1樓：潛川如斯
不用去理會它。只需要臨睡前念阿彌陀佛入睡，就不會做噩夢的。
順帶普及一下做夢的原理。在佛教的眼裡，夢分為四種：
一、宿業夢。
即過去生中所造的經歷的重現，有時候夢中夢的這個境界，從來也沒有見過，也沒有想到過，為什麼會作這個夢？這一生沒想到沒見過，前生曾經想過做過，我們的阿賴耶識裡頭有種子，種子起了現行。人在清醒時，意志比較容易控制；睡眠時意志控制能力就很弱，於是多生多劫之前的宿業，有時會現行，就會作很多奇怪的夢。
二、妄想夢。
這個就是「日有所思，夜有所夢」而導致，最為常見。
三、預兆夢。
預見未來要發生的事情的夢。原理很簡單，就是三世因果所導致，只不過我們常人不能理解而已。在我們所處的空間，時間猶如只向前延伸而不回頭的軸線；而在更高的維度，時間可以一覽無餘。
四、鬼神入夢。
鬼神來託夢，這個也是有因緣的。假如我們要是夢到過去的，或者是家親眷屬朋友，那地藏經上有，說得很明的。凡是夢到這些，都是他有困難，他有痛若的時候，想來求你幫助。
2樓：夢殤小**
到底是圓形還是方形啊
我每次做噩夢都是夢見一個不一樣的地方，雖然夢裡不可怕，但是我在夢 5
3樓：super眼淚留下
每天給自己適當的休息時間來調整，精神壓力不要太大了，做噩夢是嚐嚐有的事情，可以讓自己放鬆一下，不要想太多。
4樓：笙洛洛
做夢很正常 是因為晚上睡眠時大腦皮層細胞還處於活躍狀態 最好別太有壓力 別緊張 多放鬆 提高睡眠質量
5樓：暖陽的散落
我也有過類似，就是小時候經常做一個夢，自己在一個不認識的大馬路上，好多車來來往往，然後車就在眼前卻跑不了，現在沒有夢到過了，心態放平和，慢慢會好的
6樓：匿名使用者
很正常啊！我做夢還可以做成連續劇，插被鬼追，急死!
做噩夢，夢見自己一個人。
7樓：匿名使用者
夢大部分是自己可以找到原因的，所謂日有所思夜有所夢，或者一直懷念，一直在意的，一直擔心的，有的則是電影看多了，遊戲玩多了，這些是可以找到原因的，這樣的夢心理因素多一點，不用太在意。當然還有些夢根本找不到理由，突如其來，這可能就有點預示了，惡夢的話有這個可能是預示我們的運氣會在一段時間內不好（夢的情景一般不會發生在現實，只是一種表象，就像夢裡被蛇纏著，現實是不見得會發生的，這是種預示，可能運氣不好，被人說壞話啦，工作不順利了等等），感覺很灰暗，這時候可以一心念阿彌陀佛來把這個壞運氣驅散，體會念阿彌陀佛時心裡那種祥和軟軟的感覺，自己慢慢會感覺到心情很輕鬆，阿彌陀佛已經融入心裡，身體裡。通過念阿彌陀佛整個人籠罩在佛光之下，就不容易被壞運氣入侵。
所謂佛光普照，人人都可以，不是一定要戴裝飾來得到，只要將阿彌陀佛融入心中，就是佛光普照。
假如做夢夢到已去世的人，很可能說明她有求於您，夢假如給您很難受的感覺的話，就說明她處境不好要您幫她，怎麼幫呢，就念阿彌陀佛四個字，祈求阿彌陀佛幫助她，要多念。那樣就可以幫到她。
我的母親去世後，我姐姐也經常做那種噩夢，很難受心酸，各種場景，都顯示母親處境很苦，然後，我就叫我姐念阿彌陀佛，每天有空就念一段時間，唸完了，就發個願，願阿彌陀佛救助我的母親。沒有多長時間，我姐就不做惡夢了，最後，我媽還託夢告訴她，她現在好了，要我姐不要難受了。這是我姐親身經歷的，就是念阿彌陀佛可以幫助到已經去世的人，不管她在**。
當然假如您精進修佛的話，噩夢有時候是消罪的現象，這樣的噩夢，早上起來反而是心情輕鬆的ccc
8樓：匿名使用者
應該是你太累了，工作壓力，疲勞過度，建議你好好休息下，或者旅遊什麼的，放鬆一下自己，
9樓：匿名使用者
你現在很孤獨，沒有安全感
10樓：匿名使用者
木事。哦經常做夢被人追殺
經常夢見屍體,做惡夢,怎麼辦?
11樓：九星願
看了樓上的回答 我特別的無語 現在還有封建迷信存在啊？那還要幹啥！都回家拜佛去吧！
我就是一個心理諮詢師 就是俗稱的心理醫生。
從你的敘述中 我不太瞭解你是否曾受到過一些痛苦和傷害，除了那個男友之外？
這些痛苦和傷害被你壓抑起來，變成了潛意識 。但是他們會變換形式在夢中出現。這是佛洛依德的理論。按他說 你需要釋放這些壓力 才能解除現在的情況。
另外 俗話中還有一個說法，就是你越不想怎麼樣 你越會怎麼樣。比如 你越想做好一件事 結果越緊張越會做錯。做惡夢也是這樣 可能你越怕 結果就會越做。
因為入睡之前你總是強調不要做噩夢。導致精神緊張 反而。。。。
你的情況吃藥是沒有用的。去心理諮詢師那裡 估計他說的話跟我不會差太多。當然 他會教導你一些自我調節和放鬆的方法。我在這裡說 當然沒有他直接教的好
如果你是有很多被壓抑的情緒 他還可以對你進行疏導。說不定還能發覺你內心的很多東西呢！
現在都在過年。你一時可能不能去諮詢。你可以先自我調節。
比如 喝杯熱奶，泡個腳。入睡之前放鬆心情。 排除雜念。
睡覺的時候 被子不要太重 也不要用電熱毯 被窩溫度不要太高。太熱也會做噩夢的。
12樓：匿名使用者
黃帝內經記載：體虛夢水，體勝則夢火。你的夢由潛意識對前男友的愧疚感與懼怕神鬼引起的，也許只因白天一句話，電視上的一句臺詞或很長時間以前聽說的鬼魅之事，都會在夜裡激發出來，凌晨4點左右是人的熟睡期，易於做夢。
醫學稱「夢魘」在輕度睡眠狀態下發生。
夢魘多是恐懼的，我同你一樣。我解脫恐懼的辦法：
在深夜裡手持電筒查遍自認為能引起恐懼的角落 ，去面對它！效果不錯。
與你不同的是，你與前男友間的事，要學會忘記，你已經遭受了多年的折磨，可以抵消了，也許他並不恨你。
口服：牛黃上清丸，與**神經衰弱的藥吧，對你的夢魘會有緩解並消失的。祝你早日從恐懼中解脫出來。
13樓：
夢只是一種反應 是表象 深層的是一種內心的焦慮這位朋友貌似受過失戀的困擾 但有些情緒調節不當就會產生不良的後果也許生活活工作中最近又有較大的壓力 導致這些現象產生不必一味的尋找什麼根源 因為潛意識中的東西是很難捉摸的 重要的是做好自我調節也就是給自己積極的暗示 調節作息時間 保證休息 適當運動 改善心情 相信不久你就會擺脫這種困境的o(∩_∩)o
14樓：匿名使用者
哈哈！這個，如果是我的話，也會像你一樣從夢中驚醒過來的！雖然我是個男人！不過，問題總得要去解決！我個人的認為是：
1、你做的的這些（死人、屍體）看起來很害怕的夢，我要不要也經常夢見。但是，從周公解夢上看，其實是好的、祥和的；有一回，我夢見自己見到棺材，第二天在買東西時，人家居然會多找給我5塊錢，等於我是在夢後的第二天得了一個小財！我也很奇怪，畢竟這樣。
2、從你補充的內容看，我認為你和我一樣，想象力有些豐富，比如，我看見牆上的斑紋，會不自然地吧它想象成一隻青蛙！你看見一對衣服，為啥就要看成是人頭呢，可以把它看成一叢鮮花的嘛！
3、你很害怕夢見死人、傷害過你的男友、鬼魂，夢見他們對你笑，你是過分害怕了！其實呀，你為何不扭轉一下自己的心態呢？比如，睡前、白天、平常你多提醒自己不要怕，把他們看成普通的事物，不過多地注意他們。
並且，睡前還可以提醒自己：萬一夢見了，就讓自己變得勇敢一些、堅強一些！在夢中，你不再是可憐的角色，而是駕駛的駕駛！
你主動去面對這些可怕的東西！他對你笑，你也對他笑！你再笑！
我就要……！（你別認為這樣很笑話，其實，通過慢慢的調整和適應，是真的可以實現的！）
我以前也經常看見墳墓、棺材、屍體，還看見鬼來追我，走到**就追到**，後來自己居然沒路了！通過調整，現在，再夢中，我可不再害怕，漸漸地，也不再做這些夢……
4、睡前，你需注意正確的睡姿，不要把手放在被窩外面，放在腹部上面，也不要翹起腳睡，或是仰面捲起腳睡，因為，這樣的睡姿容易因為生理上的原因而導致夢見這樣那樣可怕的夢！
5、你必須端正自己的心態！你要相信，這樣的夢很正常的！沒有什麼奇怪的！不要過分地注意著它！把自己的精力轉移到別處，睡前看一下優美的詩文……
怎麼樣？
如果都不能解決，就q我：1026507595咱們再聊聊吧！
15樓：匿名使用者
我幫你找了資料,希望能幫助你:
人為什麼做噩夢
程正明 2023年03月21日 14:33
—位心臟病患者在做了—個從高處落下的噩夢後，以為是什麼大凶之兆，終日寢食不安，最後竟從11層高的樓上跳下自盡身亡。一個殺人逃犯，在潛逃兩年後，由於無法忍受白天似乎整天被人追捕，夜裡整夜做被殺者來迫魂的噩夢所產生的精神壓力而向警察投案。這兩個噩夢分別是因心劇悍搏和心動過速兩種心悸感引起的，都是「日有所思，夜有所夢」。
心理學研究表明，人的一切心理活動都是客觀事物在腦中的反映。而夢是大腦在意識不清時因入睡前和入睡後的各種客觀事物的刺激產生的幻覺、錯覺和雜亂無章的聯想等心理活動引起的。例如，學生臨考前做的考試的夢是因入睡前有關考試的事物引起的，尿急的夢是因入睡後憋尿引起的。
同樣道理，噩夢主要是因心悸感引起的。
人白天發生心悸感主要有兩種：—種由心動過速引起的受追捕(中醫有「心動過速者，惕惕然如人將捕之」之說)感；第二種由心動過緩或早搏引起的心懸空、心下沉。因此，由單純心悸引起的噩夢一般有被人追捕和人懸空、人下落兩種夢境。
又由於一般的心悸會很快地自行停止，如心悸停止後人還沒有驚醒，就會形成這類噩夢所常見的脫離險境或困境的夢境。如整夜某種心悸頻發，就會造成反覆出現同一種夢境的失眠、多夢的現象。另外，由於人偶爾會有兩種心悸接連發生的現象，也會做上述兩種夢境都出現的噩夢。
還有一種睡眠時突然感到胸部被某種可怕的惡魔壓住、又喊不出、動不了的，醫學上稱之為夢魘的噩夢，則是因一時性腦缺血產生的眩暈、心悸、胸部壓迫感和各種神經功能障礙等多種症狀的刺激引起的。在夢魘患者剛驚醒時，偶爾可觀察到出汗、臉色蒼白的腦缺血癥狀(人久蹲起立有時也會發生這種可怕的腦缺血癥狀)。夢中可怕的眩暈引起了見到某種可怕的惡魔的夢境，心動過速的心悸引起了被惡魔追捕的夢境，胸部壓迫感引起了被惡魔壓住胸部的夢境(有人誤以為是手壓胸部造成的)，各種神經功能障礙引起了想喊喊不出、想動動不了的夢境。
有時人在腦缺血剛驚醒時，因持續數分鐘的視覺、運動障礙還沒有結束，還會引起人掙扎想醒，卻又醒不過來的心理錯覺。
總之，任何一種夢都有非常簡單、明確的起因。任何人只要知道任何夢都是因人入睡前和入睡後的各種客觀事物的刺激引起的道理，就都可以立即對各種夢境作出解釋，成為釋夢「大師」。
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