1樓：猴示油
鈣、鐵、鋅都是人體不可缺少的微量元素，對孩子正常的生長髮育起著重要的作用。 例如鈣是人體內含量最多的礦物質，它參與體內細胞正常結構的形成，促使骨與齒的正常 發育等，一旦機體缺鈣則可引起肌肉疼痛、骨質疏鬆，甚至引起小兒佝僂病等；鐵是體內 血紅蛋白形成的重要的組成部分，對維持機體正常的免疫功能和生長髮育都起著重要的作 用，缺鐵時除引起貧血外，還可以引起食慾下降、異食癖，以及使小兒易感性增加；而鋅 也是體內一種重要的微量元素，它參與體內許多酶的合成及蛋白質、碳水化合物等的代 謝，促進人體的生長髮育，缺鋅時會直接影響孩子消化系統功能，導致營養吸收的障礙， 臨床可出現厭食等不良表現。 因此當孩子缺乏這些微量元素時，首先應鼓勵小兒儘可能從食物中得到補充，因為食 物中富含各類維生素和微量元素，同時可輔以人工合成的各類含鐵、鈣、鋅的製劑加以調 整，但必須強調在醫生的指導下服用，以免服用過量。
在食物中，鈣**於奶製品、魚、 核果類、深色綠葉蔬菜等；而動物的肝臟、肉、禽、蛋黃、豆類中含鐵量較多；鋅則在 肉、魚、蛋、蝦皮、核果等食物中含量多，父母親只要合理選擇，及時補充，相信你們的 孩子都能健康地成長。 對於特別消瘦或者納呆的孩子，則應首先去醫生那裡做一番檢查，同時可以輔以中醫 中藥調理腸胃功能，作為家長應注意糾正孩子偏食、挑食的不良習慣，這樣才有利於營養 物質的正常吸收。求採納
2樓：尛佐丶
孩子嚴重缺鈣最好且有效的方法是多喝牛奶.牛奶中的蓋利於小孩子吸收. 缺鐵可以吃茄子 菠菜 等補鐵.
3樓：血刺小沫翖
您可以在食物上給孩子補這些微量元素，缺鋅就多吃乾果和堅果類的東西，比如核桃、花生、開心果、腰果等等；缺鈣多吃海鮮；缺鐵給孩子新增動物肝臟、瘦肉等。合理全面的膳食可以讓孩子更健康的成長 用藥還是聽醫生的 別急 補也要慢慢才能表現出來
孩子缺鈣，缺鐵怎麼辦
4樓：
那就給孩子補一下啊
可以通過食補，多吃含鈣含鐵豐富的食物
補鈣：牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆漿等補鐵：多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大棗、瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等
嚴重的話，可以在醫生指導下補充藥物製劑，效果會比較顯著
5樓：探園姐姐
貧血是小朋友很常見的一個症狀，一般會表現為臉色蒼黃，精神疲倦，很多家長覺得，既然血是貧乏的，那就需要補啊，並且知道是要補含鐵豐富的食物、藥物，於是蒐集各種補血的方子。那麼孩子貧血補鐵就可以了？
貧血的原因有哪些呢：
1.原料缺乏，造成血紅蛋白生成減少：如缺鐵、缺葉酸、缺維生素b12；
2.骨髓異常：再生障礙性貧血、白血病等；
3. 溶血性貧血（ha）：如地中海貧血、蠶豆病、自身免疫性溶血；
4.失血性貧血：鉤蟲病、消化道出血、外傷等。
由此可見，貧血的原因各種各樣！，那我們處理的方法也是不一樣。
（關於各種育兒問題，我建議寶媽們可以關注v信 探園2018，裡面有各種育兒經驗總結，對新手爸媽很有幫助的喲，探園 a/p/p,幫你找幼兒園）
1.平時我們見得最多的貧血型別是缺鐵導致的，對於這種貧血，通過補充含鐵豐富的食物，如：動物蛋白，顏色深的蔬菜、水果，還可以通過補充含鐵藥物來糾正貧血。
2.但是如果是其他型別貧血就不能只是單純的補血了，如：地中海貧血，這種貧血跟缺鐵性貧血非常像，極易被誤診為缺鐵性貧血。
但是地中海貧血的機理不是缺鐵，反而因為長期的溶血、輸血等原因，會有過剩鐵的沉積。錯誤的補血反而對身體造成傷害。
3.正是由於貧血有很多種原因，因此當我們面對貧血的時候，首先需要補充的不是鐵，而是對貧血的認知！定期檢查血紅蛋白出生6個月或9個月需各檢查一次，以後每半年檢查一次，以便以及時發現和有針對性糾正貧血。
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6樓：
營養缺乏是兒童成長過程中常見的問題，補充營養不能單純缺什麼就補什麼，應注意使用科學方法。譬如缺鈣缺鐵的兒童，還應適當補充鋅，這樣效果才會好些。
具體怎樣補還是應該看孩子的實際情況，如果嚴重者最好是請教專業的營養醫師。
7樓：暗香a阿牛
葡萄糖酸鋅鈣，補鈣的，多晒點太陽等，多吃點豬肝瘦肉等·補鐵就好了
孩子2歲了，缺鈣缺鐵怎麼辦啊？
8樓：匿名使用者
那就給孩子補補，可以通過食補，多吃含鈣含鐵豐富的食物！
9樓：匿名使用者
具體怎樣補還是應該看孩子的實際情況，如果嚴重者最好是請教營養醫師。
10樓：匿名使用者
寶媽不要太著急，多晒點太陽等，多吃點豬肝瘦肉等·補鐵就好了
11樓：匿名使用者
可以給寶寶喝蓋諾安奶粉，法國原裝，含有鈣鐵鋅等元素
12樓：匿名使用者
可以補的，現在有補鐵和鈣的口服液，藥店都有，可以補一段時間看看。
小孩缺鐵，缺鈣怎麼補
13樓：愛刷俒
我只是覺得要提醒2點： 1、補哪種鈣不是很重要，重要的是補充維生素d。醫學上沒有「缺鈣」這種病，只有缺乏維生素d造成的佝僂病、x型o型腿。
你可以考慮變化vd的品牌試試。 2、同時缺鐵、鋅、鈣（應該是骨鹼性磷酸酶的檢測結果吧？），要考慮血鉛過高甚至鉛中毒的可能。
因為簡單地比喻，鐵、鋅、鈣、鉛是搭同一只容量固定的船，鉛多了，其他就都少了。如果確實是鉛含量過高，把血鉛降下來的話，很可能其他元素自然上去了，不用特別補充。
希望採納
14樓：無丶道丶
缺鐵要看寶寶缺多少了,最好讓醫生給開點藥補.而且補鐵的藥和補鈣的藥不能一吃起,會互相影響吸收的. 檢視原帖》
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