1樓：
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
2樓：死亡日紀
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
3樓：小草
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防晒；
4樓：熊熊以欣
我的也是黃河班啊，不用跑醫院吧！我就吃的中葤的，然後就去沒了的。你的長了多長時間了？
5樓：簡化字擅夢
選擇適合自己肌膚的辦法祛斑更佳：
健脾消斑粥祛斑
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
當歸山楂茶祛斑
當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，衝入沸水，密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。
豬腎消斑粥祛斑
豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗淨，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑。可補腎健脾，祛淤化斑。
我最近幾年臉上上了好多斑，如果去看中醫是掛內科還是**科
6樓：匿名使用者
這種情況應該去醫院看看，檢查下是不是內科的問題引起的這個情況，是的話，先好好調理好以前的症狀，那長斑就沒有什麼好怕得了。
7樓：匿名使用者
像是肝鬱脾虛原因引起 中成藥 逍遙丸調理看 建議看中醫科
8樓：閩南醫堂
你好!根據你的描述,"**暗黃"主要和乙肝有關係,建議儘快到正規醫院消化內科進一步檢查
9樓：可愛鬼仔
不要亂用化妝品，化妝品再好，也只是**表面，深層的斑點隨著時間還是會出來，還是看看什麼引起的斑點，斑點也分很多種啦，我是89年的，像我們這個年紀，一般都是晒斑，或者內分泌失調引起的，多吃維生素c豐富的食物，西紅柿，茄子都有淡斑的效果，然後自己再配合點化妝品。
10樓：簡化字擅夢
選擇適合自己肌膚的辦法祛斑更佳：
健脾消斑粥祛斑
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
當歸山楂茶祛斑
當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，衝入沸水，密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。
豬腎消斑粥祛斑
豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗淨，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑。可補腎健脾，祛淤化斑。
臉上長斑看中醫還是**科
臉上長斑到醫院掛什麼科
11樓：南天大門神
無論你的是什麼型別的色斑，找準色斑形成的原因是祛斑的關鍵所在。
臉上長了去多難看的斑斑點點，真心覺得煩人，去美容院去除花費有太過昂貴，有什麼辦法能自己祛斑的呢?
臉部色斑的形成主要是因為各種因素導致黑色素細胞功能加強，吞噬黑色素的“us細胞”遭到破壞，功能弱化，黑色素的代謝速度越來越趕不上合成速度，異常黑色素被肌膚基底層的細胞吸收，當反覆受到外界刺激時，黑色素逐漸顯現於表皮，從而形成臉部色斑。凡是臉部色斑分佈範圍越大、顏色越深、反覆**無用、甚至伴有痘痘、紅血絲等特徵的**，都屬於頑固性臉部色斑。
6.選擇專業的淡斑產品來淡化，禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜。
潔膚不認真
這是護膚大忌，即使再累再忙，睡覺之前必須徹底清潔肌膚，包括卸掉殘妝和臉上的汙垢，即使你整天都在辦公室或是室內，都必須潔膚，舒緩肌膚承受的壓力，夜間也是排毒的**時期，必須保持肌膚毛孔的暢通無阻。同時，早晨起床也必須清潔肌膚，因為肌膚經歷一晚的排毒，肌膚表面殘留排出毒素和汙垢，因此清潔肌膚，有利於清除汙垢，併為基礎護理做好準備，營造容易吸收化妝水，護膚霜等營養成分的環境，這是正確護膚的首要任務哦。
1、選購祛斑霜的時候看清包裝
根據相關衛生部門的規定，祛斑、防晒等特殊用途的化妝品產品包裝上必須要有特殊類化妝品的批號，再就是距購買的時間不要超過4年。
2、祛斑應該要很溫和
中醫中醫認為，色斑是由於體內的氣血不調、不能夠滋養**的一種表現，要時常吃些性溫、味甘的食物，例如紅糖、當歸、鱸魚、大棗、山藥等，可以很溫和地滋補腎、脾、肝這三個調動血氣的器官，使體內氣血能執行順暢，**潤澤光滑。
3、簡易小測試
以適當的小蘇打等純鹼物品，調和適量購買的祛斑霜，幾分鐘至十幾分鍾之後，如果呈現灰、黑色的話，就可以初步判定其成分還有含汞，變色越深，說明汞或某種汞化合物的含量就越高。
以上就是在挑選祛斑霜時要特別注意的事項，大家在挑選的時候一定要多加註意哦，這樣才能購得自已稱心如意又見效的祛斑霜!
12樓：海口美蘭紅妝尚
女性出現臉上長斑，一般情況下需要看**科，大多數情況下需要檢查是不是有內分泌失調，需要在醫生指導下進行相關的檢查，是不是有激素六項的異常。同時也需要檢查有沒有月經失調或者內分泌失調的症狀，可以看**。如果有雌激素缺乏，可以做相應的補充。
也可以到專業的醫美去看。
13樓：匿名使用者
建議：您還是可以去醫院內分泌科檢查**，您現在的情況還是內分泌失調引起的，您還是需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您身體健康！
14樓：羅小黑日記
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
臉上有黃褐斑怎麼祛除，臉上黃褐斑怎麼去除效果最好
一直以來 一白遮三醜 的理念 在很多女性朋友心中根深蒂固，對臉上的斑斑點點深惡痛絕！特別是黃褐斑！天天拿厚厚的粉底蓋啊蓋 但也不是長久之計啊！如何能袪除這些討厭的斑點呢？黃褐斑 雀斑和日晒斑的區別 黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，...
臉上有黃褐斑怎麼辦，臉上長黃褐斑怎麼辦？
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內...
女性出現了黃褐斑怎麼辦，女人臉上有黃褐斑怎麼辦
建議抓緊時間養護一下 越不注意就會越來越多 平時多吃點獼猴桃，黃豆，檸檬 注意睡眠，多吃含維生素c的水果和蔬菜 吃補氣養血的食物，大紅棗，銀耳是不錯的 伴隨花清宜的葡萄籽調裡後，才慢慢恢復好了。女人臉上有黃褐斑怎麼辦?黃褐斑的形成原因有好多種，其中主要有以下幾方面 1 常見染色體遺傳。症狀多從5歲左...