浪費了太多生命嗎?

2樓:摩卡楠楠

領導認為你是這個材料,說明你很專業,你不做這個,誰做這個?所以就像一塊被遺忘的磚頭,在一張桌子的角落裡,在沉默中扮演著一個角色,但永遠不會在未來。同樣的工作,所以少做就是一點是一點!

3樓:淡水羅卜

臨近過年了,思鄉心切,太正常了。我要不是為了拿年終獎,我也早辭職回家了。

4樓:蘭慕之

可能是工作久了或者沒有什麼升遷的盼頭。可以做做職業規劃,找點人生目標試試看。

5樓:

那還是因為你沒有**畫布音箱,你想想當會議室腦暴的時候陷入僵局,不妨用它放首歌開開腦洞。

6樓:匿名使用者

枯燥無味日復一日年復一年重複的過著每一天.應該就會有這種感覺吧。

7樓:夢中人2013時代

那還是因為你沒有**畫布音箱

8樓:

都為錢了,沒有精神支柱了

為什麼會對工作越來越沒積極性?

9樓:匿名使用者

工作低潮時往往有以下狀況:

·連續好幾天都無法順利入眠,而早晨也時常在恐懼中驚醒,心中彷彿有塊沉重的大石頭壓著。

·時常對著天花板發呆,腦中一片空白,沒有辦法提起勁工作,而且覺得無所適從。

·對目前的工作產生極大厭惡感,並對同事有不滿情緒,有一種快被逼瘋的感覺。

·最近與人交談總是心不在焉,跟不上談論的話題,同時也對周圍事物不感興趣。

在此你可以嘗試以下幾種走出低潮的捷徑:

1、尋找目標及意義

一個尋不著目標的人,就像多頭馬車一樣漫無目標,令人洩氣。因此,你必須先弄清自己工作的意義。一旦確定了,強烈的工作動機就會啟動你的生命活力。

所以,不妨試將自己的工作目標寫在紙上,不論是為了追求自我價值,還是要擁有一個溫暖的家,都能鼓勵你逐步前行。

2、營造工作的氣氛

要換來積極奮發的工作心情,最重要的條件之一,就是營造一種「工作真好」的氣氛。許多專家均認為,效率高的工作場所,每個小時至少都會傳出10分鐘的笑聲。因此,不妨嘗試在工作的地方製造樂趣,即使是個小玩笑,也有益健康呢!

3、別忘記發洩情緒

不妨在筆記簿中記下幾個公司附近可以發洩情緒、振作精神的地方,如小公園、書店、咖啡廳、保齡球場等。當然,在雙休日,你還可以約上三五知己去郊遊,去泡溫泉,去釣魚、划艇等,也許會使你的情緒有所放鬆。

4、改變四周的擺設

有些時候,雜亂無章的工作環境也令工作效率低落;所以,不妨將自己的工作空間,設計成可以配合做事習慣的模樣。除了讓每份檔案都有可以歸類的地方外,亦可利用一些顏色鮮豔的小海報、有趣的擺設或茂盛的綠色盆栽,振奮工作心情。

5、開闢學習的管道

社會變化快速,科技日新月異,每個人都必須終身學習,才能調整工作上所遇到的困難。因此最好的是在工作之外,撥出一些時間培養其他方面的興趣,例如閱讀、畫畫或學習陶藝等。這不僅能使心靈與精神有所寄託,更讓你擁有另一個成長的空間。

要相信生命是有潛能的。工作應該讓每個人在心靈、個人認同以及財物上皆有所增長,否則,我們不就在這上面浪費了太多生命嗎?

10樓:匿名使用者

其實每個人都有夢想,只是接觸多了,最終的夢想又擴大了,在工作中不能滿足,所以才會沒有積極性,調整心態,認真工作,工作對於每個人來說都不可缺少,充實的日子不會無聊,無聊的日子才會累

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