1樓:匿名使用者
我也出現過這種情況。
應該沒有什麼,應該只是當時睡的挺深的,而且睡姿不是很正確,可能壓到了心臟。
突然周圍有些讓你比較敏感的聲音突然把你驚了下,但又沒有完全驚醒,處於一種半睡半醒的狀態。由於睡姿不是很舒服,所以自己就想強迫自己醒來;如果這是的睡姿不是很難受,自己可能又會慢慢睡去。
這中情況要是很少發生就沒什麼問題,只是在睡覺的時候希望能有個安靜的環境。如果是經常發生這種情況的話,那最好是去醫院看看。
2樓:手機使用者
鬼壓身!體質差就會出現,很多人都有.不用擔心.
這種情況20歲以前容易出現,隨著年齡的增長,體質的增長慢慢就好了.
平時注意鍛鍊,增強自己的體質!!
3樓:匿名使用者
我也有過,那次我還感覺要**了,我想醒過來跑出去,可是動不了,還看到我舍友也在,可是就是醒不過來,急死我了。後來我使勁醒過來了發現沒**,她就告訴我我只睡了5分鐘,可是當時就像過了很久。
4樓:vicky青
額,表想太多了。。。
5樓:建武
遇到過,特奇怪,說不出的感覺,就是睡覺的時候做夢,其實我睡的時間並不長但是做的夢時間卻貌似一天發生的事情。。。
有時候現在當中的事情,感覺做夢也做過,並且知道先面發生的是什麼事情,特靈異!!!
為什麼睡覺時,有是感覺被什麼東西壓著醒不來是為什麼?
6樓:匿名使用者
那是俗稱的鬼壓床
人在睡覺時,突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了,人們感到不解和恐怖,就好像有個透明的東西壓在身上,再加上配合夢境,就被給了個“形象”的名字--鬼壓身。其實,這在醫學上叫“夢魘”
同做夢一樣,夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時,大腦的一部分神經中樞已經醒了,但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來,所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得,這時,如果有人叫醒他 或推他一把,夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如,我們剛醒
7樓:匿名使用者
鬼壓床,指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。“鬼壓身”的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(sleep paralysis)的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會並有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。 原因和解決方法 1.
緣於仰睡,如果晚上側身睡則發生機率少。 2.緣於精神緊張,平時精神放鬆,晚上則不會。
3.有足夠的休息 很多人都有過這種感覺,剛剛睡著或是一覺醒來的時候,就會感覺自己的意識非常清醒,可是身體卻不由自己的使喚,想起起不來,渾身像被什麼東西裹住似的,想說話又說不出來,眼睛怎麼都睜不開,有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎,怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。
有的人甚至還會產生幻覺,包括看到黑色的幻影。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。 看了上面的科學解釋,本人科學的認識了“鬼壓床”。。。
但是,所有的解釋都沒有給出,立刻有效的解決方法。 因為本人經常被“壓”,所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法: 一.
被壓了,心裡很清楚,不要急於反抗(反抗是徒勞的),也不要害怕。 心裡放鬆,要不就休息一下,要不就接著睡,壓著就壓著,不理他。 二.
如果想立刻解除“鬼壓床”,按下的過程: 1.身體所有部件都動不了, 2.
睜不開眼(有時候能強制睜開但也看不太清) 3.不能說話 4.但能聽到聲音 5.
一切事情都不是絕對不能動的. 在鬼壓床後,身體外部唯一我發現“能動”的就是“嘴皮”(不是讓你說話當然當時也說不出話) 6.利用嘴皮上下吸動(就像親嘴發出聲音那樣,或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣)利用發出的聲音,讓自己的耳朵聽到(第4點,耳朵是能聽到的)那麼就 成功了。
你就可以馬上醒來,也就是迅速解決“鬼壓床”了。 7.還有一個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼壓床”你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了!
8.另一個非常有效的方法就是在被“鬼壓床”以後用力的登腳,不出幾秒鐘就會醒來。 9.
全身大部分不能動,但是舌頭還是可以比較靈活的,你可以努力的試著將舌頭向外伸,能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時儘量喊出聲音,耳朵能聽見自己製造的聲音就可以了。 就一句是說到點子上了:
“精神很活躍,身體很疲倦”,其他的都是沒吃過葡萄的人吧? 肌肉沒有完全醒來,我同意。但怎麼解釋下面的現象?
被壓時確實是有東西壓在身上。 做過化工的都知道在操作毒氣毒液時都需要穿防護服,但我們的防護服要是漏了會有什麼後果? 同樣,把人身體當作一個防護服,當它偶爾失效時會怎樣?
而且外界的毒氣是什麼呢?自己琢磨吧。 鬼壓床還有一個原因就是睡覺前太緊張了,害怕有小偷也是一個原因,我有兩次都是遇到有感覺小偷進來偷東西了,然後眼睜睜“看著”小偷把東西偷走。
所以睡覺前應該把門窗關好,確定自己的房間安全了不緊張了也可以避免鬼壓床出現。 遇到鬼壓床還可以採取聽之任之的態度,自己心裡明白這就是鬼壓床而已,要怎麼壓怎麼壓,繼續睡覺,讓它就這樣過去。特別是二十幾歲的人,有可能會經常遇到,習慣了就好!
還有一個避免辦法就是少看點可以引起奇怪想象力的電影或電視,杜絕鬼片。
睡覺時,自己意識很清醒,就是動彈不了,被什麼東西壓著!怎麼回事?
8樓:匿名使用者
鬼壓床,就是睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。
9樓:匿名使用者
我也試過這樣啊媽媽說被鬼壓。很多人都會有這種情況·很鬱悶是吧~那是沒辦法解決的媽媽讓我帶了個玉墜。還好點~
10樓:匿名使用者
估計是你把手壓在心臟上了,睡覺時手不要放在心口上
睡覺時感覺被東西壓著,動不了
11樓:43346號
動不了是被異物弄醒的
突然一個 黑煙狀球形東西從上空屋上面直接降到我的頭後面(還伴隨著響聲)把我嚇醒而我卻使勁也爭不開眼 身體動不了 在我頭後面(當時我也在想我怎麼能感覺到我頭後方物體的形狀)似乎貼著床面懸浮著 當時在想把我吵醒的“響聲”是真是假 如果是真聲音那我旁邊住的人有沒有聽到呢? 後我也沒去問他們 因為都住的出租房互不認識 它在我頭後方懸浮會後(大約不超過15秒) 又瞬間來到我眼皮前 這時眼皮使勁也爭不開但我眼皮前卻變的光亮光亮的(和我曾經閉眼皮看燈 手電筒光是一樣的體驗)我害怕想爭開眼看看卻動不了 大概在我眼皮前懸浮一會後 瞬間走了 而此時的我動不了卻意識清楚 所以我決定把自已弄醒 我”使勁”再”使勁”就是醒不了 試了久都不行 我累的停了下來歇會 可是一停就什分的困 於是又來一次掙扎”使勁””使勁”還醒不了 已掙扎了好久就是動不了但我不能停因為一停肯定會睡著 於是我繼續抗爭就這樣有意識卻動不了掙扎好長時間了……突然終於醒了 醒了就是看看這個不大的出租屋裡情況 那個懸浮黑球沒看到 我沒敢下床因為害怕 又躺下繼續睡 希望早點天亮
12樓:朵朵的情感世界
這就是鬼壓床,想動動不了了,很難受。如果這時候有人推你一把或者是叫醒你都是可以的
13樓:腦洞庫
而每個人在睡眠的過程中也都會做夢,有的人做了個好夢就會不願意醒來,希望一直做下去,而有的人做了噩夢就會突然驚醒,還有的人做了夢卻很難醒來,想睜眼卻睜不開,就感覺有人在自己的身上壓著一樣,這到底是為什麼
14樓:匿名使用者
太難受了,特別是白天,一睡下就著了都不敢睡了
15樓:匿名使用者
我昨天晚上也是這樣迷迷糊糊的感覺上面有一個人壓著我,全身無力,動不了,想醒又醒不了
16樓:眠終
夢醃.那是大腦想象那部分神經已經醒了,控制身體的神經還沒醒,
17樓:匿名使用者
正常啦,是精神緊張,看我猜的時候,憲哥就解釋過。
為什麼有時候睡覺會覺得被什麼東西壓著
18樓:匿名使用者
科學解復釋:有的人睡覺會發生所謂“制鬼壓床”的狀況,就是醒來卻突然發現全身不能動彈,可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像,卻發不出聲音,有時還會有幻覺。這種情形正確的醫學名稱是睡眠癱瘓症(sleepparalysis).睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時,正是我們進入熟睡、開始作夢的睡眠週期。
我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都處於極低張力的狀態,這時候若意識清醒過來,而肢體的肌肉仍停留在低張力狀態,便造成不聽意識指揮的情形。
19樓:匿名使用者
我經常發生,而且是剛醒再睡又發生,側睡也會發生,怎麼辦好,
20樓:匿名使用者
主要原因是負擔太大,擔子太重,所以還是該放放鬆的
21樓:匿名使用者
恩,我有時也會有這種情況,不過不多,
聽過兩種說法,一種是說鬼壓床。
另一種是說,因為身體太累了,以至於你還有意識,但是身體已沒有力氣、。我比較支援後一種拉。比較科學。
22樓:腦洞庫
而每個人在睡眠的過程copy中也都會做夢,有的人做了個好夢就會不願意醒來,希望一直做下去,而有的人做了噩夢就會突然驚醒,還有的人做了夢卻很難醒來,想睜眼卻睜不開,就感覺有人在自己的身上壓著一樣,這到底是為什麼
23樓:杏兒寶寶
親,你看好了嗎,我現在也是這樣
24樓:匿名使用者
袮 鬼上身了 ...哈哈哈哈 !
睡覺醒來時身體動不了 感覺被什麼壓著 也說不出話 就這樣被壓著 感覺自己被什麼在亂
25樓:一天即一生
鬼壓床,很多人遇到過,遇到這種情況不要著急,這時候即使你知道自己是在夢魘裡,先動也是動不了的,因為你的運動神經暫時處於麻痺狀態,不受下丘腦指揮。你可以嘗試慢慢的感應自己的身體,先從最簡單的做起,嘗試動一動手指,然後是手臂,慢慢的就可以動了。可能在你意識裡感覺這種鬼壓床狀態持續了很長時間,其實只是一瞬間。
這種時候大腦的運轉是非常快的,一秒鐘就可能幻想出一個漫長龐大的夢境。
26樓:趥罒
你可以搜尋一下 夢交 ,至於鬼壓床。。。
鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是
身體不能動。在睡眠神經醫學上這屬
於一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期,最後進入快速動眼期(做夢期)。睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage),快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。
在快速眼球運動睡眠狀態下,人的做夢活動加速,身體隨意肌開始靜止,這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。在快速動眼期中,我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用,可以避免我們隨著夢境作出動作,而傷害到自己或是枕邊人。
而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因,意識已清醒過來,但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態,而造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋,加上恐懼的幻想,造成幻覺現象。
鬼壓床在午休和晚間睡眠時都可能發生。其實,這種情形跟鬼怪根本無關,在醫學上有一個正規的學名:睡眠癱瘓症。
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時,患者覺得自己已醒過來,可以聽見周遭的聲音及看到周圍的影像,但是身體卻動彈不得,也發不出聲音來,有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌,所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺,很多人在醒來之後會覺得害怕,而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成,所以才會有“鬼壓床”的說法
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