1樓：匿名使用者
什麼是坐骨神經痛
坐骨神經從腰椎脊髓發出，沿著臀部和腿部一路到達腳部，是人體最大最長的一根神經。大概分為三種情況，有一種是因為外部的創傷，或者是因為受涼引起的疼痛，會偶然間的痛一下，疾病**也很容易**，大多數情況下都是一側有疼痛的感覺，很少有雙側都疼痛的情況。再有就是全身性的疼痛，表現症狀是背部腰部，逐漸感覺僵硬麻木，疼痛的感覺逐漸加重，慢慢引發到腰部臀部等地方，最後大腿後側小腿外側，包括主婦都會有痛的感覺，陣發性的疼痛，在半夜疼痛會更厲害一點。
坐骨神經痛的誘發原因
1、腰椎間盤突出 是坐骨神經痛最常見的原因，多發於腰4～腰5及腰5～骶1，約1/3病例有急性腰部外傷史，多數患者發生於20～40歲之間，臨床特點是有數週、數月腰背痛，而後一側下肢的坐骨神經痛。體檢除具有坐骨神經痛的一般症狀外，尚有腰背肌緊張，腰部活動受限，脊柱側彎，病變部位的棘突壓痛。
2、腰椎骨性關節病 多見於40歲以上者，亞急性慢性起病，多有長期腰痛史，坐久站起困難，站久坐下困難，臨床上可表現為一側或兩側的坐骨神經痛及腰部的症狀。
3、腰骶椎先天畸形 腰椎骶化、骶椎腰化、隱性脊柱裂，後者除可表現有坐骨神經痛外，常有遺尿史，體檢常有足畸形，腰骶部**異常，如**後方的小凹、骶部中線上的小血管瘤，此常常客觀而準確地指示椎板未癒合的部位。
4、骶髂關節炎 常見為類風溼、結核性病變，在關節囊有滲出破壞時刺激腰4～5神經幹，部分病人可有坐骨神經痛症狀。
5、姿勢不良——日常生活中，不良的生活和工作習慣可使腰部組織發生勞損，加速其退化，慢慢出現坐骨神經痛的現象。此外，某些特殊人群，如孕婦，由於經常要挺著腰，也容易產生坐骨神經痛。
6、長期穿高跟鞋——那些經常穿高跟鞋的人，造成重心前傾，由於脊柱的受力學發生改變，導致對腰椎間盤的壓迫和磨損、椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了坐骨神經痛這個疾病，忍受一系列的劇痛。
**坐骨神經痛的方法
1、左右擺腿。站立位，雙手扶牆，輪流向左右方向擺腿，擺動時足部不觸地面。
2、交替直腿上抬運動。仰臥位，輪流將在、右腿伸直後抬起，經常鍛鍊可逐漸提高抬舉角度。
3.中藥：配合**的坐骨順古安玉貼，修復坐骨神經病變。可以達到擺脫坐骨神經疼的目的。
4、踏自行車運動。仰臥位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩踏幅度可逐漸增加。
5、臥硬床：讓患者躺在床墊較硬的床上，休息兩週左右便可恢復。與運動**一樣，臥硬床只適用於症狀最輕的患者。
2樓：匿名使用者
坐骨神經痛 是指由坐骨神經原發性或繼發性損害所引起的疼痛綜合徵，以下腰部、臀部直至下肢，沿坐骨神經走行及分佈區放射性疼痛、麻木和肌力下度降為臨床特徵。坐骨神經痛為患者帶來了很大痛苦和不便，適當的鍛鍊jia上掏萄葆的（坐骨順古=安玉=貼），客服承諾使擁2-3貼沒有答效=果,可以退。值的推薦
注意事項：
1、避免彎腰，更不能彎腰負重，避免過度地使用空調、風扇，可以適當的進行腰椎牽引。如果是梨狀肌綜合症引起的坐骨神經疼痛，要注意避免運動，比如跑、跳等等。
2、，也要避免久坐，如果必須坐的話，坐的時候要墊個軟墊子。一般可以側躺的休息或趴著睡覺，平躺的時候也有可能會導致區域性受到壓迫，同樣區域性熱敷，避免受涼。
3、臥床休息比較有效緩解疼痛的比較典型的一個姿勢就是膝肘臥位：趴在床上屈膝，然後曲肘，弓著趴在床上這樣能夠把坐骨神經的神經孔放到最大的一個程度，這樣時壓力最小，所以說這種姿勢能夠非常有效的緩解坐骨神經疼。
3樓：匿名使用者
其實這是一個需要慢慢調理的病，平時保養身體很重要，愛護身體，注意休息，給予區域性使用鹽開水熱毛巾熱敷是可以的。飲食上應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充，還要注意鍛鍊身體，也可以吃一些藥。
多吃一些水果和蔬菜，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。注意多休息外敷膏藥**，不要受涼。
4樓：昨夜天晴
引起坐骨神經疼痛的原因包括兩種可能,一種可能是腰椎間盤突出症壓迫了坐骨神經導致的神經異常,出現坐骨神經疼痛,另一種情況是由於梨狀肌綜合徵導致坐骨神經受到梨狀肌的擠壓,或者是炎症的刺激,引起坐骨神經疼痛的表現.
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院,這樣**更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行**訓練,對病情的**有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助.
5樓：名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-劉昱彰-脊柱科-主任醫師-坐骨神經痛怎麼醫治
6樓：匿名使用者
疼痛主要限於坐骨神經分佈區，大腿後部、小腿後外側和足部，疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢；腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。如病變位於神經根時，椎管內壓力增加（咳嗽、用力）時疼痛加重。肌力減退的程度可因**、病變部位、損害的程度不同差異很大，可有坐骨神經支配肌肉全部或部分力弱或癱瘓。
可以配合坐骨順古安玉貼調理，消除無菌性炎症,調理疏通微循，同樣炎症得到緩解 症狀也就**了
7樓：匿名使用者
坐骨神經痛的**方法
1、臥床休息：急性期臥硬板床休息2～4周以減輕病變對神經的刺激及反應性水腫。體位以仰臥、髖膝關節屈曲最佳，或者取減輕疼痛的側臥位。
2、藥物**：包括鎮靜藥、解熱鎮痛藥、激素、神經營養藥等，也可外敷**的[坐骨，順古，安玉。貼]。客服說使用2-3貼沒有效果，沒有退，效果真的好，值的推薦
3、理療：在排除結核性脊椎炎、腫瘤等病變後，可採用理療。常用的方法有熱療、超短波、低中頻電療等。
4、神經阻滯**：若患者疼痛難忍可應用普魯卡因或布比卡因加激素進行區域性痛點封閉等。
5、牽引**：疼痛劇烈可採取此法減輕疼痛。
6、推拿**：根性坐骨神經痛可採用推拿方法輔助**。推拿無助於乾性坐骨神經痛**，反可能會加重對病變部的刺激或加重水腫，惡化病情。
7、針對腰部的病變**，如手術等。
坐骨神經痛的鍛鍊方法
1、左右擺腿：患者站立位，雙手扶牆，輪流向左右方向擺腿，擺動時足部不觸地面。
2、直腿上抬：患者仰臥躺在床上，將左、右腿輪流伸直後抬起，並隨著鍛鍊的深入，逐漸提高抬舉角度。
3、踏自行車：患者仰臥位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩踏幅度可逐漸增加。
4、正坐舉腿：患者坐好，兩腿緊靠或在兩腿中間夾一本厚書，直膝，腳跟著地，手握凳邊，抬腿過臍，隨即放下。開始時患腿未必抬得很高，堅持鍛鍊後患腿的抬高程度會逐漸增加。
5、平坐推腿：患者坐好，足跟著地，足尖蹺起，兩手平放大腿上，隨即向前彎腰，兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部，堅持一段時間會得 到良好的效果。
坐骨神經痛的治療方法，坐骨神經痛的治療方法？
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈的疼痛，即在臀部大腿後側 小腿後外側和足外側的疼痛。若疼痛反 作，日久會出現患側下肢肌肉萎縮，或出現跛行。坐骨神經痛患者應該多休息，特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3 4周，有的患者症狀自行緩解。疼痛發作時，可用冰敷患處30 60分鐘，每天數次，連續二至三天，然後以同...
坐骨神經痛的按摩方法是什麼，坐骨神經痛有什麼理療的方法？
坐骨神經痛可去正規醫院進行鍼灸理療，或是到正規按摩醫院進行推拿。如果疼痛非常厲害時，可到藥店購買消痛貼。坐骨神經痛自我按摩的方法，可用拇指或者食指及中指從臀部按摩到大腿，每次按摩3分鐘，按摩後可用熱穴等毛巾熱敷腰部進行活血。並注意平時要經常鍛鍊身體，不要做重體力活，有時間可學做些簡單的瑜伽動作 坐骨...
坐骨神經痛的症狀，坐骨神經痛的症狀？ 100
析覓兒飛用 坐骨神經痛只有是l5和s1出現問題了。該病只有靠食療才可以 想知道具體食療方法在我空間日誌有。 六春荷鞏暄 坐骨神經痛症狀主要是有沿坐骨神經通路即腰,臀部,大腿後,小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀 艾歌春雅蕊 坐骨神經痛是指沿坐骨神經分佈區域，以臂部 大腿後側 小腿後外側 足背外側為主的...