1樓：昆明覆美白癜瘋
瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現象。因此，應改掉這些不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物，麵食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日裡更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。
2樓：溫柔善女子
年齡沒到，男人都是中年發福的多。
3樓：在靈通山配鑰匙的西葫蘆
多鍛鍊，多吃有營養食物
11歲男生身高150釐米體重70公斤應該怎樣**，超重多少
4樓：9無住生心
按標準體重公式算，差不多超重20公斤左右。飲食要適當控制了，吃八分飽就可以，不要吃高熱量東西，每天要有一定時間的有氧運動。這樣體重才能慢慢下來！
5樓：a山巔之最
每天要堅持運動，跑步跳繩打球游泳等選你喜歡的堅持下去，一開始不習慣就十五分鐘或者更少，慢慢加量。少吃零食，咖啡煉奶巧克力薯片冰淇淋等要儘可能少吃，想吃的話就找水果代替。如果急於見到效果就暫時戒一段時間吧。
每天吃葉菜的量至少一斤。11歲長身體呢女生很快就長不高了，要喝牛奶~
我是女的身高一米六六體重70公斤要怎麼減
6樓：墨蓮紫星
懶的方法過午不食，睡前空蹬一會兒，想騎自行車那樣。
7樓：白天黑夜
知道呼啦圈嗎？在自己屋裡每天做一百個
8樓：匿名使用者
少吃多動就行了，管住嘴邁開腿
我是個男生，17歲，我初一的時候身高一米五幾，我現在初三，身高一米七零，我是早發育還是晚發育啊？
9樓：山東萬通汽車學院
個頭問題，主要看遺傳因素，比如你的父母身高、爺爺奶奶姥姥姥爺舅舅的身高都是你身高的參考。按照我國男士的平均身高，北方人較高，南方人較矮，發育早的十五六歲就基本不長個了，發育晚的十七八歲還能張不少，不要擔心啦，注意飲食、鍛鍊，休息好就行拉！
10樓：白珊
正常發育 好多男生也是這樣 這是女生羨慕不來的
11樓：匿名使用者
晚發育，不過是正常的，很多男生都是這樣的。
12樓：匿名使用者
十七八歲正是發育的時候
13樓：憤怒的除顫儀
哥們，我跟你一樣，我初一152，初三172。
14樓：傑哥
我現在17高二，身高170，我說什麼了嗎
身高一米六體重120斤是不是很胖？
15樓：匿名使用者
微胖，就是有點肉肉的；這也沒什麼，不算偏胖
16樓：深圳市天供山網路科技****
看你是男的還是女的。
如果是男的，就還好，算不上很胖，反正不是瘦子。
如果是女的，就確實很胖了。160的女生，一般正常體重在80-100斤樣子。
17樓：匿名使用者
女生的話看你是什麼身材 肉比較緊實就沒什麼 很鬆軟的話就會顯得有點肉肉的 至於男生應該不算是胖
18樓：天下百姓一
如果超過120是亞健康，120是標線。
我身高一米1.79 體重142斤，算不算胖？
19樓：浙江衛健科技****
男生的標準體重=（身高-100）×0.9，你的身高符合的標準體重是71.1kg，剛剛好是標準體重，不算胖，保持這樣的身材，可以適當做些塑形鍛鍊，練出肌肉線條會更加完美！
身高一米七七，體重118斤算正常嗎？
20樓：匿名使用者
偏瘦了，我171.114上了體脂稱都是偏瘦體質，你這個最起碼的125-135之間
女生身高一米六五怎麼樣,女生身高一米六五怎麼樣
個子算是挺高的了。身材再勻稱一些，那就更好了。很不錯的身材了 沒有壓力 漂亮 我們班上平均女生身高1米76 男生平均身高2米26，你說呢，很矮了 哇塞！挺不錯啊！夠高度了，再高就不美 屬於高的，因為現在的男生都不是很高 身高一米六五的女生怎麼樣？屬於大腳板了 每個人 copy的腳長和頭長基本 上是一...
女的身高一米66標準體重是多少,女生身高在1米66，那標準體重應該是多少啊
166cm的標準體重應該是57.6kg。標準體重不光跟身高有關，還跟年齡有關。世衛計算方法 女性 身高cm 70 60 標準體重不同年齡演算法 標準體重 千克 年齡 x 2 8 7 16 歲 女子的正常體重是 身高 100 0.9kg 2.5kg你是 166 10 66 66 0.9 59.4 59...
女生身高一米五八，體重一百二十斤，胖嗎
是有一點胖 了復 不到一米六制的女孩子如果bai胖了就會顯得矮 一百二十du斤是有點胖了zhi 的 一般在一米五 bai八女的大部分都du 是三等身材zhi，120斤要看你長的 是dao不是很實在？如專果長的不實屬在的肉覺得有點胖，肉緊一點的話就看不出來。因為我就是一個型別，我是120斤身高一米五八...