1樓：小天使愛的微笑
你是不是很愛彈劈和託？你可以慢慢彈古箏的大指劈託點奏（我是學古箏的）
2樓：匿名使用者
是不是以前彈得時候，有留下舊傷，不過，一般傷到的都是指尖，最好去問一下指導老師，或者醫生，**不離十會是舊傷，要麼就是以前你不小心傷到手了，作為一個合格的演奏家，要學會保護好自己的手
3樓：匿名使用者
關節疼一是因為可能你覺得自己有基礎了就練得要求比較高 導致忽略了基礎 二是 你再練琴的時候手指或者手的其他部分繃得太緊了 要放輕鬆 這是古箏最忌諱的 一定要打好基礎 我現在每天也在練很基礎的練習曲之類的 才能嫻熟
4樓：幻聽心晴
正常的 寫字多了關節也會疼 克服一下唄
5樓：世人皆緣
是不是有什麼問題了，不然只是不習慣才疼，而且也應該是累的疼啊。。衷心建議去查一下。
6樓：水月好
去看一下醫生，或者去問一下老師，古箏應該有東西戴著，保護手指的
7樓：
很正常，好久不練會有異常反應的，多練
8樓：樹吻
這應該不是練久了的關係，因該去醫院看看
9樓：匿名使用者
可能用力發力點不對，要用巧勁。還有就是缺少練習
10樓：欣賞賞月
中心建議你去 查一下
（我也是學古箏的，為神馬我就不疼）
11樓：菠蘿本蘿了
可以把手放在溫水裡侵一下
12樓：為
請問下你後來好了嗎 我也是彈古箏 右手食指筋隱隱疼 都快兩個月了 平時不用力還好 用力就有感覺
彈古箏時手指疼。 5
13樓：殷雪木
你好，很高興能回答你的問題。
我也是學古箏的，已經到了演奏級，練琴時手痠是常有的事，但你停止一段時間之後再練琴，手指痛應該不是彈琴造成的原因，有可能是本身自己的手曾經受傷過，或者這個關節用力不對導致的。如果個人感覺不嚴重的話，就先休息一段時間，再看看彈的時候會不會疼，如果在意的話建議去諮詢一下醫生。
如果還有什麼疑問可以再來問我，希望對你有幫助！
14樓：柳暗花日月
這跟練琴沒關係，可能是那個手指受過擠壓而你當時沒在意，建議睡前雙手握緊鬆開，就像手裡轉兩個大鋼珠一樣，做20到30次
15樓：匿名使用者
不要猛練，如果手指疼的話休息上兩三天就會好的·
16樓：匿名使用者
感覺應該是用力點錯了，，，正常是不能痛的。。要有的話，只能是手痠
彈古箏彈著突然手第一關節痛，休息了兩天一天的樣子，然後又彈，又痛，又彈又痛
17樓：為
你好 我一個多月前彈古箏，估計用力不當，右手食指關節疼，一直到現在還是沒有好徹底。使勁了或者彈時間長了還是會隱隱的疼。請問下你去看醫生怎麼說啊？謝謝！
18樓：匿名使用者
那就說明你的關節受傷了，應該去看醫生，也許是腱鞘炎，需要休息，然後看醫生怎麼說，不能放任不管，一直彈
19樓：箏語古箏二當家
第一關節痛
先分一下是肌肉痛，神經痛，骨頭痛，還是筋膜痛如果休息有恢復的話
可能是練習量過大
建議適度減少練習
如果本身練習量不大的話
那注意發力和姿勢
另外如果是有一段時間的話
建議去醫院檢查
科室可以選擇
運動損傷科目
在國外已經提倡play smart & safe所以注意練習的量和節奏
是非常關鍵的
20樓：
那你的關節是關節炎快看一下吃點藥
彈古箏怎麼樣才不會手指疼？
21樓：匿名使用者
不是有彈片的嘛，怎麼會手疼。如果是左手的話，沒辦法的，剛開始學都這樣的，過段時間就好了。
22樓：良悟
如果是指尖彈得疼，你該戴指甲。
如果是左手按弦疼，這是必須經歷的，習慣就好。
如果是指關節疼，那麼說明你手型有問題。老一派的理論是用指尖，其實用指尖首先抬起的是指根，而且容易蹩指，造成關節疼痛。建議手腕稍微降低，使用第二關節發力（你也許會疑惑說本來就是這個關節疼，怎麼還用這個關節發力，但事實的確是用這個關節發力就不疼。
）回答完畢。
23樓：葳璃
有可能你綁彈片的方法不對，你也可以試試用溫水加一點中藥泡一泡，不過，你最好適應一下，吃得苦中苦，方為人上人嘛。加油，好好練！
24樓：
可以說具體一點嗎？具體是手哪個部位疼？這樣才可以解決問題根源。
25樓：鬼奴
不是有甲片的嘛，右手疼，換左手唄，這樣應該好一點吧！！
最近彈古箏按弦左手食指和中指都很疼，怎麼辦？
26樓：陽光欣苔
是的，我的方法是在指頭上放點棉花（其他軟軟的東西也可以啊），然後用膠布貼住（像創口貼一樣），可以稍微緩解疼痛，以後慢慢就好了，可以試試。梅花香自苦寒來嘛。
27樓：五彩呈祥
理論上是這樣的，但是如果你一次性練習的時間長了還是會手指痛的。
28樓：愛暱
必須經歷的；彈《漁舟唱晚》的時候我的左手就習慣了，有厚厚的老繭！
29樓：匿名使用者
沒關係,慢慢會習慣的.
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