1樓：
我也有和你差不多類似的情況。我不知道自己到底是為什麼，就像你說的，活的很累。
其實也有很多朋友告訴我說，你太敏感了，我們太在意那些外在的東西。
不過，試著讓自己學的灑脫一點，真實一點，自信是最主要的。
2樓：
首先要多跟人交流，管他是誰，朋友之間說錯話有什麼了不起的，如果不是朋友，那誰認識誰啊，每天對著鏡子說加油，然後微笑。希望能幫到你
3樓：低吟莫別離
主要還是信心的問題，有點過於擔憂了，其實，自己隨性點，率真點，別人也會喜歡的。
不要給自己這麼多壓力，肯定有人喜歡你，當然也會有人不喜歡你。每個人都是一樣的。活的是自己的，不用那麼在乎別人的言語表情…
他們喜歡怎樣，不喜歡又怎樣…
放輕鬆點，相信自己，加油！
4樓：
我跟你一樣的。自從我上了大學後才發現的，這都兩年多了。很為這個煩惱。不過，我一直在找原因，我最近發現。應該是 沒有自信，太在乎別人的看法。
5樓：_笑看人生百態
自信就可以了
別太在乎別人的看法
要知道，你是為自己而活
6樓：火話場
你就想---我就是我，愛誰誰。這些別人不是上帝，你是你自己的上帝。你從善待、尊重別人的小事開始做起。慢慢的你就開朗、豁達了，你就變的更有自信心了。
7樓：匿名使用者
這說明你就是一個謹言慎行的人。沒事做做瑜伽 看一下搞笑的笑話 另外在溝通中儘量去了解別人的喜好 如果不是上下級領導之間 不必這麼拘束 記住一個原則說話別揭短 別說別人的家人 其實聊天是一件很輕鬆的事情 加油！
8樓：匿名使用者
你要做真實的自己，，該怎麼樣就怎麼樣，不要偽裝，久了你會累的。還有物以類聚人以群分，不必要在一起的人你不要花太多的心思去努力，的不要回報的，何必呢.要有自己的個性，有自己的理想，知道自己想要的是什麼。
9樓：沈成豔
這是交往嗎，談戀愛不是應該很開心很自然地在一起嗎？你們這算什麼啊，自己好好想想把！
在和別人交往時，總是會緊張。害怕自己表現得不好，被人笑話；害怕說錯話讓別人不高興；害怕別人發現我的
10樓：匿名使用者
放鬆放鬆，老是害怕你就永遠學不會怎麼和別人交往，膽子要大一點，被人笑就被人笑了有什麼大不了的，經過這些你才會知道該怎麼表現，怎麼自然，輕鬆的和別人交談
11樓：人不牛人天牛人
這是不自信的典型表現。可每天早上站在樹林旁，對著樹林大喊三百聲:我~最棒！我~能行！一段時間即可改變目前現狀。希望我的解答能幫到你
12樓：湘匯
缺少一個鍛鍊的機會，非誠勿擾
13樓：13孤獨深入骨髓
自信一點、做真實的自己、會有人欣賞你的
14樓：親親親愛的
和一個自信有勇氣的人做朋友吧 身邊的人會影響你
和別人說話我會緊張，總是怕說錯話
15樓：匿名使用者
其實這種情況是自我否定的一種表現，缺乏自信。 其實平常有空可以多讀點刊物，看看新聞報紙，反正盡一切可能多吸收點諮詢，電影可以多看，這樣自己知道得多了，一個自我增值的同時潛意識也告訴自己我可以的，另一個方面在見到陌生人的時候就會有話題聊，不怕會冷場怯場。 不知道你是學生還是工作了，小時候我也怕陌生人，後來爸媽有應酬什麼的就帶上我，久而久之就習慣了，現在就更應付自如了。
要是學生，建議你和相熟的朋友多出去參加你愛好的，譬如你專長是什麼就參加什麼活動，社團活動什麼的，如果有人約你外出遊玩，千萬別推掉，因為這是很好的一個鍛鍊機會，特別是別人的邀約，這樣通常別人對你都是友善的，也利於你們交談。要是你工作，多參加同事聚會吧，就算聊聊八卦也是一種很好的交友途徑，可以拉近彼此的距離。 像你這種情況，其實適合先找志同道合的陌生人做朋友，這樣你們有共同的興趣愛好比較容易熟絡起來。
任何時候都要記住自己是最棒的，要對自己有信心！要學會善待自己，聽聽自己的聲音，別人才會愛你，喜歡和你交朋友。不要怕說錯話，做錯事，不錯怎麼總結經驗呢？
祝你成功！
16樓：匿名使用者
那是內向型性格的一種表現形式，外在表現為與人接觸時容易表現為害羞，與人談話時總是害怕說錯話。其實這還反映了你的不自信心態。其實這個沒什麼的，只要你能夠堅持鍛鍊，每天用普通話對著視窗練說話，堅持數週必有效果。
另外就是跟熟悉的人多說說話，鍛鍊自己的口才，時間久了也會有效果的。
17樓：類淑英豆鶯
咱有時候也這樣。
後來才知道，這是因為自己想的太多了。
想的不用太多，要不然會折磨死自己的。
你要大膽的去說話。
讓大家明白你是一個有主見的人。
越是有主見，大家越會注意去聽你的話。
發表自己的意見不等於得罪別人。
如果你的意見大家不想符，
一般情況下不會發生太恐怖的矛盾，畢竟大家都是朋友。
你就應該解釋自己這樣說的原因。
所以也不用太害怕。
人要活的瀟灑~
不用以別人為中心。
多想著點自己。
咱一起加油~
18樓：德良齊酉
···看看自己的
內向是不是這個原因，相信可以幫助你！
性格內向者的內心世界是什麼樣的呢？有一位性格內向的學員說：“我並不是冷漠無情的，我也希望和其他人一樣快樂的生活。
我最怕的是人，覺得自己什麼都比不上別人，和他們在一起感覺不自然，莫名的緊張和恐懼。我在儘可能範圍之內都避免與別人接觸，我很怕向別人提出問題，我怕被人罵我笨，所以工作上及生活上有許多事我都一知半解，得過且過就算了。可是我又怕別人識穿我的無知，因此我加倍謹慎，避免與人接觸。
雖然我躲在自己的‘一人世界’裡覺得很安全，但同時我也覺得孤獨。我向往能多幾個好朋友，我希望自己不要這麼怕與人接觸，我希望可以仔細地去了解自己工作及生活的環境，我希望可以真正地享受人生。”
根據多年的教學案例，我們可以把性格內向的形成歸納出以下兩種原因：
1、由於自我意識敏感而產生對人的緊張、恐懼，如有的中學生與異性接觸時，過分強烈地意識到對方是異性，造成情緒緊張過度，陷入尷尬局面。為了避免這種緊張和不安情緒，他們唯一的方式就是把自己封閉起來，不和外界接觸，也就出現了所謂的內向。
2、家庭教育和成長環境和往往是造成內向性格的主要因素。其父母常屬於較為嚴厲的人，望子成龍心切，他們要求孩子有高度的服從性，對其其指指點點，經常數落孩子的缺點，希望他能成長。一位學員說：
“小時候，爸媽從來不鼓勵我，從不在意我的感受，總是要求我這樣或那樣，長這麼大基本沒說過我的優點，什麼事情都要按照他的安排去做。”家長不鼓勵子女去結交朋友，或參加任何課餘活動，他們認為這類活動會使兒女“分心”，時常指出孩子的不足，這些不好或那些不好，別人的孩子怎麼怎麼樣.....在這種被約束和貶低的環境下成長的孩子，久而久之就形成了自卑內向的心理，過分在意別人的評價，性格較為敏感等。
因長期獨來獨往，缺乏與人溝通的能力，對於一般社交技巧可以說是一無所知的，所以在生活中表現較為被動，並伴有緊張恐懼心理，有時候說上兩句就沒話說了，找不到話題，使之隔絕於外界。
文章摘自：開潛自信口才訓練中心
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我在和別人說話的時候總是說不到點子上別人評價我說話的時候比較繞口頭表達能力很差求大家幫幫忙
我對你這個情況，理解是這樣的 其實大家的意思不是你說不到點子上，而是你沒有把 點子 說出來。主題不明確！說了半天大家不知道你的意思，也可能是你說的內容和大家議論的內容不搭調，驢頭不對馬嘴。我建議，你表達自己意思的時候，開門見山。比如 我說幾點情況 第一點 第二點 第三點 或者是我認為是這樣的 首先如...