1樓：匿名使用者
很多學員說自己平時練的時候都沒問題，可是一考試就緊張很容易被扣分掛科。其實導致科目二不及格除了心裡緊張可能還有其他因素，下面跟我看看是不是這樣。
1：心裡緊張
一到考試就緊張，這是很多人都有的通病，適度的緊張是有益於集中精神，所以緊張不怕，但不能過度緊張導致慌張，人一慌張起來就容易出錯。同時 ，考前不要給自己壓力，不要心理暗示自己(考試一定要過，不過會怎樣怎樣?)人生大小考試不斷，其實沒必要給自己太多負擔，輸了考試不是輸了人生，完全可以重來!
無非就是耽誤點時間又浪費點錢財來補考罷了!考試過與不過都是很正常的現象。只要學會放鬆心情，正常發揮即可。
所以，良好心態由為重要。
2：對考試場地不熟
對於初次學車考駕照的新手而言，練車場與場地考場多少都有一定的差別，特別是駕校都是一個綜合節約用地考慮，不可能完全按考試中心的流程來規劃練車場地。因此，在學車時候多多與教練溝通，儘可能多多的瞭解考試場地以及過往學員常出錯的地方，同時也瞭解場地考場與練車場地的區別。所以，全**考試訓練場能讓學員儘可能多的熟悉考試流程。
3：粗心大意
很多人總想圖快，或者太過隨意，所以在考試過程就很心急，一心急就忘記打燈，忘記繫上安全帶細節處理上。電子場地以及隨後的電子科三，其實都是考細節，細節是成功的關鍵。
4：車速過快
我常對學員們說：「你的車開得越慢，你拿證速度越快，」因為新規考試五項中，沒有一個是有速度要求的，你的速度控制得越慢，留給你觀察點位的時間越多，即便出錯了，如果速度夠慢，有時還來得及修復，如果速度快了，留給你的反應和糾錯的時間則越短，自然下課率就高，豪不誇張的講，在速度過快的情況下，教練和老司機都可能下課，更何況你是新手學員呢?所以，慢才是制勝法寶
2樓：匿名使用者
大家說的都挺好，不緊張是假的，如果有機會可以進入考試場地練習，就會增加很大的自信心，不過一般的駕管處考點是不讓練習的。還有你的問題和注意力不集中有很大關係。一是練習的還不夠，各個點還是不準，對車的控制也不是那麼嫻熟，這個確實有運氣的成分，但那是對我們練習的不夠的學員，主要還是靠平時細緻的練習，對每次誤差都能仔細認真的查詢原因，是車速快了、慢了，還是點過了。
二是心理上要自信和集中注意力，沒心思想過於不過，就是集中想操作程式。祝你早日通過考試。補充一下，教練教的點是對大多數人的，由於身材的差異，點會有偏差，自己平時練習時不能說差不多少就行，一定要精益求精，找到自己準確的點位。
3樓：樂聰樂健小伴侶
無論什麼考試，緊張多數是因為沒有把握和自信，給自己打氣會好一些，或者是不要太過於在意結果，那樣就會多少有點放鬆
4樓：悄麼聲的拔尖
俗話說得好啊，不打無準備之仗，一定要練習到位才可以。我科二練了將近一個月，說實話一換新場地也會緊張的不行。我男朋友考駕考的時候朋友讓他用悠然蜂草糖緩解緊張情緒。
他也讓我用的，還真不錯，最起碼能思路清晰一點。我科二科三都是一把過。
5樓：賀琪煒
淡定，不是有五次預約機會嗎？每次又可以考兩次，也就是總共十次機會。放心，平時練好了，考試一般會過的。
科目二和科目三 ，有時候是要看運氣的，因為稍微不留神就掛了，所以這沒什麼好擔心的，這次過不了，大不了交點補考費，下次再考，如果有保險，補考費都免了，沒事的，三年時間，十次機會，慢慢來。
6樓：匿名使用者
每個人都是這樣的，遇到考試就緊張，這東西還是看自己，你可以把他想象成一次普通的考試，放寬心態，相信你自己，加油！！
7樓：風雨中的北湖
所謂家中有糧，遇事不慌。訓練基礎好、考試不緊張。這種實際操作性的學習考試，更主要的是多多訓練；所謂熟能生巧，你應該加大練車力度，樹立信心，不懈怠，不氣餒，穩紮穩打。
這樣最後一定可以順利過關拿到駕照。
8樓：匿名使用者
不要有心裡壓力，很多學員在練車時練的很好，一到考場因為自己緊張導致平常練習熟練的技巧忘得一乾二淨。你要要給自己過多的壓力，其實你可以抱著試一試的心態，沒考過下次在補考就是了。到時候就能輕鬆的考過。
9樓：如此の漃寞
考駕照就是人生的大考之一，放輕鬆，想想平時都是怎麼練習的，上車先弄一下檔位，離合器啊，祝你考試順利
10樓：匿名使用者
舒緩一下警長的情緒，就用你平時常用的方法就可以了哦，不需要特意的去做什麼
11樓：匿名使用者
睡覺前，有時間就閉著眼睛想象一下在考試，慢慢地就算緊張也能正常發揮~（至少我是這樣的，考完的時候才發現手已經緊張到全冰了，然而，考試正常一次過~）
12樓：半月蒼顏
不要當成考試，當成平時練習，考前運動一會讓自己興奮起來會讓你輕鬆很多
13樓：匿名使用者
首先不緊張都是假的，我剛剛考過，考的時候緊張到腳一直在抖，我建議你很緊張的時候就深呼吸，多吸幾口，心裡要反覆告訴自己不用緊張，你只要想著接下來要做什麼步驟，就牢牢按著步驟慢慢來就好了，最重要的是慢，控制好離合，就會過了。加油，祝你考試滿分~
14樓：繁華車視界
吃點藥，專門有這種藥的，主要是練習好了也有緊張感，理解
15樓：
消除考試緊張除了心裡素質外，還有技術，場地的熟練，考場週末不考試，可以進去練車，在考試的考場上多練練應該會有幫助的，再就是要多練，我之前也是超緊張，練著練著就不緊張了
16樓：寶寶的
沒開始考都是這樣 等到開始了就想著慢慢來 倒車進了 後面也輕鬆多了 主要是自己別給自己壓力
17樓：匿名使用者
這個是心理問題 考駕照首先要有過硬的心理素質 如果你緊張的話可以嘗試以下幾種方法：
首先：考試之前，可以聽些愉快的輕**,然後做深呼吸！
然後：在腦子回想下教練平時教的考試核心知識點!
最後：給自己心理暗示我一定能考過，大不了再考一次！
18樓：與泥在一起
準備充分才不會緊張
首先，要想考試不緊張，最好就是對考試內容有充分的準備，考前複習妥當，自然信心倍增，不太會緊張反而躍躍欲試。
整理核對考試用品
考前一天晚上可以整理一下考試用品，准考證，身份證，筆，塗卡筆，橡皮……準備這些會讓你放鬆心情，有種萬事俱備，只欠考試的感覺
做點別的事情緩解一下
心裡回顧自己的步驟，需要注意的多想幾遍
適當的緊張是很正常的哦。
19樓：紅楓葉
改變緊張思想，有什麼呢，考不過再來一次嘛有什麼大不了的，要這樣想就不那麼緊張了。
20樓：請您愛婷婷
別緊張呀！小考試！放鬆！這次不行還有下次！又不是沒有機會了！加油！
21樓：德音孔昭
想反正辣麼多人都沒過，一不小心這批只有我一個人過是不是要請客！
駕照科目二考試太緊張怎麼辦？
22樓：去意誰能遮
科目二考試前緊張的原因和解決辦法：
1， 在平常的訓練中一定要做到每把必過，做到萬無一失再上考場。其實，考試並不是那麼難的，就是手熟罷了。
2， 樹立自己必過的信心。這樣也能減緩自己的緊張情緒，例如說些激勵自己的話：我能行，我是最棒的。我一定能過的。
3， 準備一些鎮靜用的芳香劑，例如風油精之類的。也可以去網上搜尋一些能夠緩解緊張情緒的藥物。
4， 考前針對自己比較薄弱的環節多進行練習。這樣，也能增強自己必過的信心，也能在一定程度上提高自己的通過率。
5， 考前多回憶教練教的那些駕駛技巧，這樣也能消除自己的一部分緊張情緒，同時也會提高通過率。
6， 考前提醒自己，一次考不過，還有機會，兩次考不過也還有機會，這樣同樣會減輕自己的心理負擔，從而緩解緊張情緒。
7， 考前做一些舒緩緊張情緒的動作。例如揉撫雙眼、進行深呼吸、閉上雙眼使身體平靜、按摩頭頂中心以及儘量放鬆自己的軀體等等。
8， 轉移自己的注意力，不要總是讓自己的注意力集中在考試結果上。例如掐掐大腿，咬咬手臂什麼的，讓疼痛轉移自己的注意力，這樣也能緩解緊張的情緒。
希望以上回答對你有幫助，謝謝。
23樓：匿名使用者
考科二就發抖了，考科三豈不是連車都不敢上？！考科二考的是變通能力和心態這兩點。
變通能力就是適應和駕馭，適應考場的地形佈局和保持與其他考生車輛的安全距離，駕馭考試車要摸清半聯動的位置，不慌不忙才是重中之重。
如果不是考試，我相信考科二的考生99%都能及格，因為沒人會練不好車就來這預約考試的，考科二不及格的考生的技術甚至不一定比考100分的考生差，所以問題出在**自己應該好好的反思一下。
或許每個人都有自己的駕駛方式，但至少對我而言，除系安全帶和打轉向燈這些易忘點外，其它都不是太大問題，因為一直練車下來已經有了潛意識，不用死記硬背。
考駕照是在挑戰一款闖關遊戲，遊戲規則必須遵守。考駕照不能急於求成，決不能總想著「恨不得馬上開車上路去炫耀一番」，而是「全心的學習」，這是對生命的尊重。
不要太刻意的去記住，老實說，我考科二也緊張，起步還熄火，但當我再次起步時放慢了感覺，那就是一場心態測試，只要心態良好就等於贏了一半。別人怎麼開是別人的事情，不要太在意。加油！
24樓：匿名使用者
今天我也是第二次科目第二次不過了，我的心態和你是一模一樣的，尤其是第一次不過的時候，也是非常的沮喪，教練也說我練車的時候是很好的，比我差的人都過了，說我不會有問題，但我還是這次沒有過，怎麼說，我也擔心花很多錢，也覺得對不起自己的家人和教練，之前一個月過的也是很沮喪，近乎崩潰，可是這次不過之後我認真想了這個問題，首先，我練車的時候是認真的，盡力的，沒有偷懶，第二，考不過不是偷不是搶，只不過是能力不夠水平有限，比起那些買駕照的人我心安理得。考試本來就不光是考技術，也是考心理，我們沒過，只能說明還不夠資格！所以我沒有對不起任何人，只是我欠缺開車的能力和良好的心理素質，這是需要一次次鍛鍊去改變的，有時會付出金錢的代價，可這又怎麼樣呢？
當我真正憑自己的實力考過的時候我相信這都是值得的，如果這是我註定要經歷的磨難，我絕不會選擇逃避！我希望我們都能振作起來，去考第三次，哪怕第四次第五次，只要鼓起勇氣堅持下去，一定會有勝利的一天，如果你放棄了，你就永遠都是失敗者！「除了考官考驗，還要經過馬路上車來車往、人來人往的考驗，如果只是為了糊弄考官拿個本子，以後很可能會因為這種糊弄而付出金錢的代價，甚至是血的代價。
」這是另一個網友說的，很有道理，加油吧朋友，你不是一個人~
25樓：
其實越緊張越容易發揮失常，而造成緊張的原因就是擔心出錯考試失敗，但是越擔心越緊張，越緊張就越擔心，這就造成惡性迴圈。如果你能調整心態，平常心對待，就想著怎麼操控好車輛，別的不要考慮，考慮多了也沒用，擔心多餘的反而會影響考試。你甚至可以有這種想法，就是看淡考試這事，考過了固然好，考不過也無所謂，當你真的放心這種擔心，你會發現自己沒那麼緊張，發揮也就正常了。
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