1樓:雨之歌
別太緊張了,去吃吃飯,唱唱歌,緩解一下情緒嘛,這個成績是雷打不動的了,不必每時每刻都掛念著。
2樓:匿名使用者
伸頭也是一刀縮頭也是一刀。結果已經有了。何必多想。乘這個時間出去玩玩
3樓:
嘗試著轉移注意力,不想還好,反正結果已定了,擔心也是白擔心,我已經做到了不想┐(─__─)┌
4樓:華珍重
不要緊張,耐心等待,放鬆心情,你已經盡力了,都已經考完了,再怎麼緊張也改變不了了,只有耐心等待成績出來,著急是沒用的,該幹嘛幹嘛。
5樓:聶光輝
焦急地等待考研成績,每天在煎熬中度過,這是典型的等待焦慮心理。等待本身是盼望自己所期望目標的一種狀態,是一種正常的心理現象,但當這種盼望達到了一種「煎熬」的程度時,這就是等待焦慮。
等待焦慮使我們食不甘味、夜不能寐,注意力分散、坐臥不安,脾氣暴躁、心煩意亂,當感覺到自己處於這種焦慮狀態的時候,可以從以下幾方面緩解。
1.認知的改變。感覺焦慮,不要著急,把它看成是一種正常現象,學會反過來想,不管有多著急,成績出來的時候自然會公佈,光著急沒用的,只會給自己帶來情緒煩亂而已,慢慢就會平心靜氣地等待成績的到來。
2.理性看待等待過程。等待成績的同學不管成績怎樣,學會享受這個等待的過程,成績公佈之前、複試線未劃定前,理解這次考研經歷中是獨一無二的,
3.讓自己忙碌起來,轉移注意力。你之所以焦慮是因為你還有時間焦慮,這句話的道理十分明瞭。
6樓:西子小貝
時間給你答案。盡人事聽天命吧!阿門。
7樓:瀋陽不差錢
出去旅遊,聚會,看電影等,放鬆心態。。
2019考研成績什麼時候出來,考研成績一般什麼時候出來啊
考研初試的分數出來的時間大約在2月份中下旬會陸續公佈 國家線會在三月中上旬左右的時間出來。院校線也會在3月左右陸續公佈 2月下旬各院校將公佈考生分數,考生可以通過 網路等途徑查回詢自己的考分。考研最大答的收穫是更權威的老師甚至更自律的同學們所塑造的環境變化。人生中沒有幾個改變命運的機會,前方有 巨人...
考研總分相同按什麼排名請問考研成績的總分排名和專業排名是什麼意思呢?
是按姓氏排來名的,這個無所自謂的,會出現並列情況 考研分數與排名相關知識介紹 1 學校公佈成績的同時公佈排名 這一情況下我們可以直觀的瞭解自己分數所在位置,並根據學校招生計劃和複試錄取比例進行提前估計。不同學校的複試淘汰率不同,請根據歷年的慣例進行 但也存在變數,擦線的同學需要做好兩手準備。2 學校...
考研成績211分意味著什麼,考研多少分可以上211學校
考研成績211分意味著可以到高階大學。因為考研每一個學校的。自主出題的題目是不一樣的,所以說它的分數區間也是不一樣的,如果說考的一個211院校的分數比較高,假設說考了370分,而另一個985院校的分數線是350分。不能就簡單的認為分數線達到了985院校的水平,這是不科學的,也是不正確的,因為兩個學校...