1樓：鳳萱庚錦
其實怕黑，是一種心理，一種烙印在人類的dna遺傳因子裡的不可抹殺的符號，究其根源，大概是因為遠古社會的人類很容易在夜間被襲擊而死亡或者其他類似的原因。從這一點來說，現代人根本不必怕黑：一、有電燈；二、也沒人會襲擊你！
但是我也怕黑，我想每個人或多或少都會怕黑，因為這是天性，人類就是怕黑的！
所以我覺得關鍵不是怎麼克服怕黑這種情緒，而是坦然面對黑暗，把心態擺正了，也就沒什麼好怕了。
但其實你的問題不是怕黑，而是怕鬼吧？
你見過鬼嗎？至少我沒有！所以至少到現在為止，我還不是特別怕鬼。
當然說實話：一個人的時候，我很少看鬼片或者恐怖片，因為我怕！
雖然不是很相信真得有鬼，但是恐懼這種東西是沒辦法克服的。
所以，坦然面對吧！
2樓：
其實我也是很怕黑的,我都是這樣做的,現在還是怕黑,但是只要有手機,或其他能帶來光明的東西在我身邊的時候,我就不會很怕了.這是一種心理上的障礙吧,對黑暗總是有一種莫名奇妙的恐懼感,這個應該是可以克服的,最近我都跟朋友家人在夜晚的時候散步,去玩,製造多一點在黑暗裡也很開心的事,在怕黑的時候也可以想想這些事,那就可以跟自己說,"嘿,上次黑的時候,很開心啊,,"之類的話來鼓勵自己咯.其實心理暗示也是很有用的..
你可以嘗試一下咯,希望你能早日戰勝內心的恐懼咯.加油.
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