1樓：梓↑色
我也是學生。都咬了快5年了。現在因為愛美了就花了2年時間。
留長了。但是以前咬過的人留再長、再久也不能像正常的手指甲一樣。想長長就只能靠決心了。
我也是下了很大決心。付出很多代價才長好的。我建議修一次指甲。
以後就不用修了。讓美甲師把形狀修好。後面就要自己努力了。
要想留長就肯定要付出代價的。長長了指甲會往外翻。因為指甲短的時候肉被磨硬磨厚了。
你可以用一些軟化角質的東西塗在指尖肉上。像好看首先要把指甲的質量、營養弄好。可以塗一些***的硬甲油。
要定時卸。每週換一次。換的時候不能馬上塗新的。
要留一兩天讓指甲呼吸。還要多注意休息。調理作息。
但是真的會很慢。必須要有足夠的決心和恆心才行。我就是因為被別人嘲笑過手指甲之後才改過來的。
2樓：匿名使用者
這是個不好的習慣,你可以試著轉移注意力,可以先從減少咬的時間開始,讓你身邊的人幫助你,一咬就提醒你,有時候自己咬了都沒在意,需要別人的提醒,
3樓：匿名使用者
弄點魚肝油塗手指上，那玩意味道挺難聞的
4樓：黃暴風
不要去想它，忘了它，要忍 忍過去了，以後要戒掉就簡單得多了
5樓：小
咬手指甲真的是個壞習慣啊
是不很難戒掉啊？
我有一段時間也是無端端就咬指甲
但是當我發現自己的這個動作時
我就可以停下了！
對於一個女孩子來說手指甲很重要啊
咬手指甲影響了美觀而且會比人笑
建議你首先要樹立這樣的一個決心，戒掉這個習慣然後你可以戴個手套啊
或者當你想咬的時候拿其他東西代替，
比如拿瓜子，蘋果，梨子
你身邊要隨手帶個水果
當你想要手指甲的時候就咬水果吧
過久了應該會改掉的！
祝你好運！
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