膠原蛋白液體是好還是粉劑好

2021-05-08 06:53:28 字數 818 閱讀 9722

1樓:匿名使用者

膠原蛋白是人體內含量最豐富的蛋白質,佔全身總蛋白質的30%以上。它富含人體需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等氨基酸,是細胞外基質中最重要的組成部分。

膠原蛋白被稱為「骨中之骨,膚中之膚,肉中之肉」,可以說是真皮層強有力的後盾,其對**的作用不言而喻。不要小看它,你光滑、水

嫩、有彈性的肌膚全都依賴裡面所含的膠原蛋白。

其實每種不同型別的膠原蛋白各有自己的優缺點。

我們首先來了解下膠原蛋白液,液態的膠原蛋白產品現在是很常見的一種劑型。吸收好是膠原蛋白液最大的優點。這是其它任何膠原蛋白劑型都無法比擬的。

但恰恰是由於液態的原因,為了保證它在生產及運輸過程中不變質,就需要新增一些調味劑以及防腐劑。這就在膠原蛋白的純度上大打了折扣,也是膠原蛋白液產品的一大瓶頸。雖然嘴上喝著猶如水晶葡萄,但真正對我們**起到的效果卻少之又少。

總而言之,膠原蛋白口服液的優點是:人體比較易吸收。缺點是:

含量比較低。所以像一些企業所說的液體高含量的說法是有誇大成分,實在不敢恭維。

其次就是膠原蛋白粉,膠原蛋白粉最大的優勢就是可以達到很高的純度,所以市場上膠原蛋白粉劑產品佔了很大一部分份額。但膠原蛋白粉有一個致命的缺點,那就是容易被胃酸破壞使之無法順利達到腸道,只有一部分被**吸收利用。除非分子量在1000道爾頓左右,可以直接吸收。

總而言之,膠原蛋白粉的優點是:含量要比口服液高很多。缺點:

要選對產品並配合一定的沖泡方法。

2樓:漆越矯天慧

粉狀的,液體的膠原雖然易於吸收,但是它的分子量很難***。在生產的時候,長期儲存和運輸,難免會新增一些防腐劑。粉狀的可以很好的避免這點。

膠原蛋白是液體的好?還是膠原蛋白粉好

以前大家都被誤導,以為是液體的好,但是要知道 營養元素在液體中儲存時是最不穩定 也較容易變質的,所以相對來說,粉狀的要好一些,雖然服用起來會比較麻煩,但營養成份相對穩定一些。直接去屈臣氏買就好了,有湯臣倍健或倍力健等品牌的膠原蛋白粉,幾百塊錢一罐。但如果你想出行或出差等不便沖泡時服用方便,也可以搭配...

膠原蛋白哪種好

液體為了保質會有一些新增劑 防腐劑之類的,同時為了口感好也會新增一些調味劑,可以選擇片劑或者膠囊。膠原蛋白是人體新陳代謝過程所需的蛋白質之一,可以長期服用。適當補充膠原蛋白能使 具有彈生和韌性 保持柔軟 細膩。不過凡事有個度.二十五歲前,人體自身還是會合成膠原蛋白的.如果你不到二十五,可以多吃些含膠...

吃膠原蛋白好還是維生素E好,維生素E和膠原蛋白經常服用好嗎?

吃膠原蛋白 比較好,牌子有很多的,一定要是正規的生產廠家,一般在藥店買 在100元左右,在網上買不會超過40元 膠原蛋白和維e都要吃的,但維e一般在日常的飲食裡能吸收到,膠原蛋白建議可以買來定期服用,一般1個月左右就能見到效果,根據我自己的經驗是20天左右,不過要買好點的哦,網上賣的比較便宜,基本是...