1樓：娛樂解說課
黑芝麻治白髮的吃法一
芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎後不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，塗在麵包上或放入沙拉醬裡，就能得到芝麻百分之百的好處。
黑芝麻治白髮的吃法二
黑芝麻有養血補肝腎作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推遲和控制眼睛昏花。具體吃法是：把黑芝麻炒熟後研成粉，早晨起床和晚上睡覺前半小時各吃一湯匙，各約20克。
黑芝麻治白髮的吃法三
核桃+黑芝麻：改善睡眠質量，因此常用來**神經衰弱、失眠、健忘、多夢等症狀。具體吃法是核桃配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。
2樓：角大大
吃黑芝麻可以治白髮嗎？
3樓：雨懷玉
頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾**素，會使黑色素的形成發生困難。還有一種情況是:
黑色素已經形成，但無法運輸到頭髮根部，使頭髮中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭髮就會一天天白起來。出現白髮一般多吃點黑顏色的食物，比如黑芝麻，黑豆等。
4樓：土爽面
只是起到一個輔助作用，不是靈丹妙藥。最好的吃法時早餐夾饅頭。
5樓：天蠍月月
黑芝麻也屬藥，不建議多吃，如果想治白頭髮首先不要憂慮過度，然後吃黑色食物補腎，例如黑豆、豆豉都可以，最好是五色五穀雜糧一起吃吸收比較好，黑色食物入腎經；白色食物入肺經；紅色食物入心；黃色入脾；綠色入肝，所有食物一起吃比較平衡！你的問題太籠統，可否再詳細些。因為長白頭髮有先天和後天的因素，還是飲食等等問題…
6樓：晨雨梧桐
適當的吃黑芝麻能夠**白頭髮，原因如下：
1、從西醫的營養學角度上來講，黑芝麻當中含有豐富的礦物質和維生素，這些維生素和礦物質對於頭髮的調節作用非常明顯，通過吃黑芝麻補充維生素和礦物質有很好的潤髮、烏髮的效果。
2、從中醫食療的角度上來講，黑芝麻性平、味甘，入肝經、腎經，有很好的滋養肝腎、益血填精的作用，對於鬚髮早白的人，如果適當吃黑芝麻，通過滋補肝經和腎經而有很好的**白頭髮的作用。
喝中藥能治白頭髮變黑嗎
用清水浸泡桃仁3天左右，然後取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日兩次，每次8 10粒，連服2 3個月 將首烏 當歸 女貞子 菟絲子 旱蓮草等量混均，碾碎後製成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，連服3月 用濃度為60 的酒精100毫升，浸泡40克側柏葉7天，此後用其藥液擦頭皮，每日2 3次，連用2 ...
什麼食物能治白髮，什麼東西可以治白頭髮
1.常吃粗糧，根據觀察，發現頭髮還需要一些含纖維類物質，可以吃一些粗糧，豆類，綠色蔬菜及瓜果類含維生素豐富的食物 含銅鐵等元素豐富的動物肝臟，馬鈴薯等。2.補腎食物，中醫經常認為白頭髮可能是由於人體腎虛而導致的。因此，可以多吃養血補腎的食物有助於烏髮，減少白髮，可以吃一些核桃 黑豆等含有豐富蛋白質和...
吃黑芝麻糊真的可以使白頭髮變黑嗎
在中醫裡面還有五色入五臟的說法，而黑色則是主入腎，因此很多人都認為黑芝麻有補益強身 黑鬚發的功能。生活中我們也的確經常聽到老人們講吃黑芝麻可以烏白髮之類的說法，那麼常吃黑芝麻真的能強身黑白髮嗎？我們不妨瞭解一下中醫裡面對黑芝麻藥用價值的介紹。1 黑芝麻能益肝腎而黑髮 中醫講究五色入五臟是有一定的道理...