1樓：cec食安體驗中心
在飲食中適當新增一些水果和蔬菜，如西紅柿，土豆，茄子，黃瓜，柑橘和紅果等，不僅能夠補充豐富維生素c和b，而且起到止瀉、收斂作用，還可增加體內津液。雞蛋羹攝入後也有收斂作用，並可保護胃腸黏膜和潰瘍面。如果腹瀉時間過長，可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片，這在醫學上又稱為“碳末”，是中藥的一種，可吸附細菌及毒素，使其排出體外，起到收斂和清潔腸道作用。
2樓：揚州海之聲
你的情況考 慮是急性胃腸炎，可以服用左氧氟沙星和思密達進行**，同時注意多喝水，用藥試試看不 行的話， 到醫院輸液**為好
小孩子腹瀉後吃什麼補充營養好
3樓：廣州市合生元生物製品****
首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋陰補虛，非常養人。不喜歡的話，吃白粥也行，流質的比較養胃。
適當吃些蘋果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的水果，會讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性
喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃，可以止吐止瀉，對吃錯食物而導致的拉肚子有良好的效果
多吃豆腐、豆漿。那種水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益氣和胃，豆漿可以清熱解毒，都能治腹瀉
建議可以用麵條，麵包來代替主食，下一些青菜，清淡飲食，麵食營養也豐富。可以緩和胃酸並且容易消化。
最後，不要吃油膩的食物，油膩的食物會增加胃腸道的負擔，會導致腸胃更加不適。
4樓：田野上的生活
，營養雜蔬粥寶寶腹瀉時的必備“進食”
5樓：恩貝氏育兒
補充營養需要根據自身的需求，適量補充，不同年齡段對營養需求的量是不同的。在日常生活中，可以多吃一些蛋類，魚類，肉類，豆類，堅果，它們都含有豐.富的蛋白質，攝入蛋白質是維持正常生命活動的根本。
蔬菜含有豐富的維生素，可以多吃一些水果如青椒，黃瓜，西紅柿，青菜等，也可以多吃一些水果，如獼猴桃，櫻桃，草莓等。
6樓：身變超級賽亞人
前段時間我寶寶也像你說的這種情況，我覺得孩子太小吃藥不好，不嚴重的話飲食方面注意調理下就行了。這時候不要給他吃高蛋白的食物，奶粉也不要吃，吃些容易消化的，每天蒸個蘋果弄點蘋果泥給寶寶還可以吃些胡蘿蔔煮稀飯，或者吃一些合生元的益生菌，很快就會好的！祝寶寶早日**！
7樓：匿名使用者
6個月以內的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物字啊腸道內部分發酵後可刺激腸蠕動，有助於通便，還可以在奶中加一些益生菌，例如合生元的益生菌。對於6個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將捲心菜、青菜、薺菜等切碎，和蓖麻油一起放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
輔食中含有大量的b族維生素等營養素，可促進腸肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。
8樓：匿名使用者
就吃清淡的粥就可以了。不要吃油膩和香辣的東西，孩子吃了不好。
9樓：匿名使用者
吃些容易消化的，每天蒸個蘋果弄點蘋果泥給寶寶還可以吃些胡蘿蔔煮稀飯，或者吃一些合生元的益生菌，很快就會好的！祝寶寶早日**！
10樓：薔薇又開放
先吃一些合生元益生菌，調理一下腸胃環境，營養不要隨便補，先養好身體再說。
拉肚子的人吃什麼食物
11樓：腸胃保護傘
拉肚子的人吃什麼好呢？這些食物不妨瞭解下
12樓：阿三木的咖啡
1、拉肚子可以吃水果輔助**
拉肚子可以吃些水果輔助**，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。
需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。現在一些小胖墩無肉不歡，家長怕孩子不肯吃飯，體力不能恢復，便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會加劇腸胃負擔。
”專家指出，腹痛排便後，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
3、拉肚子可以吃麵食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對於拉肚子的人來說，吃的麵條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。
13樓：么爸爸
腹瀉的時候是不需要吃什麼東西的，患者需要儘量的讓腸道休息，這樣腹瀉的症狀就可以得到好轉。可是針對於短期的腹瀉，就需要補充能量。偶爾腹瀉的話，就需要多喝一些清淡的稀飯。
其實在腹瀉的時候，如果症狀輕微，還可以多喝一點茶，就可以得到緩解。
如果對於一些因為疾病造成的腹瀉，就是一種長時間的腹瀉，很多天不可以吃東西，營養不良的話，就會造成腹瀉情況加重。不過對於偶爾腹瀉的人，就需要多吃清淡的，主要吃素還有多喝水，保持電解質正常就好。不過還是可以吃一些益生菌和益生元。
腹瀉的常規性食物有，蓮子肉，山藥，扁豆，山楂等等強健脾胃助消化的食物。
腹瀉患者吃細軟有消化的食物，像有維生素，高熱量，高蛋白的麵條，新鮮蔬菜等等食物。以上的食物是可以對於胃部刺激很小，這樣也可以讓胃腸道的負擔減輕。不過如果腹瀉情況嚴重，就需要服用藥物進行**。
那麼，**腹瀉的藥物就有，青黴素，頭孢等等藥物。不過，如果是病毒感染造成的腹瀉，就不可以服用抗生素的藥物。不過如果是感染性造成的腹瀉，就可以使用抗生素進行**。
14樓：佰麗老北京足貼
拉肚子飲食非常重要，拉肚子的人胃腸道是比較脆弱的，應該吃一些比較容易消化的食物：
1、吃水果，拉肚子可以吃些水果輔助**，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用。
需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。
2、喝粥，拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便後，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
3、吃麵食，拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對於拉肚子的人來說，吃的麵條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。
15樓：匿名使用者
生活中很多人都有過拉肚子的經歷，嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊甚至可以危及人的生命，尤其是老人和兒童。所以腹瀉期間飲食也是非常重要的，那麼拉肚子吃什麼好呢？
工具/原料
腹瀉初期，可以吃一些流食，比如：濃米湯、去油肉湯，過濾後的果汁等;
情況好轉後再吃一些半流食，如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。
如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會導致身體中一定的營養流失。因此，最好是選擇既能補充營養，又對腸道刺激小的食物。
方法/步驟
第一、穀類：粥，麵包，發麵蒸食、軟麵條，拉肚子不能吃油膩辛辣的食物。所以要以清淡為主。
第二、肉類：瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟一些爛一些;便於消化。拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果，比如：竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。這些不容易消化
第三、蛋類：除了煎蛋外，其他的做法都可以的。拉肚子不能喝牛奶或海鮮
第四、蔬菜類：可以吃去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，這些蔬菜含纖維比較低，記得，一定要做熟了才能吃。
第五、甜點心：餅乾、藕粉、蛋糕等。腹瀉的時候，有些食物最好別吃。
水果中則不要吃菠蘿、草莓。也不能吃粗糧，比如紅薯，玉米，高粱，小麥等都屬於粗糧類。此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹飪上，應多采用蒸、煮、燜等方法。
end注意事項
拉肚子不能喝牛奶，要少吃多餐，食物的溫度不能太冷。
16樓：匿名使用者
腹瀉期間，最好選擇吃以下幾種食物，這樣可以幫助調理和緩解腹瀉問題：
1、吃水果
此時吃水果可以輔助**腹瀉，建議吃蘋果、石榴等，蘋果最好是連皮帶核切成小塊，水煮3～5分鐘，注意別加蔗糖，不然腹瀉會加重。
2、喝粥
直接食用白粥即可，不過建議在白粥中加點鹽。注意最好別吃肉粥，不然會加重病情，在這個時候，飲食都要清淡一些，別吃過於油膩。
3、吃麵食
麵條營養豐富，且容易消化吸收，非常適合拉肚子的人食用。但是，對於拉肚子的人而言，吃的麵條不要過於油膩，過於油膩反而會加重腸胃負擔。
另外，腹瀉者還要注意預防脫水問題，因為頻繁腹瀉，會導致患者體內水分大量流失，容易出現脫水，脫水是腹瀉最主要的危害，容易導致休克甚至死亡。患者可以口服補鹽，預防和**脫水。倘若腹瀉非常嚴重，或是出現了重度脫水，建議最好及時就醫**。
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