1樓：檸檬愛美
你好，一般頭髮脫髮也與人體需要補充的微量元素有很大的關係，另外一種因素就是某些疾病，壓力大，睡眠不足等等原因都會造成脫髮的。建議保持良好的心態，不要太過於急躁，壓力過大，飲食要清淡，少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉；要注意平時的護理。生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。
這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脫落。希望幫到您。
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2樓：大朗吃藥
會出現掉髮的，抑鬱症可以引發內分泌失調，由於內分泌失調而導致脫髮，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係。
有什麼不開心的就告訴自己的親朋好友，不要憋在肚子裡，有不開心的，就哭出來，在向父母交流。想笑就笑，想哭就哭，用現實的目光面對生活。多上網聊天，結交更多的朋友，心裡有什麼事，就和他們說，要把自己難受的事情都說出來哦。
並且要多出去外面玩，學會溝通，有了第一步，就會有下一步。久而久之，都會改變。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌菸酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。
抑鬱症（depression）是躁狂抑鬱症的一種發作形式。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型症狀。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。
世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明，抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病病。引起抑鬱症的因素包括：遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素等。
參考資料
搜狗百科
3樓：匿名使用者
天下本無病，愁別苦離生，一物降一物，自愈有出口，王春亮按蹺導引，傳留給需要的人
4樓：匿名使用者
我有抑鬱症，間歇發作。我不掉頭髮。失眠、焦慮會掉髮，抑鬱本身不會。
5樓：匿名使用者
熬夜一般都是會掉髮的
6樓：匿名使用者
多鍛鍊身體，多吃滋陰養腎補腎的東西，比如枸杞，常吃用枸杞子燉的湯也不錯,還有每天一定要吃有營養的早餐。順便去看下《董玔俊，日記》吧，堅持一個月就會有改善。
一般夏季兩三天洗頭不要每天都洗頭，頭髮油也不必立即就洗，一般頭髮表面的油脂有利於保護頭皮，脂溢性脫髮等建議聽從醫生的建議,只要用乾毛巾將水吸乾到七成幹作用使用稅風機，要使用自然風吹頭髮不要使用熱風直接對著頭皮。
7樓：濫情你大爺
這樣的情況一般來說是不會的
8樓：羊兒媳婦
掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻
脫髮是由於內分泌失調,免疫力下降,飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液**。阻礙頭髮的正常生長而致頭髮脫落。
9樓：匿名使用者
放假回家去看姐姐，發現姐姐最近心情很鬱悶，變得很不自信，經常唉聲嘆氣，於是我就問她原因，原來最近姐姐脫髮很嚴重，自己也不好意思說出口，幸好我知道《董玔俊日記》一文，讓她去看了照著文中說的做，經過一段時間的努力，姐姐現在重拾笑容啦，那我就把我知道的知識講與大家聽下，脫髮有時候是因為太累，精神壓力過大，所以掉髮的人群要減小自己的壓力，注意休息，精神放鬆。
生活習慣不對也會引發，當洗完頭後，不要忙著梳頭，要等頭髮幹了之後再進行梳理，而且儘量不要燙髮、染髮，非常的傷害頭髮。平時一定要注意睡眠質量，晚上早點睡覺，十一點之前儘量**睡覺。平時要多鍛鍊，增強體質，少玩手機、電腦等電子裝置。
同時要注意保證好的情緒，不要讓自己太憂慮，要有一個好的心態。不要挑食，保證心情愉快。
掉頭髮怎麼辦，現在掉頭髮多，為什麼會掉頭髮 掉頭髮怎麼辦
用止脫啫喱水噴頭髮上即可 那可能是累著了，導致睡眠不好。掉頭髮多也不是大事，平時常吃芝麻也是種辦法，根本的還在於緩解壓力。頭髮與大樹一樣，也有生長週期。毛囊相當於大樹的樹根，毛囊在生長期會長出頭髮，然後進入脫落期 休眠期。之後又周而復始。當毛囊進入休眠期後，頭髮就像進入秋冬季的樹葉會自然脫落。如果發...
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