1樓:
確實,但是有方法補救,可以做一些**運動,方法如下:
練習骨盆運動
女人半蹲,兩膝微屈,兩足分開60釐米左右,兩手叉腰。吸氣,將骨盆前推;呼氣,將骨盆拉回,同時臀部儘量向後撅起。反覆做10次。
練習展腿運動
女人運動軀幹、大腿時,腹壓作用於**,產生快感,同時**口開張,利於區域性氣血通暢。女人坐姿,兩手後撐,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放墊上。然後提臀,左腿外展,略伸直;再次放下臀部,換右腿做相同動作。
反覆做5次。
做立式鍛鍊
女人站立,雙腿微分開,收縮兩側臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉,然後收縮括約肌,使**往上提。
床邊臥式鍛鍊
女人靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手扶住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。
當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然後,慢慢地放下,雙腿恢復原來姿勢。如此反覆6次,每天一回,可讓**緊一些。
練習仰臥按摩
女人仰臥,屈腿,兩膝分開,足底相對,用手從膝蓋向大腿根部按摩,到腿根後再由下而上按摩。按摩時吸氣,手返回膝蓋時呼氣。反覆做5次。
按摩時要放鬆,注意體驗動作所產生的全身性性舒適感。
如廁**運動
在每次入廁小便時,收**部,阻止尿液排出,大約2分鐘後,排尿,再收縮。堅持時間的長短會隨著鍛鍊時間長短而有不同。堅持練習兩個月,相信你就有不小的收穫。
提肛運動
這是最簡單有效的鍛鍊盆底肌的動作。盆底肌肉能控制尿液的流動,保持盆腔器官處於正確的位置。通過這項鍛鍊,使女性的**會更加緊實,更容易獲得高潮。
巢之美溫馨提醒:**鬆弛後隱藏很多皺褶,皺褶裡殘留病菌、毒素、死皮細胞、排不淨的經血,下陰瘙癢、白帶異味使**炎反**作,宮頸炎、宮頸糜爛久治不愈,病菌毒素上行到盆腔導致慢性盆腔炎、子宮內膜炎等疾病。所以一定要堅持做,莫要半途而廢!
2樓:只羨江種鴛
可以做一些提肛運動,只是見效很慢,除此之外配合著產品,也就兩個月就可以恢復好了。
3樓:匿名使用者
當然會鬆,但是男人還是一樣有感覺的, 沒事, 有些男人還會覺得更舒服
4樓:匿名使用者
這個是會鬆的、、、但不是男人沒感覺。那個做久了底下都會送。。。
5樓:最愛幻雪寶兒
嗯嗯 可以這麼說了
畢竟這也是一個事實了
但是剖腹產的就不存在這個情況了
6樓:匿名使用者
會鬆,但感覺一樣。希望採納。
7樓:私護凝膠露卡菲婭
露卡菲婭天然植物精華啟用因為年齡而老化的**細胞活性,還可以修復因為生育和性生活而受損的**組織,從而令鬆弛的**實現自然緊縮,效果頗為持久。
我生完孩子一年半了,**很鬆,跟老公辦事沒感覺了,怎麼回事?
8樓:匿名使用者
**鬆弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況,主要人群為產後女性.
「中斷排尿」訓練也可以提高**周圍肌肉張力的,方法是:小便時進行排尿中斷鍛練,排尿一半時忍著不排讓尿液中斷,稍停後再繼續排尿。如此反覆。
經過一段時間的鍛練後,**周圍肌肉張力提高,**就變窄了。而一些**鬆馳嚴重、甚至有**壁膨出的女性,就應該到醫院作**修補術了。妊娠和分娩,分娩的時候由於胎頭進入骨盆,壓迫了盆底的肌肉和筋膜以及相關的支援結構,以及支援子宮各個韌帶也受到了非常大的牽拉,特別是在產程進展緩慢、不順利的情況下,由於胎頭長時間的壓迫,加上產鉗或者胎頭吸引器的助產等等,往往造成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂,相關支援的韌帶變得鬆弛。
希望對你有幫助!
9樓:成都悅麗諮詢
產後很容易出現**鬆弛的情況,由於分娩或外傷,可使這些肌肉撕裂或變薄,致使**收縮力下降,建議在產後及時的做盆腔肌肉鍛鍊動,這個方法可以有效的緩解**鬆弛。利用收肛提氣方法能很好地鍛練盆腔肌肉。
10樓:陰貞蔚昕
只要注意性生活時你做提肛動作,**就會緊縮起來,這樣就能表現你的**一點都不鬆了。
11樓:樂廚娘
你好。產後**鬆弛,可以做提肛的動作,幫助**恢復。
12樓:重慶當代**諮詢
還是好,不論是裝置還是技術都比其他的好。
13樓:私護凝膠露卡菲婭
根據市場調查顯示超過三分之二的女性朋友都是通過正規的**產品緊緻成功的,在購買**產品的時候一定要在官方**或者官方釋出的購買渠道購買,以免買到假貨或者劣質產品。
14樓:一顧城傾人
多做一些運動,想要快速的修復,需要使用專業的私戶品。
結婚後女人生了孩子男人是不是就對老婆沒感覺了?
15樓:匿名使用者
愛情≠婚姻
很多人戀愛的時候很好,為什麼到結婚了感情卻反而不好呢
就如審美疲勞一樣,愛情也會疲勞.
婚姻後的生活大部分由忙碌所代替,男人很多時候要顧事業,女人要顧家. 這個時候男人和女人之間就會產生一種無形的隔閡,雙方都會覺得有什麼不對,卻說不上.
造成這種原因我覺得是雙方少了溝通少了互相關心. 有時候生活是要有點新鮮刺激的,呆不住家的男人對於一味的平凡會產生厭倦
如果他的注意會轉到孩子上了,說明他對你還是有感覺的..如果他什麼都不管了,這樣的男人或許不值得留戀,因為他會想,和你生活在一起是不是一種錯誤.
夫妻之間沒有什麼解不開的,能夠敞開談談自己的態度,能夠知道他到底怎麼想的,對你對他都好!
16樓:匿名使用者
怎麼會?應該更愛老婆了
17樓:匿名使用者
除非結婚前,你老公就不愛你
女人生孩子後月忌吃什麼食物,女人生孩子後一個月忌吃什麼食物?
產後的第一餐飲食應首選易消化 營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋 衝蛋花湯 藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。產後5 7天應以米粥 軟飯 爛面 蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物,如雞 豬蹄等。產後7天以後胃納正常,可以進步魚 肉 蛋 雞等。但不可過飽,在產後1個月內,宜一日多餐,每日餐...
女人是不是隻有和男人生孩子了,才會把心安定下來和這個男人過日子
女人生孩子是因為自己想安定下來,而不是你說的生兒子才安定,這是兩碼事。不要把孩子當成是捆住女人的繩索,女人真正需要的是什麼?不同人不一樣,但是理解和尊重是最基本的吧,控制住你的大男子主義,她是你的伴侶,不是你的附屬品,你需要自己的空間和自由,同樣他也需要,你有你的紅顏知己,她也有她的閨蜜藍顏,當你的...
都說女人生孩子能治痛經,是不是真的?有什麼科學依據呢
女性想要 痛經的症狀,必須要對症下藥。醫學研究發現,90 的痛經女性都是因為原發性痛經所引起的。原發性痛經主要以預防為主,在日常生活中,女性應當儘量少吃一些辛辣 生冷等刺激性食物。多吃一些牛奶 蜂蜜 紅棗等補氣血的食物,這些溫補性的食物都可以很好的促進女性體內的血液迴圈,改善她們宮寒的體質,從源頭上...