1樓:匿名使用者
胃下垂的典型症狀。你可以先試試空腹停食一餐。然後每餐減少食量,以吃後不難受為好。
如不見明顯好轉,你應馬上就醫。先看西醫診斷服,口服嗎丁啉片和補中益氣丸,再看中醫調理。食療方常用的有:
老薑250克、紅糖250克,將生薑搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
功效:溫中散寒。
蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
功效:和胃利腸、止痛祛瘍。
胃病五養”:
★保暖護養。秋涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒。另外,服藥時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
★平心靜養。專家認為,胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的**。
★運動健養。腸胃病人要結合自己的體徵,加強適度的運動鍛鍊,提高機體抗病能力,減少疾病的**,促進身心健康。
◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。
戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物:有些食物容易產氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類製品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥,且心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。
食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽菸、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
避免太緊的衣服。體重超重者要減重。
如何養胃
俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統**,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高,所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鐘雖然可以前後移動,但總是在一定範圍內,不可能產生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。
8、非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有***,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內**。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。
2樓:千丁互聯科技
,胃脹與飲食不節有關,考慮只是功能性消化不良,應無大礙。 1.**只需調節飲食,忌食辛辣肥膩,避免飲食過飽,飲食宜清淡,易消化,適當活動,保持心情舒暢。
2.如果持續這樣,就要考慮是胃炎或者膽結石了,建議多吃水果
3樓:畢翠花之衣
用大米、薏米、黃芪一起熬粥
比例最好為10:2:1
不要吃辛辣等刺激性食物
為什麼這幾天胃總是難受,不吃飯就特別餓,吃飯還吃不
4樓:請ywx879薇
造成復胃酸,胃不舒服的原因很多,主要有制兩種:
(1)生理性泛酸。當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時,大腦皮質功能紊亂,不能很好地管轄胃酸分泌的神經,促使胃酸分泌增多;飲食不當,如過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量澱粉、糖、酸等,會刺激胃產生大量胃酸,況且不易消化的食物,剩餘的糖分在胃腸道里發酵,也要誘發泛酸。
5樓:匿名使用者
你這種情況,考慮是胃炎引起的。跟飲食不規律,吃刺激性的食物等有關。你要到醫院消化內科做胃鏡檢查,確診**,不要吃刺激性的食物,生活規律。
為什麼每次我吃完飯,胃都不舒服,好像消化食物很困難一樣
6樓:行走的四季
你就是脾胃不運化,脾胃不和的症狀。吃進去的東西消化太慢的原因。應該以調理脾胃為主。
這種情況吃飯時儘量不要吃的太飽了,吃個七八分飽就行,這樣也比較利於養生。飯後也不要久坐不動,可以散散步,活動活動。不舒服的時候也可以吃點健胃消食片,理中丸,緩解一下。
7樓:豬豬俠的豬窩
可能是與消化不良和胃腸蠕動慢的原因。建議去醫院檢查一下。
8樓:海看養生
食物在胃裡消化不了,這到底是因為什麼原因,聽教授這樣說
吃完飯胃不舒服是為什麼?
9樓:簡雪玉妍
你是胃脹嗎?就是吃完飯胃鼓鼓的難受。如果是的話,那就是你的胃裡有寒氣,胃動力不強,
肝上有火,
肝胃不和。
物理**:
按摩肚臍周圍,吃完飯後慢慢慢走,用外力讓你的胃動起來,讓氣往下趕,
最好是能放幾個屁,一會兒就舒服了;
或者用熱水帶捂後肚臍周圍;敲擊足三裡,
這個穴位就是健胃強身的,
常敲胃功能就強大了。
長期鍛鍊:堅持
慢跑,競走(快走),多運動,多與大自然呆在一起胃是靠養的,
除非不得以,
少吃藥。
多注意生活起居。
定點吃定點睡多運動,
心情好,
胃就自然好羅。
祝你今晚吃飯後不難受啦!對了,
吃飯的時候少說話,
說話會讓你吃飯的同時吸進很多氣體這樣也會胃脹難受的。
10樓:我的人生不打折
我感覺你的情況是腸胃功能紊亂。
一日三餐熱量要均衡,不要吃得過飽,多吃一些清淡、易消化的食物,同時適當多吃一些青菜、水果,保持規律作息。症狀明顯者,可服用一些藥物幫助緩解不適,像健胃消食片或嗎叮啉。
一般**:除非患者一般情況很差,無需臥床休息,可參加適量的勞動和工作。生活要有規律,經常參加適當的文娛活動。飲食以少渣、易消化食物為主,避免刺激性飲食和濃烈的調味品。
11樓:朦朧潘
其實我們常說:飲食、飲食,顧名思義就是先飲後食。你可以在吃飯前十分鐘或半個小時前先喝點湯或著是喝點水,但是不要在吃飯的時候喝。那樣對胃很不好的。
你這樣的情況不是因為吃多了,你試試看不要在吃飯的時候喝湯或水,在飯前喝。還有吃飯的時候吃慢些,不要大口大口的吃。在吃飯飽後一個小時內不要吃水果、喝茶!
水的話也不要喝,如果真的很渴的話,就喝一點好了。但是不要一下子猛灌,慢慢喝!
以前有過胃炎更要好好對待你的胃了,對它好點!平時吃東西也要多多注意!
希望你的胃早日**,身體健康哦!!!
呵呵~~~~~
12樓:希兆吾燁煜
看來你的胃需要好好調理下了,要注意每頓飯不要吃的太飽,平時可多吃容易消化的像是麵條稀飯類,少吃油膩難消化的東西,三餐一定要按時吃,千萬別空著肚子。真的患wei病了,食療已經晚了。你的樣子還是吃點藥吧。
祝你早日**!
13樓:季成佟橋
可能是胃消化功能之類的疾病。我有時候也飯後胃部不適。飯後最好坐一下,然後再稍微走動一下,不要馬上睡覺或立即做“運動”。
比如說馬上就急著走路,騎自行車之類的。我覺得你還是去看下醫生吧,早點**早點擺脫痛苦(雖然吃藥是很難受,我是深有體會),脫久了就不好了。祝你健康!
14樓:乙元斐盛己
我建議你去醫院檢查·
我以前初中的時候也得過幾年的慢性胃炎·
我覺得你這麼說很像我那時的症狀·
有時吃點東西沒多沒少但就是會痛·
這個能夠藥物慢慢調理好的·
我現在極少犯了·
15樓:万俟讓悉胭
是胃動力不足,可以吃嗎丁啉,或者健胃消食片!
16樓:建夏真能衍
先吃點嗎丁啉或者健胃消食片吧
不行的話看下醫生
以後要有好的飲食習慣
一日三餐要足夠
尤其是早餐一定得吃
保護好自己的腸胃
17樓:珈菲南
我以前也有過這樣的感覺,後來醫生讓我常吃江中牌的健胃消食片,現在還在一直吃,現在一點那感覺都沒有了,一定要記住經常吃,每天飯後就當含山楂片一樣吃,挺好的,試試吧,我現在吃麻麻香,哈哈,要經常吃
18樓:匿名使用者
吃得太快了,太飽了,吃飯時心情要放輕鬆,不要看報紙看電視,要認真吃,專心吃.吃飯要慢,儘量把食物嚼碎後才吞.飯前飯後飯中不要喝水或湯,飯後一個鐘喝300ml溫開水.
記住要溫開水,不要冷水.
胃有脹氣是消化不良,心情要放好.胃三分治七分養.愛惜身體,不要等到有問題才求醫.祝你**!
老人89歲,每天吃完飯就餓,不吃就難受,老吃也不行啊,這是啥病,吃點啥藥
此症是胃火熾盛,腐熟太過所致。中醫稱中消,西醫叫胃功能亢進。可找中醫辯證 可能有腦血管方面的毛病,比如痴呆。得去醫院看看 醫生幹保健科好不好?保健科,就是老幹部養老的地方 沒一點油水 也很無聊,學不到什麼知識 老年人就是一些輕微慢性病,有一點嚴重的就不在這裡呆了最多就是每年例行體檢有點事情。女孩可考...
一吃飯就難受半天不吃飯就沒事,一到點沒吃飯,就會胃疼。一吃東西就沒事了。這算是病嗎?
可能是季節的變化原因吧,現在天氣熱,很多人都沒什麼胃口,假如長時間都是這樣的話,那有可能是腸胃出現了問題吧,要是身體上沒感覺到什麼不適的症狀,不吃飯也能活得好好的話,也不是什麼大問題,最重要自己過得舒服。天氣比較熱,你是不是中暑了?或者是胃腸感冒了,看看是什麼原因?不要耽誤了,一吃飯就難受,吃飯就難...
為什麼有的人一吃完飯就想睡覺,為什麼吃完飯就想睡覺
因為在吃完飯之後你的身體得到了基本的滿足,而且吃飯也算是一種運動在運動過後你自然會產生疲勞感,想要去休息睡覺是很正常的。犯困,犯困,就是吃完飯就想睡覺,所以完全正常啊,吃完飯想睡覺就睡覺唄,這有啥,除了可能會有些增肥,其他的都沒啥。因為有的人他在吃飯的時候總是大口大口的吃吃到腦子裡缺氧,所以她就會特...