痛風的人能吃魚油嗎,有痛風的人能吃魚油嗎 有哪些飲食禁忌

2021-05-11 05:16:11 字數 1632 閱讀 7864

1樓:仙履依昔

痛風說起來是一種富貴病,因為這個病和飲食有關係。有不少痛風患者是因為飲食過於豐富導致的,很多人可能不能理解營養過盛的也會導致疾病的出現。那麼,有痛風的人能吃魚油嗎?

有哪些飲食禁忌?

痛風能吃深海魚油,主要是因為深海魚油中的卵磷脂對痛風病是有益的,另外患者朋友們還應該注意限制嘌呤攝入:嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。

為了預防和**痛風,飲食上注意以下禁忌,應做到三多三少:

l)多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓有利於溶解體內各種有害物質。

多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排洩,使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分,飲後不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高。

2)多吃鹼性食物,少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利於**。而多吃鹼性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸鹼平衡。

3)多吃蔬菜,少吃飯。多吃菜,有利於減少嘌呤攝入量,增加維生素c,增加纖維素。少吃飯有利於控制熱量攝入,限制體重、**降脂。

痛風的發作很頻繁,患者最好是注意到疾病的發生,及早進行**。痛風疾病帶來很大的危害,患者一定要注意保持良好的心態,及早恢復身體健康。

2樓:白羊楊夢琪

你好,魚油其實是甘油脂肪酸,裡面不含有嘌呤類的成分。痛風病人是可以服用的。但是,儘量減少豆製品,以及魚肉製品啤酒類的攝入。

有痛風的人能吃魚油嗎 有哪些飲食禁忌

3樓:仙履依昔

痛風說起來是一種富貴病,因為這個病和飲食有關係。有不少痛風患者是因為飲食過於豐富導致的,很多人可能不能理解營養過盛的也會導致疾病的出現。那麼,有痛風的人能吃魚油嗎?

有哪些飲食禁忌?

痛風能吃深海魚油,主要是因為深海魚油中的卵磷脂對痛風病是有益的,另外患者朋友們還應該注意限制嘌呤攝入:嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。

為了預防和**痛風,飲食上注意以下禁忌,應做到三多三少:

l)多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓有利於溶解體內各種有害物質。

多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排洩,使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分,飲後不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高。

2)多吃鹼性食物,少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利於**。而多吃鹼性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸鹼平衡。

3)多吃蔬菜,少吃飯。多吃菜,有利於減少嘌呤攝入量,增加維生素c,增加纖維素。少吃飯有利於控制熱量攝入,限制體重、**降脂。

痛風的發作很頻繁,患者最好是注意到疾病的發生,及早進行**。痛風疾病帶來很大的危害,患者一定要注意保持良好的心態,及早恢復身體健康。

4樓:白羊楊夢琪

你好,魚油其實是甘油脂肪酸,裡面不含有嘌呤類的成分。痛風病人是可以服用的。但是,儘量減少豆製品,以及魚肉製品啤酒類的攝入。

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