1樓：月光一族於
壞習慣導致**變性，不過如果馬上改變壞習慣，會在一短時間內自然恢復正常的，沒有問題的。
2樓：
儘量剋制住自己，養成不咬的習慣
3樓：粉嘟嘟
咬手指習慣從根本上而言，是孩童時代對未知物品的探索與嘗試，沒有什麼負面含義。因人而異，咬手指現象會持續不同的時段，大多在學齡前基本停止這一現象。你的描述說明這一現象的過度延時和心理依賴感的產生，需要逐步更正。
首先，要增強自信，主動控制自我，時刻提示自己不要咬手指。然後，轉移注意力或者嚼一塊口香糖，讓手指離嘴巴遠一點。最後，堅定信念，自己已經長大，一切都沒有什麼了不起的，從內心深處提醒和更正自我行為。
堅持下去，定能成功。
4樓：輕剪浪花
改掉壞習慣，慢慢就好了
5樓：霓青絲
就是一種不良的行為習慣，俗話說就是一種壞毛病。有強迫症的人必須鍛鍊自己的心志，不要依照強迫**覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導。
用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫症狀的反應，並且試圖與之對抗。我們從中學習到即使持續、強迫性的感受，都只是暫時的，只要不隨之起舞它終將消失。我們必須學習體認這些強迫性衝動來自何處，並且試著對抗它。
特別喜歡咬手指上面的皮 這個壞毛病特別想改掉 可是改不掉....然後就成了這個樣子 該怎麼辦啊。
6樓：月亮也愛晒太陽
要麼在手上塗點風油精之類的要一咬就辣嘴?
7樓：匿名使用者
這樣的啊，這個毛病確實不好改，我也沒有改掉呢
8樓：匿名使用者
吸了十幾年的煙都戒了，但是咬手卻怎麼也戒不了。不是病，心裡也沒啥問題，將近三十歲了，這個壞習慣怎麼也戒不了。是個事！哎咬咬更舒服牙舒服，手也舒服。
經常咬手指頭然後我手指怎麼就這樣了
9樓：敲可耐的天空
不要緊的 堅持個一兩個月不咬就可以恢復了 但是需要有人監督哦。
10樓：不悔龍吟
咬指甲一般都是無意識行為，是口欲期的一種延續，是緩解緊張、分散注意力的一種不良的習慣性做法。 怎樣戒除孩子咬指甲癖家庭生活中，有的兒童常常咬指甲，家長們往往為而訓斥孩子，甚至採取懲罰措施，然而，結果常常事與願違，孩子不但毫無悔改表現，反而越演越烈，令家長頭痛和安。其實，只要瞭解其發病原因，採取綜合措施，大多數孩子的咬指甲癖會得到很快矯正的。
兒童咬指甲癖主要與緊張和憂慮有關，發繁重的作業、複習迎考、看驚險的影視片以及患兒受到父母的責罵或懲罰等。有些兒童咬指甲行為常常發生在他們聚精會神地看電視、聽故事、找東西、做作業和想問題的時候。 孩子咬指甲癖的主要表現為：
孩子在咬指甲時一般是無選擇性地咬十個指甲，被咬過的指甲常變得短而參差不齊。有些孩子當注意力被某種東西所吸引或在他們精神緊張時還會咬隨身的其它東西，如咬鉛筆和手帕等。由於反覆地咬指甲。
會損傷手指的指甲和**，使指甲遊離緣變得粗糙，指甲緣的四周出血和指甲畸形，甚至發生甲溝炎、甲周疣、門牙緣的小裂痕、齒齦炎。 咬指甲癖是一種令人為難的、討厭的、甚至是痙的習慣，不僅受到來自社會、同學以及家庭的歧視，而且影響兒童心身健康發育。因此，兒童咬指甲癖並不是什麼小毛病，而應引起家長們的重視，及時採取綜合措施，糾正兒童的行為偏離。
一般**。兒童咬指甲癖是完全可以糾正的。首先，人微言輕家長應認識到這是一種病症，單純地採取責罵或懲罰不但無益於疾病**，反而有害，甚至會使病情加重。
其次，要積極尋找引起緊張和憂慮的因素，並及時改善兒童的生活環境，培養健康的生活習慣。此外，家長應定其給孩子修剪指甲，防治指甲感染和表皮損傷。 心理**。
主要採用行為限制和下面引導的方法。所謂行為限制，即當年幼兒童咬指甲時，父母應耐心地教他把手指慢慢地從嘴裡移開，緊緊地抱住他的雙臂，並用微笑、點頭或誇獎的口吻表示讚賞。還可通過做一件有意義的事來分散孩子的注意力。
而下面引導則是，對孩子可講清道理，使孩子意識到咬指甲有一定的危害性，但只要自己能正確對待，是完全可以糾正的。同時，要讓這些孩子經常參加集體活動和戶外鍛鍊。通過鍛鍊身體，增強體質，可以促進孩子心身健康的發育。
由於兒童咬指甲癖的**並不是一朝一夕就能見效的，矯治的過程需要較長的時間，故不但要求患兒增強信心，而且父母也要有耐心，採取父母的監督和孩子自我監督相結合的方法，鞏固**的效果，只要能堅持**一段時間，就能達到戒除兒童咬指甲癖的這一行為偏離。
我小時候愛咬手指，手就成了**上的樣子，能治嗎？怎麼治？？？？急！！！
11樓：波波
整形醫院治，也沒必要啊，應該不影響找物件吧
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