1樓：西元前的七里香
沒有什麼是時間不能夠沖淡的，很久以後或許在某個瞬間想起但也只是一笑而過，因為那時候在你身邊陪伴的才是你的一切。
既然放下了，難過是正常的都會，幹自己的事別整天沒事就瞎想，這輩子又不是隻為那一個人活，別放縱 喝酒、紋身 、剃個光頭啥的讓人笑話，你以後會遇到真正那個陪你過一輩子的人，不僅僅是為自己負責。
還晚上別想那麼多，深夜人最感性，別下任何決定。早點睡！
2樓：瘋一樣的女子
我是覺得，
放下一個人的過程，應該會難過，
而真的放下一個人之後，應該不會難過吧，會覺得輕鬆，因為已經釋懷了，往往，需要放下的人，說明這個人是不可能的人，既然是不可能的人，就是說沒有結局，因為沒有結局，就不會在一起，既然不會在一起，就沒有必要浪費時間和感情，不然，就委屈自己，也為難別人，
放下一個不合適的人，也會遇到很好的人，
我認真，真的放下一個人之後，真的會特別輕鬆，特別坦蕩的。
3樓：匿名使用者
喜歡上一個人是不容易的，放開一個人那更是不容易的，竟然喜歡上了，然後又不喜歡了，這個過程肯定是非常痛苦的，
你要做的就是儘量轉移注意力，做到一些其他事情上，把這件事情漸漸的忘記，這樣你才可以沒有那麼的傷心，才可以重新變回原來的自己，
但是呢，說是容易說要做到是非常難做到的，只能說只能讓時間來磨平你心裡的傷，不管說多少都沒用的，只能說時間該去撫平你內心的傷
4樓：匿名使用者
愛上一個人，只是一瞬間的事兒。但放下一個人，卻很難，很難！尤其是愛到不能捨棄的地步。
可有的時候因為某些原因，不得不放棄一個時，是一件非常傷心難過的事！遇到這種情況，有人會說；從新開始一段新的戀情，就可以走出這個陰霾。但一段新的感情，哪能那麼容易就有！
所以，想要不被失去的痛苦情緒折磨，就要不斷地給自己找事做。人只有在忙的時候，才能不去想那些難過的事。
5樓：巷尾拾意
自己想開一點看開這件事就好了，放下一個人你會難過，但是這也意味著你會有更值得你愛的人在等你。
6樓：
這個問題就相對於比較難了，外部人確實是很難的，但是相對如果你不放棄他，你會覺得更難的，不適合的婚姻到最後會非常的艱難，非常的痛苦。所以不能現在的痛苦，現在痛苦不代表以後會通過，現在通知也許你以後會幸福的呀！
7樓：顏筱妍丫
真的放下一個人，應該會感覺到釋懷吧，覺得輕鬆，不會再揹負太多的難過了，如果還覺得難過，那還是放不下。
8樓：每天更美好
放下一個人之後真的很難過，不過時間是最好的良藥，慢慢會**你的傷口，請你一定要振作起來，做些有意義的事情，忘記過去，嚮往美好的未來。
9樓：泡泡
做一點別的事情去分散自己的注意力，讓自己忙起來就不會再想他了，時間會漸漸把這段感情變淡。
10樓：老擺賊溜
那就出去旅行吧，開闊眼界以後就不會這樣了。
11樓：永恆不是永久
時間慢慢的會**你的，所以你不要太難過，做點其他的事，分心一下
12樓：瀟13浪
時間是最好的良藥，你要主動找一件事去幹幹，或者和好朋友一起多玩，充實一個人的生活，時間久了就慢慢走出來了
如何真正放下一個人
13樓：天上飛
一、不要再聯絡
二、不要再打擾
當選擇分手，內心早已經放棄你了。他迫切地想要開始新生活，關於你的一切，在他看來，都是通往新生活路上的障礙。如果你自動離開，他大概會謝天謝地；如果你還緊追不捨、緊抓不放，他對你不僅沒有絲毫的念舊，更多是厭惡和嫌棄了。
一方面，會更讓他覺得「沒有我，你過不下去」，對你嗤之以鼻；另一方面，他也更加堅信，你的這種性格跟他不合適，他慶幸自己的選擇是正確的。
他最想要的是，橋歸橋，路歸路。你也應當做到這一點。從此以後，他的世界再與你無關，不要去打擾，即便別人說起，也一笑而過，從此陌路天涯。
三、刪除與對方有關的聊天記錄
愛著的時候和對方分開，可能會忍不住去思念，不經意間會想起你們在一起的時光。你們的聊天記錄，記錄了你們曾經的歡笑，你也似乎習慣了每天有人問好，每天沒有間斷過的相互道「早安」「晚安」，你們互發逗趣的表情包，還有對彼此的思念。
但如果你想真正忘記這段感情，你就不要再把這些聊天記錄儲存下來，畢竟那是過去的快樂，現在早就不存在了。留著，只會讓你再看到的時候，心痛。所以，放下一段感情，從刪除與對方有關的聊天記錄開始。
四、痛痛快快哭一場
女孩子有什麼不如意的事情，痛痛快快哭一場就好很多了，為這段感情痛痛快快哭一場，給它畫上一個完美的句號。我們想要結束一件事的時候，都會選擇一個特別的方式來宣佈這件事正式結束。
比如說：當有一個人不能和她愛的人在一起的時候，她會吃下讓自己過敏的食物，以此來宣告這一段感情的結束。你呢只要痛痛快快哭一場，把心裡的委屈都發洩出來就好了。
五、不要再回頭
經歷一段失敗的感情，雖然很痛，很傷，但也迫使你反省，自己到底想要找一個什麼樣的人？經營好一段感情要注意什麼？更重要的是，你要相信，在茫茫人海中，終究會遇到那個愛你寵你呵護你一生的人。
優秀的你值得擁有更好的。那麼，趕緊從悲傷的情緒中掙脫出來，勇敢地往前走。
好好利用這段時間，去做一項有挑戰性的工作，去給自己充充電，去通過運動、看書、聽**來調整自己，讓每一天都很充實，讓自己成長、進步。一點點累積，不要鬆懈，不要放棄，堅持下去，給自己一個重生。
14樓：home妙語生活
在感情裡，如何真正放下一個人？不是拉黑和刪除，而是應該這樣做
15樓：ionic豪
除非失憶、老人痴呆等等，你就算到七老**了，曾經刻骨銘心的戀情、的物件，你會忘記嗎? 那已經都變成長期記憶庫裡面的東西了，只是當你為人長輩以後，這些過往的回憶，都可以用來分享給子孫，讓他們在人生轉折、選擇點上，能有個參考，是個寶貴的經驗阿。
事實上，你越想丟掉，就越會去想，就跟你如果身上有個傷口在疼，你越是希望它不疼、趕快好，就越會去注意那個痛覺一樣。所以，痛苦的回憶也好，曾經的快樂也罷，都沒必要去丟掉，不執著是否能放下，反而拿它為自己所用，站在那些回憶、挫折、成功、痛苦、快樂的肩膀上，繼續讓自己成長、變得更成熟、更值得信賴、更令人依靠，那才是你應該去走的。
如果還在煩惱能否放下打轉，其實是一直停留原地，遇到下一個物件時，還是會重蹈覆轍的。
16樓：落楓
放下一個人不是一件簡單的事情，你選擇了放下這說明你真的是認真考慮過了，你想讓自己有一份安寧，讓她（他）有一份安寧。很多人在選擇這個道路後始終很難真的放下，不經意間又會回憶起點點滴滴的美好，而這種美好或讓你達到的目的半途而廢，如果說時間是最好的解藥，這是不可否認的。但是這種回答太大太空，誰又知道你需要用多少時間才能真的忘記呢，也許是一週，一月，一年，十年……
想要忘記重要的是讓自己少點對另一方的回憶，少了份回憶就是少了份牽掛，也就少了份痛苦。俗話說眼不見心不煩，你可以試著少注意到他，直到你看見她（他）時你會覺得無所謂，像是個陌生人，不會有任何的情感摻入其中，那樣你就是成功了。要學會轉移注意力，如果你在學習階段，那麼朋友，全身心的投入到學習吧，那時，你會認為學習是很快樂的，是可以讓你靜下心來的。
你不會覺得學習是多麼痛苦的事，不要讓自己有空餘的時間去回憶，要讓自己處於忙碌的狀態。時間長了，你會發現成績上來了，且你對他也不會太在意了。 如果你不在學習階段，可以試試遊戲，眾所周知，遊戲是娛樂的，是很大程度上轉移注意力的，但不可沉迷其中！
你可以去旅遊，旅遊是最可以放鬆心情的，接受外面的空氣，外面的風景，你會覺得一切是那麼美好，世間本無事。還有一個不怎麼可取的方法，你可以移情別戀，那樣是很快可以忘記一個曾經的人的。希望你可以早點走出陰影，笑對人生！
17樓：o螞蟻步
真正喜歡的人，是不可能放下的。
無論時間如何流逝，她總在你的心裡留下痕跡，也許，你愛她，或者不愛她，但依然磨滅不了她的痕跡。
時間流逝，即使你不再愛她，但在不經意間，由一張**，一個杯子，一張畫，一個小玩偶，一段話，一次閒聊，依然讓你溫馨地想起她。
或者時間流逝，你依然愛她，時間愈久，感情愈深，那你還是徹骨心痛，輾轉反側，始終難忘，從此沉迷於遊戲，酒精，人生如夢，天天醉生夢死。也許，一天能頓然醒悟。也許，從此沉淪餘生。
既然如此，樓主就不要奢望能夠忘記她，因為她已經成為你人生的一部分，砍斷傷己。
換句話說，你做什麼，她根本不會記得，因為她根本不在乎你。即使她記得，也只會說，似乎，好像，也許，有那麼回事吧。所以，你根本不用在意她的態度，因為你是她的路人甲。
所以，你失態也好，自若也好，都不用顧及她，做你自己就好，就算舉止失常，又怎麼樣？你在她那裡根本沒有成績，還怕什麼失分。
去喜歡其他喜歡你的人吧，世界上最有趣的事情是兩情相悅，不是你這種暗戀傷心。
祝樓主能夠渡過這段苦逼的人生，讓它成為你美好的回憶。
18樓：靠譜的
姑娘，最好的辦法是讓自己忙起來，忙到沒時間想他之後，你會發現兩個月之後就忘了還有這麼一個人，你每天很忙就沒時間去想。親測有效。還有一個，給自己報點喜歡的培訓班，游泳啊，烘焙啊，你會接觸到更好的自己。
放下了，是內心不再留有他的位置，都被朋友，愛好，家人，自己所填滿。
19樓：匿名使用者
要走的人留不住，裝睡的人叫不醒。付出再多又怎樣，她拿你當回事了麼，別委屈自己。該放下的還是要放，忍著不去找她，時間會沖淡一切。祝好運~
20樓：麥冬
放不下他或她，那就讓它永遠的留在自己的記憶裡吧。在歲月的長河裡，你會忘記和他吃過的飯，走過的路，看過的電影，但是你記得他給你的感覺。既然忘記不了，那就把他好好的珍藏起來，放在自己的記憶裡，讓這些美好的回憶在未來的日子裡熠熠生輝，讓自己成為更好的自己。
21樓：絕靉殤
放下兩個字說的容易其實做到很難，我不知道你的故事，但是我是這樣做的:我喜歡的那個人（前任）有女朋友了，我想他應該是喜歡他女朋友的吧！我不想他不開心就沒有去打擾他。
我喜歡他是我的事和他沒有關係，時間會慢慢放下的。
22樓：形容
沒什麼放不放的下，它或許很難，但卻也很簡單，只不過是你一直抓著過往不放，只不過是你一直不想放下，復旦大學教授陳果說過，你得記住，從搖籃到墳墓只有你一個人，這是事實，是你不得不承認的事實，你喜歡他，你有多愛他，有多珍惜他，可他呢，從始至終，連多看你一眼的心都沒有，好自為之吧，你得好好生活啊，加油，你是最棒的！
到底該怎麼做才好，到底該怎麼做才好？
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見一面，把想說的說出來。幸福是靠自己爭取的，如果他不接受，那麼你可以死心了，好好過你的生活，要知道自己創造浪漫，享受生活。如果他還惦記，那麼試著重新開始。提醒下，前一種結果可能性會大很多。我認為真正的忘卻是正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才能記住...