1樓：樂觀的無
俗話說:"要吃飛禽，鴿子鵪鶉。"鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。
鵪鶉肉是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，特別適合中老年人以及高血壓、肥胖症患者食用。鵪鶉可與補藥之王-- 人蔘相媲美，譽為"動物人蔘"。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有 "卵中佳品"之稱。
≮功效≯
經國內外臨床證實，鵪鶉的內、蛋可輔助**浮腫、肥胖型高血壓、糖尿病、貧血、肝大、肝硬化、腹水等多種疾病。鵪鶉內和鵪鶉蛋中所含豐富的卵磷脂和腦磷脂，是高階神經活動不可缺少的營養物質，具有健腦的作用。我國醫學認為，鵪鶉肉可以補益五臟，強筋仕骨，止洩痢，消府積，養肝清肺。
鵪鶉蛋的營養價值比雞蛋更高一籌。雖然它們的營養成分多有相似，但由於鵪鶉卵中營養分子較小，所以此雞蛋營養更易被吸收利用。一般3個鵪鶉蛋的營養含量相當千1只雞蛋。
鵪鶉蛋還含有能降血壓的蘆丁、來豈丁等物質。因此，鵪鶉蛋是心血管病患者的理想滋補品。
≮適用人群≯
是老幼病弱者的上佳補品。
≮適用量≯
鵪鶉每次半隻 (約80-100克)。鵪鶉蛋每天3-5個。
≮特別提示≯
雖然鵪鶉蛋的營養價值高於雞蛋，但仍不能替代。
鵪鶉蛋的營養價值高，與雞蛋相比，蛋白質含量高30%，維生素b1高20%，維生素b2高83%，鐵高46.1%，卵磷脂高5.6倍，並含有維生素p等成分。
，不僅是營養滋補佳品，而且是**許多疾病的良藥。;由於其含有維生素p等成分，常食有防治高血壓及動脈硬化之功效;以鵪鶉蛋與韭菜共炒，油鹽調味，可治腎虛腰痛，陽痿;用沸水和冰糖適量，衝鵪鶉蛋花食用，可治肺結核或肺虛久咳是人們的天然補品。
含鈣高的食物有哪些
2樓：陸長順鹿汝
你好，樓主！像鈣這種礦物質，是需要維生素協同吸收的，單補一樣是很難吸收。
而且像鈣片這種東西，裡面有定型劑，小孩吃鈣片補鈣效率很低，而且還需要肝腎排毒，很不安全。
是凡是化學合成的東西，對寶寶的身體來說都有很重的負擔。
我個人推薦艾兒，它在歐洲是媽媽培育優質寶寶的傳統，已經暢銷了90年，純天然有機的果蔬輔食。現在**的
佳美之處
有賣。補鈣還是有機的液體的好，貴是貴一點，但是效率和安全性都是不一樣的。媽媽可以試一試。
3樓：叔雪莊鵑
含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，特別是牛奶，每100克鮮牛奶含鈣120毫克，值得注意的是，在食用這些含鈣豐富的食品時，應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物，以免影響鈣的吸收。
請問：有一種爬行動物跟烏龜長得很像的是叫什麼？
4樓：手機使用者
甲魚又稱鱉或團魚，是一種卵生兩棲爬行動物，其頭象龜，但背甲沒有烏龜般的條紋，邊緣呈柔軟狀裙邊，顏色墨綠。甲魚常在水底的泥沙中生活，喜食魚、蝦等小動物，瓜皮果屑、青草以及穀物等也吞食。江西各地的江河湖泊中都有甲魚的蹤跡。
其中以全國第一大淡水湖的鄱陽湖為最多，品質亦最佳。十年前，南昌市郊區大吉嶺水庫建起了人工繁殖甲魚基地，現有甲魚數已逾萬隻，成了一項頗有前途的養殖業。
甲魚營養豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、動物膠、角蛋白及多種維生素，是不可多得的滋補品。甲魚還可入藥，其背殼具有滋陰補陽、散結平肝之功效，可醫治咳嗽、盜汗、腎虧、閉經等症，甲魚膽可治高血壓；卵能治久瀉久痢；血能治小兒疳積，民間還流傳著甲魚能醫治癌症之說。
一般人群均可食用
1. 適宜體質衰弱，肝腎陰虛，骨蒸勞熱，營養不良之人食用；適宜肺結核及肺外結核低燒不退之人食用；適宜慢性肝炎，肝硬化腹水，肝脾腫大，糖尿病，以及腎炎水腫之人食用；適宜各種型別的癌症患者及放療化療後食用；適宜乾燥綜合徵患者食用；適宜高血脂，動脈硬化，冠心病，高血壓患者食用；適宜低蛋白血癥患者食用；適宜腳氣病患者食用；
2. 甲魚滋膩，久食敗胃傷中，導致消化不良，故食慾不振、消化功能減退、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食；患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食；肝炎患者食用會加重肝臟負擔，嚴重時值誘發肝昏迷，故應少食；孕婦吃了會影響胎兒健康；另外痰食壅盛者慎食。
5樓：歐晴五笑寒
甲魚，學名鱉。又稱水魚、團魚，是人們喜愛的滋補水產佳餚，它無論蒸煮、清燉，還是燒滷、煎炸，都風味香濃，營養豐富。甲魚還具有較高的藥用食療價值，可養陰清熱，平肝息風，軟堅散結等。
6樓：府菁公良若彤
上面的人不要再讓人嘔吐了！分明是抄的網上的！鄙視！！！樓主你說呢？鱉的最好的用途是背甲做藥物！身體做食物！大補！就這麼簡便！！！
7樓：杭荌況才捷
找支筷子，讓鱉咬住，然後一刀
喀喳了它的頭，（還有方法：把甲魚放在平板上，將它翻個身（背朝下，肚底朝上），這時甲魚因突然受其位置的影響，而無法爬行，它想要恢復原來狀態，必須伸出四腳和頭頸奮力掙扎。此時，您用左手按住肚底，右手舉刀對準其頸部一刀斬下即可；）；然後滴乾淨血（也可以把血滴到燒酒裡喝），用開水燙一下，揭掉它身上的一層黑皮（要不做出來的湯，腥味重），然後再取出它的內臟，洗乾淨。
再和一點豬肉或雞肉一起燉著吃！！（據說，加點豬肉或雞肉，能去除腥味，好多酒店，飯館都做的一股子腥味！！）
8樓：權苑冠曉暢
鱉烏龜(chinemys
reevesii)別稱金龜、草龜、泥龜和山龜等，在動物分類學上隸屬於爬行綱、龜鱉目、龜科、龜亞科，是最常見的龜鱉目動物之一。我國各地幾乎均有烏龜分佈，但以長江中下游各省的產量較高;廣西各地也都有出產，尤以桂東南、桂南等地數量較多;國外主要分佈於日本和朝鮮。
烏龜殼略扁平，背腹甲固定而不可活動，背甲長10一12釐米、寬約15釐米，有3條縱向的隆起。頭和頸側面有黃色線狀斑紋，四肢略扁平，指間和趾間均具全蹼，除後肢第五枚外，指趾末端皆有爪。
烏龜一般生活在河、湖、沼澤、水庫和山澗中，有時也上岸活動。在自然環境中，烏龜以蠕蟲、螺類、蝦及小魚等為食，也吃植物的莖葉。烏龜是一種變溫動物，在氣溫150c以上時，活動正常且大量攝食，而氣溫在10攝氏度以下時則進入冬眠狀態。
每年4一10月烏龜活動頻繁，在此期間，每天日落時，烏龜便開始在水中游動覓食，一直到天明前才停止覓食，潛入水中，並且常常在晴天上午10時到下午16時爬上岸，靜優於岸邊晒太陽。6一8月為烏龜盛食期，10月其食量逐漸下降，11一3月處於冬眠狀態。
此外，烏龜還具有如下特性:繁殖率低且生長較慢，一隻500克左右的烏龜經一年飼養僅增重100克左有。但烏龜的耐飢能力較強，即使斷食數月也不易被餓死，抗病力亦強，且成活率高。
所以烏龜是較易人工飼養的動物。
9樓：費作首雪晴
叫團魚,用一隻
支筷子，塞到鱉嘴裡,在用刀殺.
10樓：胥浩庹莊麗
鱉啊````南方人又叫水魚``很補的!!!!
請問：有一種爬行動物跟烏龜長得很像的是叫什麼？
11樓：匿名使用者
甲魚又稱鱉或團魚，是一種卵生兩棲爬行動物，其頭象龜，但背甲沒有烏龜般的條紋，邊緣呈柔軟狀裙邊，顏色墨綠。甲魚常在水底的泥沙中生活，喜食魚、蝦等小動物，瓜皮果屑、青草以及穀物等也吞食。江西各地的江河湖泊中都有甲魚的蹤跡。
其中以全國第一大淡水湖的鄱陽湖為最多，品質亦最佳。十年前，南昌市郊區大吉嶺水庫建起了人工繁殖甲魚基地，現有甲魚數已逾萬隻，成了一項頗有前途的養殖業。
甲魚營養豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、動物膠、角蛋白及多種維生素，是不可多得的滋補品。甲魚還可入藥，其背殼具有滋陰補陽、散結平肝之功效，可醫治咳嗽、盜汗、腎虧、閉經等症，甲魚膽可治高血壓；卵能治久瀉久痢；血能治小兒疳積，民間還流傳著甲魚能醫治癌症之說。
一般人群均可食用
1. 適宜體質衰弱，肝腎陰虛，骨蒸勞熱，營養不良之人食用；適宜肺結核及肺外結核低燒不退之人食用；適宜慢性肝炎，肝硬化腹水，肝脾腫大，糖尿病，以及腎炎水腫之人食用；適宜各種型別的癌症患者及放療化療後食用；適宜乾燥綜合徵患者食用；適宜高血脂，動脈硬化，冠心病，高血壓患者食用；適宜低蛋白血癥患者食用；適宜腳氣病患者食用；
2. 甲魚滋膩，久食敗胃傷中，導致消化不良，故食慾不振、消化功能減退、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食；患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食；肝炎患者食用會加重肝臟負擔，嚴重時值誘發肝昏迷，故應少食；孕婦吃了會影響胎兒健康；另外痰食壅盛者慎食。
在日常生活中如何補鈣?
12樓：健十**醫生
含鈣較多的食物有：牛奶，骨頭湯，黃豆，魚湯，花生，豆腐，小皮蝦，鬆籽，海帶，雞蛋等。平時要多做運動，多鍛鍊，均衡營養，科學烹飪。
在我們每日攝入的天然食物中，有很多可以達到增加鈣質的目的。
除了日常的食物調整以外，如果還達不到身體的需要，可以採用營養素補充劑或強化食物解決。一般的鈣劑在飯後三十分鐘至一個小時服用最佳。最後是睡前4至5個小時為佳，不過最科學的補鈣方法還是從飲食方面入手為好。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
13樓：匿名使用者
1、各種動物的骨髓，骨頭湯，
藥補不如食補，那些補鈣的藥品還是少吃，可以喝加鈣的牛奶酸奶，比那些效果好得多
14樓：匿名使用者
還是每天喝牛奶吧。2包，方便成本又小。
15樓：匿名使用者
1 豆腐 豆漿 牛奶 骨頭湯（煮的時候要加醋否則喝進去的都是蛋白質和脂肪）
2 不知道
3 鈣片+魚肝油
16樓：冒牌廚娘
大家都是複製過來的.我就不復制了...總結一些吧..
是我以前在網上搜的.希望對你有助
芝麻,維他命e.b1.鈣
建議買些回去在炒菜的時候放點.如果是小孩可以用攪拌攪成粉在稀飯裡蘋果:鈣,還有助於代謝體內多餘的鹽份
你愛怎麼吃就怎麼吃.我小時感冒不敢吃藥,我媽就在蘋果上挖個洞,然後在洞裡放個雞蛋清.再蒸出來給我吃.
建議現在生吃要削皮..現在的蘋果和我小時候吃起來口味都有變..可能是打什麼東西.
花生:維他命b2國王..最好是生吃.
多喝牛奶..
骨頭湯?我在網上看,雖然含鈣,但也含鉛...所以這個還是隻能適當的喝.不能把它當補鈣的關鍵食品..
含鈣最高的食品是什麼?
17樓：睿爸育兒記
含鈣最高的食物是什麼？#星知計劃#
18樓：無丶道丶
含鈣的食物有哪些？ 1、牛奶 250可牛奶含鈣300毫克，還含有許多氨基酸、礦物質及維生素，能有效促進鈣的消化和吸收，且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶可作為日常補鈣的主要食品。其他奶類製品如酸奶、奶片都是良好的鈣**。
2、海帶和蝦皮 海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上25克，就可以補鈣300毫克呢。並且它們還能夠降低血脂，預防動脈硬化。 海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌，都是不錯的美食。
蝦皮中含鈣量更高，25克蝦皮就含有500毫克的鈣，所以，用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。 容易對海製品過敏的人們要小心食用喲。 3、豆製品 大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。
500克豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500毫克，其他豆製品也是補鈣的良品。 豆漿需要反覆煮開7次，才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃，比如菠菜。
菠菜中含有草酸，它可以和鈣相結合生成草酸鈣結合物，從而妨礙人體對鈣的吸收，所以豆腐以及其他豆製品均不宜與菠菜一起烹製。豆製品若與肉類同烹，則會味道可口，營養豐富。 4、動物骨頭 動物骨頭裡80%以上都是鈣，但是不溶於水，難以吸收，因此在製作成食物時可以事先敲碎它，加醋後用文火慢煮。
吃時去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鮮湯。 魚骨也能補鈣，但要注意選擇合適的做法。幹炸魚、燜酥魚都能使魚骨酥軟，更方便鈣質吸收，而且可以直接食用。
5、蔬菜 蔬菜中也有許多高鈣的品種。雪裡蕻100克含鈣230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克鈣含量也在150毫克左右。
有一種動物叫几子是什麼
几子 復諧音 雞子 也就是制禽類 雞 雞的簡介如下 雞是一種家禽，家雞源出於野生的原雞，其馴化歷史至少約4000年，但直到1800年前後雞肉和雞蛋才成為大量生產的商品。雞的種類有火雞 烏雞 野雞等。而且雞也是12生肖中的一屬。我國是世界上最早馴養雞的國家，至少有四千多年的歷史。在湖北 江西 山東 河...
以前有種動物叫 歡 是什麼動物，有一種少見動物俗名叫 歡狗子 學名叫什麼
蜥蜴啊農村田野的草叢或石碓旁,常可見到一種尾巴細長 爬行速度較快的小動物,這就是俗稱 四腳蛇 的蜥蜴和石龍子.說起四腳蛇,因為它有 蛇 字,許多人怕被它咬後中毒 其實,四腳蛇既不是蛇,也不會咬人.四腳蛇在浙江俗稱 山泥鰍 大腹螊蠒 蛇鰍 蜥蜴和石龍子主要分佈在我國福建 廣東 江蘇 浙江等地區 它們行...
有一種叫水螅的東西，是植物還是動物
水螅綱 hydrozoa 是腔腸動物門 coelenterata 的一個綱。水螅綱動物約3000多種，共可分為9目。花水母目 裸芽螅目 軟水母目 被芽螅目 多孔螅目 柱星螅目 淡水水母目 盤囊水母目 管水母目 硬水母目 輻射水母目。水螅體和水母體階段均出現或部分退化消失，還有的群體發展為多型現象 中...