1樓:匿名使用者
從一個人的日常生活來看,如果每天行走的路程不多,並且工作的活動量也不大的話,那麼很有可能讓自己的運動量達不到要求,而造成內臟脂肪過量的情況。
形成的原因就是運動量較少,體內的代謝速度慢慢的降低下來,那麼血液迴圈當中多餘的能量,將會首先儲存在內臟周圍,雖然少量的脂肪能夠幫助保護內臟,但是多餘的話就會妨礙健康。
值得慶幸的是在我們運動的時候,首先被消耗掉的也是內臟周圍的脂肪,因為這是最先接觸到迴圈系統的能量**,所以它們並不是消滅不掉的,堅持運動就能夠很好的杜絕脂肪肝等問題。
而對於普通人來說,跑步絕對是價效比最高的減脂利器,每天不用抽出很多時間來進行,一個小時左右足以完成整個過程,當然跑步的時間最好保持在四十分鐘以上,因為前面的時間幾乎不可能消耗脂肪。
一開始也不要過於嚴格的要求自己,比如上面所說到的四十分鐘,有些人就一定要跑完才會停下來,最初哪怕時間沒有達到,但是自己認為身體已經消耗了足夠的能量的話,那麼就停下了等到以後再循序漸進的增加時長。
長期堅持跑步瘦下來之後,相信會給整個人帶來很大的改變,如果以前看上去是虛胖沒有活力的狀態,那麼之後會變的幹練和有活力的多,最重要的是自身的代謝水平,以及內臟脂肪含量都會改善很多。
一定不要等到內臟脂肪,給身體帶來比較大的問題,才意識到自己需要鍛鍊了,提前的預防其實非常有必要,而且每天拿出部分時間來鍛鍊,不僅能夠讓自己更健康,還會大大的提高生活的質量。
雖然人體的潛力是無限的,但是如果一味的待在自己的舒適區內,而不走出去瞅瞅的話,這些潛力豈不是被浪費掉了嗎?
2樓:旅妙意
不論是胖還是瘦,人的基本骨架是不會改變的,可以從頭的大小來判斷一個人的臉的大小。在發胖之後,肉肉通常都會覆蓋在臉頰,同時腮幫的肉會向兩邊生長,這時臉型的橫向發展是因為肉,而瘦下後決定臉型的是腮骨的形狀,胖紙瘦下來後,眼下脂肪變薄,蘋果肌變低,所以視覺上鼻子會變的更加挺拔。鼻頭也會自然的向下拉,從而改善朝天鼻的現象。
**並不會使鼻子改變太多,如果鼻翼本身寬大,那麼瘦下來還是寬的。鄭欣宜的鼻翼就比較寬大,所以瘦下來後的鼻子反而在臉上所佔比例會更大。肥胖基本是不會改變眼睛的長度的(左右長度),但是瘦下來後,眼皮上和眼睛下蘋果肌的脂肪都會變薄,所以眼皮會變高,下眼皮向下,增加眼睛寬度(上下寬度)。
也就是說胖的時候眼睛小,像是沒有睜開,而瘦下來後,眼睛自然而然就變得更大,也更有神。
這一點在眼窩較深的外國人身上格外的明顯。胖胖的外國人一旦瘦下來,深邃的眼窩,迷人的瞳色,真的是太勾人了。真的想知道自己瘦下來好不好看
那還是要真的瘦下來才能揭曉
人生中還沒有感受過自己的顏值巔峰
豈不是有點小遺憾
3樓:皮卡丘
每一個胖子,都是潛力股,瘦一些,終究是會比你胖的時候好看。那麼是不是所有瘦下來都會變好看呢?如何判斷一個人瘦下來好不好看呢?
1、頭上圍
發胖後的妹子臉是不是圓乎乎的,感覺好多肉?那就對了。我們也可以摸摸自己的臉頰,基本上太陽穴以上是沒什麼肉的,再摸摸太陽穴以下,會發現,長胖後我們的臉頰和兩腮會向外生長。
2、下巴
如果這個人在胖的時候下巴會分多層,那麼基本可以肯定,他在瘦下來的下顎骨還是不錯的,瘦下來會很美。如果胖的時候下巴也不是很飽滿,我們可以推斷出,如果此人瘦下來之後,下巴會更短。這種人,還是胖一點更好看。
3、鼻子
人的一生中鼻子並不是完全不變的,而是會不斷長大的,所以說想要瘦鼻子比練出馬甲線還要困難。那麼**瘦下去後,是不是鼻子也會跟著瘦呢?這個是要看個人的情況。
一些長了肉鼻的人,即便是全身的脂肪都減下去了,鼻子上的也基本都不會改變
4樓:sc大表哥
看瘦到什麼程度
1、瘦百分之20,會比現在略高看些。
2、瘦百分之40,會比現在好看很多。
3、瘦百分之60,會比現在略猙獰些。
4、瘦百分之80,你可以找一些骷髏的**參考。
5樓:全球僅存帥哥
會不會好看得綜合你臉部骨骼輪廓。身體骨架結構,大部分人瘦下來就是截然不同的風格了……你要想清楚,但是你如果靠科學的運動加均衡營養飲食瘦下來的話你肯定的時候精氣神會好很多
6樓:佳硯
如果身體太胖的話就得**,不光是為了好看,太胖影響身體健康,如果體型正常也不要特意**,也會對健康不利的。
7樓:來自觀音湖身輕如燕的飛燕草
如果你是年輕人,在你體重超重的情況下,瘦到正常體重會好看,身體顯得輕盈穿衣有曲線,但對上點歲數的胖人瘦下來就未必好看,人到了一定的年齡**彈性差了,由胖變瘦會出現很多縐紋反倒不好看了,至於胖瘦是否好看那就看自己的標準了。
8樓:歐豪的海鷗
如果你胖的話,瘦一點的確會好看些,買衣服穿衣服也比較適中。
9樓:恬澈安敦
凡事要有度,體重和身高、臉型要勻稱才好看,不勻稱就會給人一種失衡的感覺。希望我的回答對您有用!
10樓:庫幻竹
個人認為只要不是超胖的人,就不用**,其實提升個人的氣質才是重要的,有氣質的人由內而外都讓人敬佩。
11樓:浮生若夢
適合自己的身體體形就好,不太瘦的人適當減少一些體重會好看一些。
12樓:
個人建議:人太胖會行動不方便、太瘦給人感覺以吹風人就到了、最好是不胖不**體勻稱才是好的選擇。
13樓:如東惠耳聽力
要看你現在的肥胖程度,如果很胖的話,那瘦下來肯定好看,如果本來就瘦,再瘦下來,肯定是不好看的
14樓:
那要看五官基礎怎麼樣了。五官基礎好的話瘦下來肯定好看的,要是五官一般,氣質好也可以。還要看是多胖呀,胖也不一定就不好看。勻稱健康就好了。
15樓:匿名使用者
第一張比較高雅,女神範,漂亮美麗,搭配白色衣服,有種黑幫大哥千金;第二張大眼睛,可愛型的妹妹,衣服小清新,是個學生,綜上所述第一張適合做女朋友,第二張適合做妹妹。個人觀點,個人經驗,個人看法。
16樓:且侑深情共佰頭
好看得很,簡直是人生像開了掛一樣,走路都會飄那種,不僅可以穿漂亮的裙子,走在路上回頭率超高,談戀愛就得心應手的,最重要的是瘦下來又可以狂吃了哈哈哈哈,不過要控制好樑量喲
17樓:
不一定,這要看臉型,我個人認為,圓臉太瘦反而不好看。
18樓:
快速**的確有些變化,還是循序漸進的過程營養充足
19樓:黃河落日故人情
胖瘦要因人而異,有點胖了會好看,有的瘦了也不好看!
20樓:獨步天下
環肥燕瘦!各有千秋!健康情況下,瘦比胖好看!
21樓:客家阿雲
各位朋友們,你們好。51放假期間,大家出門遊玩記得注意安全哦。
下面我說一下我個人的觀點。每個人都有著每個人的審美觀念,有的人認為微胖的女人好看,有的人認為稍微瘦一點的人好看。正所謂蘿蔔青菜各有所愛。唐代以胖為美,那不是胖,應該是叫豐滿吧。
我認為人不應該於胖瘦作為美的標準,而應該是以健康為美,太胖或者是太瘦都是不健康的,不要為了**而餓肚子,這種**的方法是以透支身體健康為代價,真的不應該提倡這種**辦法。
正確的做法是多運動,提高身體免疫力,少吃高熱量的食物,健康飲食。
以上就是我個人的觀點,希望對你有所幫助,如果你覺得我說的對,就順手給我贊一個吧,謝謝大家。
我男生,大一,19歲,這我大學輔導員,22歲,好漂亮。。。??
22樓:手機使用者
不用追了,她已經結婚了。天下女人多的是,等你大學畢業出來在找到一份好工作,你還怕找不到女人嗎?希望您採納?祝您生活愉快!
23樓:匿名使用者
約出來吃飯 聊天 經常這樣就好追了
24樓:匿名使用者
不好追,你要搞一個很浪漫的追求儀式把她感動了!她答應了就行了
25樓:三化油墨油漆
看起來是屬於很溫柔的型別 既然是你的導師 那你應該是很有機會長時間的接觸的 最好是多瞭解一下 看看是否屬於自己喜歡的型別再去追
26樓:藍月異靈
看上去應該是愛浪漫的性格,至於好不好追,那就看不出了。
27樓:cpx貞
好追:但要看你自身條件
28樓:匿名使用者
前提的有錢,沒錢你養不起她
29樓:vip林海雪原
難,太難了,你的競爭對手是碩士畢業的帥哥,這特麼太難了。
30樓:匿名使用者
首先要知道她有木有老公或者男朋友!
31樓:手機使用者
白菜都讓豬耿了 得了吧 好好學習
32樓:採納我如何
這麼好看,肯定很多人追
33樓:135嘎嘎嘎
並不能看出來,喜歡就去追,不要猶豫。
34樓:手機使用者
用心,認真,會感動到她的,加油
35樓:
姐弟戀 沒有好果子吃的
36樓:是胡蘿蔔青年
上上上,不要慫就是剛!!!
37樓:泡菜蘿蔔塊
不好追,看你什麼條件得
若函式f(x)=sin(2x+a)的影象關於y軸對稱 求a 咋算得 以前學的我不會了
38樓:匿名使用者
函式圖bai像關於duy軸對
稱,zhif(x)=f(-x)
sin(2x+a)=sin(-2x+a)
sin2xcosa+cos2xsina=-sin2xcosa+cos2xsina
sin2xcosa=0
sin2x不恆為零,
dao版因此只有
權cosa=0
a=kπ+ π/2,(k∈z)
如果瘦下來,鼻頭會不會變小窄
當然不會啊!但是你說的鼻子下面,嘴脣上面的地方叫做人中。那裡可能會變得薄一點 我得神啊。不會。臉瘦下來 鼻子會變小嗎?嘴脣會變薄嗎?求解 不會的。要想使鼻子變小,嘴脣變薄,可以通過化妝來修飾。當然,化妝技術的高低會直接影響化妝效果的。這也是學習化妝為什麼要到一線大城市正規學校學習的主要原因。鼻妝。掩...
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