1樓：欽玉蘭萊午
你好，一般每人每天用8－15克。隔夜了裡面的營養成分不足。
用開水浸泡後當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵幹靈芝泡一杯，可衝開水喝一天。靈芝苦而香，可以放糖調味。
2樓：
有條件的可以用井水或礦泉水。可以一次燒出多量，放在冰箱的冷藏室內，（但不要超過一週的量），每次喝以前適當加熱即可。
或將靈芝研成粉狀裝入膠囊，每日服用。
僅供參考，希望對你有所幫助。
3樓：匿名使用者
泡靈芝的方法不如加水煎煮的效果好。如果一天喝不完。最好放在冰箱冷藏或者陰涼通風的地方存放。還可以第二天再喝。如果存放溫度偏高很容易黴變。
4樓：半個山人
建議你靈芝的用量一般一天5~10g 跑一次放2片，足夠大半天喝的，這樣就不存在有過夜的
5樓：亂髮不剪
最好不喝隔夜的.好比沏茶都不喝隔夜的.我教你一招改熬為泡,把靈芝碎細粉(越細越好),喝多少衝用多少水(每天一到三克).
研末裝膠囊吞服也可以.最後說水,最好用弱鹼性水(水宜生之類的)沖泡甚至不用加熱直接泡就可以了.
6樓：雙馬飛
用自然水呀，如井水，泉水等當然要無染的。
隔夜茶可以喝嗎，隔夜茶真的可以喝嗎？
最好不要喝，不超過24小時就可以。晚上睡覺前泡的茶葉，第二天起來喝，茶葉並沒有變質，喝當然沒問題了。如果茶葉浸泡的時間太長，尤其是在氣溫較高的情況下放置太久，會失去綠色，增加黃色的程度。這是茶水中的茶多酚氧化形成黃紅 紅褐色的氧化產物，主要是茶黃素 茶紅素 茶褐素等。這些產物是無毒的，不會對人體產生...
隔夜黑茶能喝嗎，黑茶可以隔夜喝嗎
雖然隔夜茶致癌沒有證據支援，茶水卻是不為人知的細菌良好的 培養基 甚至有些致病菌會在隔夜茶裡大量繁殖。有時喝完一壺茶，剩下的放置一夜後，你會發現茶水變得渾濁，溫暖潮溼的天氣下，甚至一夜就能長出白毛 黴菌 喝了這種茶水，是有可能造成胃腸炎等問題的。過夜的黑茶能喝。早晨泡的茶下午喝很常見，深夜工作泡的茶...
菠蘿泡過之後隔夜還可以吃嗎，菠蘿隔夜能吃嗎
菠蘿切開後過夜能吃嗎 過夜菠蘿是否還能吃要看情況 1 一般來說只有是儲存比如放在冰箱 菠蘿隔夜也是不會壞的，而且菠蘿一般會用鹽浸泡一會，鹽水本身具有消毒的能力，所以是不容易壞的。2 如果隔夜的菠蘿變味了，而且顏色異常，則建議不要食用。菠蘿原產於南美洲巴西 巴拉圭的亞馬遜河流域一帶，16世紀從巴西傳入...