1樓：風翼殘念
刮痧之後最好三個小時後洗澡，這樣比較安全，刮痧使毛孔開啟，刮痧後的**毛細血管受到損傷，如果過早的洗澡，容易引起著涼，還容易引起**受損等，但在洗浴過程中，水漬未乾時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開洩，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
刮痧時要避風保溫。刮痧完畢喝一杯溫開水或淡糖鹽水，休息15~20分鐘，促進機體的恢復。需要注意的是，刮痧會使毛孔擴張，3小時內不宜洗澡和熱敷。
刮痧後應保持情緒平靜，忌發怒、煩躁或焦慮，同時忌食生冷油膩的食物。再次刮痧需間隔3~6天，以**上痧退為標準。
2樓：
三個小時以後 。毛孔關閉了 可以洗澡了。
精油推背後多久可以洗澡
3樓：忻燁華
12小時之後洗澡是最好的。
精油開背之後不能馬上洗澡。精油開背之後肌膚毛孔處於張開的狀態，這個時候如果是洗澡的話，很容易導致寒氣入體，使人容易著涼。
精油開背之後一般4小時內是不宜洗澡的，6小時內儘量不要洗澡，12小時之後洗澡是最好的。精油開背之後間隔12小時身體有足夠的恢復時間，這個時候洗澡著涼，寒氣入侵的機率都會小得多。
精油開背之後如果間隔時間夠了，需要洗澡的話，也應該使用熱水，一般溫度可以控制在45攝氏度左右，且是燒開的水自然放涼的。
4樓：農村鄉土風情小李
一般用精油推背之後需要停留一段時間的，基本上十來分鐘之後就可以進去洗澡了！
5樓：匿名使用者
你好，精油推背後當天就可以洗澡哦，這個是沒有任何影響的哦，謝謝，祝您生活愉快
6樓：匿名使用者
3-5小時後可以洗澡。
精油推背是從中醫傳統演繹而來的排毒醒膚與芳香精油相結合的美容方法。通過經絡按摩，配合使用美體芳香精油，能舒經活絡，暢通血脈，促進血液迴圈，活絡筋骨，安撫調節情緒，舒解壓力，消除疲勞，幫助睡眠，緊實**，恢復彈性。再加上經特殊處理過的蕎麥，附於相應部位從而達到除溼驅寒，改善睡眠的作用。
做完背部刮痧後，多長時間適宜洗澡？
7樓：我是中醫刮痧師
正確的來說是應先洗澡後刮痧，因為洗熱水澡能使汗孔擴張、血流加速，心情舒暢，**乾淨，這時再刮痧效果更好。
如果要問刮痧後的話，刮痧後，會使汗孔擴張，2小時內不要衝冷水澡，可洗熱水澡。切忌不要吃涼的東西，喝杯溫開水。
8樓：向賜琪
大概要等3個小時的樣子，要等那完全冷卻
9樓：匿名使用者
大概要六個小時以後吧。
10樓：雷音程駿琛
做完刮痧後，兩天內儘量不要洗澡，還要注意不要著涼。洗澡的時候儘量用溫熱的水。
11樓：小橋流水
只要背部沒有傷到**，沒有時間規定，如果刮破了**，碰水會很痛
進行精油開背後，可以立刻洗澡嗎？還有哪些需要注意的？
12樓：dj林林
精油開後背可以進行洗澡，因為這個時候身體的血液正在迴圈洗澡，能夠讓身體血液更快。
13樓：一簡單小姐
精油開背是一種很好的按摩方式，可以起到活血化瘀，促進血液迴圈和緩解壓力的效果，也是很好的美容方式。那麼精油開背之後，我們有哪些需要注意的事項，來保持精油開背之後的效果呢，我們來討論一下。
一、什麼是精油開背。
精油是從植物中提取的成分，不同的植物可以起到不同的功效。最常見的按摩精油有：荷荷巴油、橄欖油等等。
根據功能效果有玫瑰精油舒緩心情，薰衣草精油助睡眠等等。通過加入精油，在背部進行按摩和放鬆，按壓穴位，來起到緩解壓力、輔助**和舒筋活血的效果。
二、精油開背的注意事項。
1、辨別精油成分。精油分為單方精油和複方精油，其中單方精油不能直接使用，要用其他油類搭配。還有的複方精油是可以直接使用的，根據自己的**狀態和身體狀況來選擇合適的精油，防止出現過敏等不適現象。
2、把握洗澡時間。精油開背之後，一般**是溫熱的狀態，毛孔是開啟的，要注意休息半小時以上，一方面是讓精油更好的被**吸收；另一方面不要見風，防止毛孔開啟吹風受涼。等自己身上的汗液都收幹了，全身不再發熱，心情平復之後，再進行洗澡。
建議是開背一小時之後，再開始洗漱。
3、注意保暖和貼身衣物清潔。
精油開背後背上會有殘餘的精油，要注意貼身衣物的清潔， 如果是高檔絲綢，可能不太好洗。同時要注意保暖，防止著涼。
精油開背是一項很好的美容健身方式，也要注意開背後的呵護，才能達到更好的效果。
14樓：一學期共享書
精油開背後，身體的毛孔處於開啟狀態，不應該立刻洗澡，容易著涼。
15樓：天才人物我無敵
開背以後不要立刻洗澡，另外開背以後也不要著急吃飯，這樣對身體都是非常不利的。
16樓：徐春苗
最好不要立刻洗澡，要注意著涼和寒氣入侵，做好身體保暖的工作。
17樓：小塔
不能的，推油過後就會出現神經興奮的狀態，這時候洗澡是不利於身體的。
18樓：農家小妹婉兒
這樣不好，會引起身體的一些問題，出現感冒之類的問題。
19樓：小
馬上洗澡是不對的，會讓身體變得更加的寒涼，導致一些不適。
做了精油開背能洗澡嗎?
20樓：匿名使用者
精油開背不僅能夠舒筋活絡，而且還能夠舒緩身心的壓力，是現代都市人休閒的一種絕佳方式。
精油開背之後一般4小時內是不宜洗澡的，6小時內儘量不要洗澡，12小時之後洗澡是最好的。精油開背之後間隔12小時身體有足夠的恢復時間，這個時候洗澡著涼，寒氣入侵的機率都會小得多。如果在進行完精油開背後立馬洗澡，很容易導致寒氣入體，使人容易著涼。
精油是植物的提取物，通常具有一定的刺激性作用，需要稀釋過後才可以使用，並且不可以與**過久接觸，各位在進行這一按摩的時候一定要注意
21樓：zss大灰狼
如果沒有出砂，半個小時以後都可以了，出砂了，就不能那麼快洗澡，為了安全起見，4個小時以後洗澡
刮痧後多久可以洗澡
22樓：小小潔潔潔
一般需3小時左右。
刮痧時，會使**區域性汗孔開洩，如果刮完後馬上洗澡的話，會使身體遭遇風寒之邪，邪風便可通過開洩的毛孔直接入裡，不但影響療效還會引起新的病症，所以刮痧後，須待**毛孔閉合完全恢復後方可洗浴。
【拓展資料】
基本介紹
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使**區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合鍼灸、拔罐、刺絡放血等**使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
刮痧注意事項
刮痧應在飯後半小時以後進行，區域性刮痧一般10-20分鐘，全身刮痧宜20-30分鐘。第一次**刮痧完畢，出痧部位應待痧消退後，方可進行第二次**。
刮痧後1～2天區域性出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象；出痧後30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。
刮痧**具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規範或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。
有出血傾向、**高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。
刮痧並非越痛越有效，也不是颳得又黑又紫才好。刮痧部位、力道等若掌握不當，片面追求出痧的顏色，可能造成身體損傷。
23樓：銳秀榮丹汝
刮痧的注意事項：
1、避風、注意保暖。
2、不宜連續大面積刮拭，應根據被刮者的體質確定刮痧總體時間，以保護正氣。
3、刮痧**時，不要過分追求痧的出現，防止刮拭過度，消耗正氣，或造成軟組織損傷。
4、刮痧**前後飲熱水一杯，補充體內水分，促進代謝產物的排除。
5、刮痧後，為避免風寒之邪侵襲，須待**毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴。刮痧4——6小時後方可洗澡。
24樓：桑雁磨琬
刮痧後注意不要受到風寒，一般兩個小時之後就可以洗熱水澡了（注意不要洗冷水）。
刮痧不要過於頻繁，要等前一次的痧全部褪去才可再做。
25樓：幸蘭英哀子
都說刮痧2小時以後就可以洗澡.但是本人覺得還是隔天再洗比較穩妥.其實一邊洗澡也可以一邊刮痧的.只要保證不著涼
每個部位出痧以後再刮5下就行了.
你到外面刮痧人家知道怎麼刮的啊.價錢多少的都有.最便宜的有二三十元的必須注意的是刮痧完畢一定要馬上喝溫水.排毒。希望能幫到你
26樓：但淑英少羅
一般刮痧要等3-5小時後才能洗冷水澡，如果是洗熱水澡的話，如果能夠注意好保暖的話，時間可以縮短。
如果是刮痧出現傷口的話就儘量不要洗澡了，等傷口結痂。如果是刮痧加拔罐的話就要等5-8小時後了。總之注意好保暖不受寒，洗澡的時間要看情況。
27樓：啊o之歌
刮痧後次日洗澡是可以的。刮痧時，**毛孔處於擴張狀態，若刮痧完立即洗澡則外邪即會入侵體內，引發新的病症。而刮痧數小時後，**毛孔完全閉合，此時洗澡並不會影響刮痧效果，也不會對身體不利。
28樓：鐵塔沒有頂
1．刮痧**時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位。
2．刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。
3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以**上痧退為標準。
4．刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15－20分鐘。
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29樓：匿名使用者
你好，如果平時免疫力低，容易感受風寒邪氣，是可以拔罐**的，拔火罐會令毛孔開放，風寒邪氣會外出
30樓：匿名使用者
不可以，要等12個小時過後
31樓：獨飇力姣麗
刮痧目防暑二激發機體抵抗力
所刮痧之立刻洗澡千萬要記得要洗
熱水澡二洗澡千萬要記得保暖千萬別
感冒了樣得嘗失了
32樓：戴舟漆雕銀柳
刮痧後最好不要當日洗澡，如果需要洗澡建議你用溫毛巾輕輕擦拭即可，因為刮痧後**充血，如果洗澡溫度過高會引起**水腫。
33樓：姜易寒正雅
刮痧的目的一是防暑，二是激發機體的
抵抗力，
所以你在刮痧之後，是立刻就可以洗澡，但是千萬要記得一要洗熱水澡，二洗澡後千萬要記得保暖，千萬別
感冒了，那樣就得不嘗失了。
34樓：鳳祺隨銳精
最好過4個小時後，剛刮完後最好喝一杯溫開水。不要吹涼風，別外出!!等痧退了再進行下一次刮痧
35樓：慈訪旁采綠
二十四小時
後洗澡，空調不要對著刮過砂的地方吹。
36樓：井敏富欣可
最好在24小時之後洗澡，這樣可以防止風溼浸體或者刮痧不小心對區域性受造成感染
，並且刮痧過程中注意不要吹風扇，最好是洗完澡，睡覺前再刮痧比較好。
刮痧後幾天能洗澡？
37樓：小小潔潔潔
一般需3小時左右。
刮痧時，會使**區域性汗孔開洩，如果刮完後馬上洗澡的話，會使身體遭遇風寒之邪，邪風便可通過開洩的毛孔直接入裡，不但影響療效還會引起新的病症，所以刮痧後，須待**毛孔閉合完全恢復後方可洗浴。
【拓展資料】
基本介紹
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使**區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合鍼灸、拔罐、刺絡放血等**使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
刮痧注意事項
刮痧應在飯後半小時以後進行，區域性刮痧一般10-20分鐘，全身刮痧宜20-30分鐘。第一次**刮痧完畢，出痧部位應待痧消退後，方可進行第二次**。
刮痧後1～2天區域性出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象；出痧後30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。
刮痧**具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規範或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。
有出血傾向、**高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。
刮痧並非越痛越有效，也不是颳得又黑又紫才好。刮痧部位、力道等若掌握不當，片面追求出痧的顏色，可能造成身體損傷。
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