蘋果真甜,它比什麼還甜,它比什麼還甜

1樓：y飲水思源

甘蔗，桔子，荔枝，鮮山楂，柚子，海棠，鮮棗。

常見水果的含糖量：

西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜（香瓜）6.

2%、櫻桃7.9%、檸檬8.5%、鮮葡萄8.

2%、李子8.8%、梨9.0%、菠蘿9.

3%、桃10.7%、鮮柿子10.8%、杏11.

1%、柚子12.2%、橙子12.2%、蘋果12.

3%、甘蔗12.3%、桔子12.8%、香蕉19.

5%、荔枝20.2%、鮮山楂22.1%、海棠22.

4%、鮮棗23.2%。

不甜的水果有：酸味水果：葡萄柚、橘子、鳳梨、奇異果、檸檬、青蘋果、草莓

亞酸味水果：蕃茄、紅蘋果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦

不甜的水果並非少糖：提到「糖」，人們往往將其與「甜」掛鉤，因此，很多人認為不甜的水果，含糖量肯定就少。這其實走入了一個誤區，水果口感不甜，含糖量卻未必少。

判斷水果裡「糖」有多少，光靠口感是不靠譜的。因為甜度不但與含糖量高低有關，還與糖的種類（例如果糖比蔗糖甜）、酸味有關。

水果中的「糖」其實是指所含碳水化合物的總量，判斷是否高糖，應從其所含碳水化合物的量來看。有些吃起來不甜的水果，比如火龍果和獼猴桃，口感偏酸，但資料顯示，每100克火龍果中含有碳水化合物13.3克，每100克獼猴桃中含有碳水化合物14.

5克，按碳水化合物總量計算，這兩種水果都算得上真正的「高糖」食物。但因為人們吃的時候甜味沒那麼重，往往會掉入味覺陷阱。反過來，吃起來感覺很甜的西瓜，其每100克中含有碳水化合物僅為5.

8克。此外，含糖量較高的水果還包括蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等。

此外，根據《中國居民膳食指南》要求，成年人每天應攝入200~400克水果，即普通個頭的（如蘋果、梨）每天吃1~2個就可以了。而且，水果最好放在兩餐之間吃。也不能單吃水果做正餐，因為其遠遠達不到人體對營養的需求。

水果是可以直接進食的果實，指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果有降血壓、減緩衰老、****、**保養、明目、抗癌、降低膽固醇、補充維生素等保健作用。

水果是對部分可以食用的植物果實或其他器官的統稱。

《隋遺錄》：「有郎將自瓜州宣事回，進合歡水果一器。」清百一居士《壺天錄》卷下：

「巷有王姓名永者……初賣水果，繼為茶社擔水。」峻青《秋色賦》：「膠東，這個不愧為水果之鄉的半島上，今年的水果特別豐收。」

2樓：匿名使用者

看來你沒吃過蘋果就覺得甜

1.今年的蘋果真甜，—————————————————— 。（續寫句子）

3樓：越來越累

今年的蘋果真甜，我一口氣就吃了六個！城市裡的高樓大廈真多，密密麻麻的，只能看到一小片天。