1樓：匿名使用者
意拳是中國拳術。又稱大成拳心意把，是在形意拳基礎上發展起來的，無固定套路及招法，強調以意念引導動作，故名。據傳為清代王薌齋所創。
意拳，又名大成拳，中國傳統拳術之一。主要由站樁、試力、發力、摩撐步、推手、散手等組成，重在健身和實用。意拳認為“鬆”、“緊”是構**體運動的基本矛盾。
諸如力量、速度、耐力、靈活、協調等身體素質都是派生的，無不受人體肌肉鬆緊的制約。肌肉的鬆緊，又是意念上的鬆緊，因此意拳要突出一個“意”字。意拳以站樁為基本功，可為拳術的各項訓練打下基礎。
試力，是體驗在站樁中所培養的渾元力，體驗在肢體移動時是否仍然能夠勻整得力和運用自如。發力是有效打擊力量的動力，站樁、試力都是為了給發力創造條件。推手和散手是意拳技擊訓練的兩種運動形式。
中華人民共和國建立後，意拳已形成完整的體系，廣泛流傳於全國各地，在香港、日本、東南亞以及英國等國家和地區也有很多人傳習。
多年來，意拳對於增強人民的健康水平做出了卓有成效的貢獻，更重要的是它保留並發展了我國傳統拳學的技擊效用，並已形成了一套完整的體系。 目前意拳已廣泛流傳於全國各地，傳播於社會各界，在世界其它國家和地區也有為數眾多的愛好者。在國內許多省市及海外不少國家和地區都建立有相應的意拳組織。
意拳有著廣闊的發展前景，“弘揚意拳精髓，傳播武術文化，振奮民族精神”，是廣大意拳同道一貫堅持的宗旨和共同奮鬥的目標，相信意拳必將在中國武術走向世界、造福人類的過程中，做出積極的貢獻。
2樓：桐菊汗姬
大成拳既是意拳，他的創始人是王鄉齋，王鄉齋最開始學的是形意拳，以後又融合了太極和八卦掌
三者融匯始成意拳。
練形意拳出功夫快，練太極出功夫慢但是最終還是太極最厲害。
3樓：
個人認為初學者先練形意拳後學大成拳為好，大成拳很好，但初學者不容易理解，容易走入誤區
4樓：西海之水
都是內家拳
大成拳,以操手拭力為主
形意,講究練形練意
形意拳相比大成拳有優勢嗎？哪個實戰性強
5樓：
大約是2023年世界拳王英格來華挑戰中華武術，在上海設擂，連續打敗多中國武士，其中許多是形意拳高手，王薌齋聽到敗的資訊後才決定去上海比武。與英格比武很快即取勝，英格的這次中國比武也告結束。王薌齋從這次比武后，立即將他教授的武術進行了大的改進——將拳擊的長處融進。
薌拳是多種拳種長處的融合，主要是形意、鶴拳、太極拳、八卦掌、拳擊。但是，她不是形意拳（形意拳有幾處缺點:首先是3點式的架勢太低,防護不住上部；鼻子是上部最怕打的,容易被從上攻;形意拳三點式前手太直,前手發力必須先往**再往前發,這樣就慢了半拍,就不容易打住對方，拳擊和散打的快速出拳就會打住對方;三點式的後手又太靠後,出拳的目標又太遠,容易被對方躲過;三點式步子太低又太寛,造成身架低，面部更容易受到攻擊；步子太寬,就造成步子和身形不靈活；還有前臂太直,與身體的渾圓力消失,成了一個片狀,容易被從側面進攻。
這些缺點在薌拳中都得到了改進提高），也不是拳擊（拳擊沒有渾圓力，打空點；薌拳渾圓力，控打，打既防防既打），她是王薌齋拳學。
大成拳（形意拳）到底是不是真的很厲害？
6樓：匿名使用者
你要知道一點bai，大成拳和du形意拳雖然都來自心意拳，
7樓：匿名使用者
大成拳 是很厲害 主要好對身體有好處
你應該連了一段時間吧
應該有一些變化 是身體上的
大成拳真的好厲害
只不過現在的出現了不同風格
主要有兩種
練吧 有用的
8樓：匿名使用者
的確bai 很厲害 我練了身
體壯如牛！！
du！zhi！！！ 強！！dao！！！厲害！！！內！！！猛！！！！！！！ 以前容我常常被人打 現在都是我打別個！
此功還對自己的寶貝有大大的好處 越練越猛 越猛越練 現在我幹事不費勁！
9樓：匿名使用者
呵呵，誰說的，形意拳，大成拳的確很厲害，恐怕你父親有點誇大其詞了吧
大成拳形意拳到底是不是真的很厲害
你要知道一點bai，大成拳和du形意拳雖然都來自心意拳，大成拳 是很厲害 主要好對身體有好處 你應該連了一段時間吧 應該有一些變化 是身體上的 大成拳真的好厲害 只不過現在的出現了不同風格 主要有兩種 練吧 有用的 的確bai 很厲害 我練了身 體壯如牛！du！zhi！強！dao！厲害！內！猛！以前...
太極拳與八卦掌和形意拳哪個練 勁 快哪個練 氣 快
出功夫快的話內家拳裡肯定是形意拳了 形意三年 太極十年不出門 一般都跟個回 人和練法有答關係 練勁法非要排的話 應該是 形意 八卦 太極吧 但還是和你訓練的方法有關係 一定注意這東西不是靠套路出功夫的 練氣實話說現在內家拳練氣的不多了 練氣光靠套路上的那點肯定是不夠用的 單說一門拳法 不同的流派 有...
我喜歡傳統武術，尤其是形意拳，但自己自制力不夠好，斷斷續續的練，所以我想知道北京哪裡有練形意拳的
天壇吧，有個叫樑長興的，好像是原北京武術隊的，專練形意拳 不知是不是同一個人 早可以去打聽一下，一二年了，不知現在有沒有在 練拳了。形意拳現在很雜，傳統的很少人能學到，很多人練得形意拳幾乎都不一樣！很多都是自己編的形意拳。在公園裡邊一般都有的，你四處看看找找就會找到的了 我非常喜歡中國武術,但是沒機...