1樓：筆中從沫
辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。
但是在經期的女性朋友卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。
生冷類：即中醫中所說的寒性食物如：石花、梨、荸薺、香蕉、石耳、地耳。
這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，避免造成痛經、月經失調等症狀。
2樓：匿名使用者
醫認為：生冷，是指生的和涼的食物，如生的水果、蔬菜、肉類、冷飲、冰淇淋、包括涼水；同時，中醫上所說的寒性食物，如梨、香蕉、荸薺、黑木耳等，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。 中醫認為：
辛辣，是指辣味重的，和一些有特殊氣味的食物，如川菜、火鍋、大蒜、胡椒、花椒等。 中醫認為：“忌口”，指治病服藥時的飲食禁忌。
中醫非常強調這一點。實踐證明，形形色色的食物，具有各自的效能，對疾病的發生、發展和藥物的**作用均會產生一定影響。 “忌口”是有科學原理的。
對有利於**和恢復身體增強抵抗力的食物，要進食；對不利於**和恢復身體的食物，就要忌口。道理是明顯的。但是，隨著許多時候，人的體質不斷變化，“忌口”也不是絕對的。
還要結合各人的病情、體質、所用的藥物，以及各人對一些食物的敏感性，綜合考慮，酌情掌握。如說在某些熱性病，出現口渴、發熱而不惡寒時，反而，可以吃一些涼性的食物以幫助**
3樓：功韶顓孫安福
生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。如苦瓜、番茄、藕、筍、空心菜等，辛辣食物主要是指辣椒等食物。
4樓：街頭指路人
辛辣食物具體有哪些呢
辛辣，生冷食物具體是指哪些食物
5樓：煙振海
病情分析： 你好!生冷食物指的是冰糕,冰激靈等冰凍食品及一些水果等.辛辣食品:指的是辣椒,花椒,等刺激性食物. 黃瓜,西紅柿屬生的食物.
生冷，辛辣，刺激性食物指什麼
6樓：匿名使用者
1、辛辣類
如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品是辛辣刺激性食品。如辣椒、油條、油炸辣蠶豆、咖哩牛肉、咖哩雞肉等。在平時菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。
2、生冷類
即中醫中所說的寒性食物如：石花、梨、荸薺、香蕉、石耳、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的。
還有些例如凍汽水、凍西瓜、凍果汁、雪條、雪糕等寒涼食物。
3、刺激類
天氣炎熱時，吃根雪糕或喝瓶冷飲，整個人都精神起來了。但冷飲、冰棍及涼的飯菜會讓胃內溫度降低。而很多消化酶的正常工作需要適宜的溫度，這就會影響胃酸分泌和消化酶的作用。
建議天氣熱的時候最好喝涼白開；冷飲放在兩餐之間喝；冰棍一次只吃一根，而且要慢點吃；儘量少吃壽司等涼的食物。
很多人愛吃酸菜、鹹菜、鹹肉等醃製食品。不合格的醃菜中含有大量亞硝酸鹽，在胃內適宜酸度或細菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物，有致癌作用。日本是胃癌高發國，就與其醃製儲存蔬菜有關。
所以醃菜雖好吃，但不要頓頓吃，還是要以新鮮食材為主。
臘腸、臘肉等煙燻食物含鹽量高，會損害胃黏膜，其中還有大量致癌物，如苯並芘和環芳烴。油炸、燒烤食物中也含有此類致癌物，都應該少吃。建議吃熏製食品時先用水泡一下；吃臘腸、臘肉要配上蔬菜，如西蘭花、油麥菜等，其中的維生素c可有效阻斷亞硝酸鹽形成致癌物。
食用油炸和燒烤食品每週不要超過一次。
7樓：田中工具
辛辣刺激性食物包括很多，如煙、酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調味品，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖哩等。
生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。 也包括中醫中所說的寒性食物，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。
屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
8樓：匿名使用者
生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。 屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
哪幾種屬於生冷辛辣食物？
9樓：匿名使用者
生冷是指生的和涼的,比如,生的水果,蔬菜,肉類,冷飲,冰淇淋,包括涼水.
辛辣是指辣味重的和一些有特殊氣味的食物,比如川菜,火鍋,大蒜,胡椒等.
10樓：匿名使用者
生冷是指生的和涼的食物，如：生的水果、蔬菜、肉類、冷飲、冰淇淋，包括涼水；也指中醫中所說的寒性食物，如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花等。
辛辣是指辣味重的食物和一些有特殊氣味的食物，如：川菜、大蒜、胡椒、花椒等。
生冷辛辣食物有哪些？
11樓：趴著百科全書
辛生冷辛辣食物有煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑、蔥、蒜、胡椒粉、桂皮 、八角、小茴香、咖哩、菸酒、酒精飲料、黃瓜、苦瓜、空心菜、梨、柿子、火龍果、山竹、西瓜、香蕉、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊等等。
列舉如下：
1、辣椒
辣椒，別名：牛角椒、長辣椒、菜椒、燈籠椒，拉丁文名：capsicum annuum l.
，為木蘭綱、茄科、辣椒屬一年或有限多年生草本植物。莖近**或微生柔毛，分枝稍之字形折曲。
2、桂皮
桂皮，學名：柴桂，又稱：香桂，為樟科、樟屬植物天竺桂、陰香、細葉香桂或川桂等樹皮的通稱。本品為食品香料或烹飪調料。商品桂皮的原植物比較複雜，約有十餘種，均為樟科樟屬植物。
3、西瓜
西瓜（學名：citrullus lanatus (thunb.) matsum.
et nakai）一年生蔓生藤本；莖、枝粗壯，具明顯的稜。卷鬚較粗壯，具短柔毛，葉柄粗，密被柔毛；葉片紙質，輪廓三角狀卵形，帶白綠色，兩面具短硬毛，葉片基部心形。雌雄同株。
雌、雄花均單生於葉腋。
4、泥螺
泥螺（英文名say's*****-bubble，拉丁名bullacta exarata(philippi)），屬軟體動物門、腹足綱、後鰓亞綱、頭楯目、阿地螺科、泥螺屬（泥螺屬僅有泥螺一種），為太平洋西岸海水及鹹淡水特產的種類。我國主要在寧波和遼寧的東港產泥螺。
體呈長方形，頭盤大而肥厚，外套膜不發達。側足發達，遮蓋貝殼兩側之一部分。貝殼呈卵圓形，幼體的貝殼薄而脆，成體較堅硬、白色，表面似雕刻有螺旋狀環紋，內面光滑，有黃褐色外皮。
無螺塔和臍、無厴。
5、海帶
海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富，研究發現，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。
12樓：致夏隨想集
生冷食物主要有：
蔬菜類：黃瓜，茄子，芹菜，茭白，莧菜，馬齒莧，花椰菜，空心菜，紫菜，菠菜，萵苣，馬蘭頭，白蘿蔔，冬瓜，絲瓜，竹筍。
瓜果類：西瓜，梨, 枇杷 ,水梨，柚子，柑，橙子，柿子，桑椹，荸薺，獼猴桃，火龍果，山竹，羅漢果。
水產類：蛤，蚌，螃蟹，蜆肉，牡蠣肉，田螺，螺螄，蝸牛，生魚，生蝦，海蜇，紫菜，海藻。
肉禽類：兔肉，鴨肉，鴨蛋，豬腦，豬排骨湯，豬腎，豬血，蛙肉。
13樓：z不可替代
生冷飲食一般是指：生冷瓜果蔬菜如西瓜、甜（香）瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、生西紅柿、各種生梨及蘋果等；各種涼拌菜如涼拌海蜇、拌涼粉、小蔥拌豆腐等；各種冷飲冰棒如涼水、涼飲料、涼牛奶、冰淇淋、**雪糕等。
辛辣刺激食物一般是指：辣椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜、韭菜、五香粉、各種蔥蒜、麻辣火鍋、烤羊肉串等。
油膩食物一般是指肥肉、各種油炸食品、各種動物油、花生油、奶油等。
生冷，指生的或冷的食物。
油膩食物少吃對身體有好處。能提供能量，但吃多了易導致肥胖。所以建議您少吃點油膩食品，多吃些綠色蔬菜、菌類食品、穀類等，最好飲食清淡一點。
簡單地說，“辛”就是辣，這個構成是同義反復。辛辣的意思是：尖銳而強烈．此類食物包括蔥、蒜、 韭菜、生薑、酒、辣椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。
14樓：匿名使用者
1、生冷食物，有兩種說法：
①一般意義上來說，“生冷”是指生的和涼的兩重意思，生冷食物是指，生的食物和冷的食物比如,生的水果,蔬菜,肉類,冷飲,冰淇淋,包括涼水。
②也有一說：並不是所有的水果都是生冷食物，"生"是指生吃的生菜,黃瓜之類的蔬菜類，刺身、涼拌菜等；”冷”則理解為屬性為陰，為冷的東西，主要有冰凍的東西，冷性水果蔬菜：西瓜、梨、香蕉、白蘿蔔、白菜、通菜、苦瓜、冬瓜；平時常吃的蘋果是溫性的。
2、油膩食物：
是指脂肪和膽固醇含量高的食品，尤其指動物脂肪。包括油炸食品、豬板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油膩食物。
油膩食物少吃對身體有好處，此類食物能比較直接地提供能量，但吃多了易造成脂肪在體內堆積導致肥胖。
3、辛辣食物：
辛辣是指辣味重的和一些有特殊氣味的食物,包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香、菸酒……
15樓：佳爺說歷史
1、瓜果類：西瓜、梨、 枇杷 、水梨、草莓、椰子、柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸薺、菱角、甜瓜、苦瓜、獼猴桃、羊桃、火龍果、山竹、羅漢果等。
2、蔬菜類：黃瓜、茄子、芹菜、茭白、莧菜、馬齒莧、小白菜、西紅柿、香瓜、生地瓜、蕓薹、金針菜、花椰菜、空心菜、紫菜、生菜瓜、地耳、蓴菜、髮菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭、白蘿蔔、冬瓜、絲瓜、竹筍、生藕等。
3、水產類：蛤、蚌、螃蟹、蜆肉、牡蠣肉、田螺、螺螄、蝸牛、生魚、生蝦、海蜇、鱉肉、海帶、紫菜、海藻等。
16樓：暴走少女
生冷食物是指生的食物，即未經過烹飪處理的，比較涼的食物，在中醫中稱為寒性食物。其包括瓜果蔬菜、水產肉禽等，適合燥熱人群食用。
比如蛤、蚌、螃蟹、蜆肉、牡蠣肉、田螺、綠豆、豆芽、豆腐、豆漿、豆豉、西瓜、梨、枇杷 、梨、草莓等。
一、螃蟹簡介：
螃蟹（páng xiè）：動物界，節肢動物門，甲殼亞門，軟甲綱，真軟甲亞綱，十足目，腹胚亞目，短尾下目。是甲殼類動物（crustacean），身體被硬殼保護著，靠鰓呼吸。
在生物分類學上，它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類動物。
二、蜆肉簡介：
蜆肉，中藥名。為蜆科動物河蜆corbiculafruminea(muller)或其近緣動物的肉。我國大部分地區均有分佈。
具有清熱，利溼，解毒之功效。用於消渴，目黃，溼毒腳氣，疔瘡癰腫。
三、牡蠣肉簡介：
牡蠣肉，中藥名。為牡蠣科巨牡蠣屬動物近江牡蠣ostrea rivularis gould、長牡蠣o.gigas thunberg、大連灣牡蠣o.
talienwhanensis grosse、密鱗牡蠣o.denselamellosa lischke等的肉。
近江牡蠣，我國沿海均有分佈，山東、福建、廣東沿海已人工養殖；長牡蠣，我國沿海均有分佈，為河口及內灣養殖的優良品種；
大連灣牡蠣，我國分佈於北方沿海；密鱗牡蠣，我國分佈於沿海，但以北方沿海為多。具有養血安神，軟堅消腫之功效。主治煩熱失眠，心神不安，瘰癧。
四、綠豆簡介：
綠豆（vigna radiata (linn.) wilczek.），屬於豆科。別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。
原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。
五、西瓜簡介：
西瓜（學名：citrullus lanatus (thunb.) matsum.
et nakai）一年生蔓生藤本；莖、枝粗壯，具明顯的稜。卷鬚較粗壯，具短柔毛，葉柄粗，密被柔毛；葉片紙質，輪廓三角狀卵形，帶白綠色，兩面具短硬毛，葉片基部心形。
西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。
禁忌辛辣刺激性食物和生冷食物包括哪些
辛辣刺激性食物主要包括煎炸食品 辣椒 花椒 大蒜 芥末 胡椒 生薑，也包括蔥 蒜 胡椒粉 桂皮 八角 小茴香 咖哩等調味品 菸酒及含酒精飲料 韭菜 香菜也均有辛味，屬於辛物 咖啡 濃茶同樣屬於刺激性食品。生冷食物顧名思義就是生的和冷的食物。中醫上稱為寒性食物，這些食物大多有清熱解毒 滋陰降火的功效。...
辛辣生冷腥發食物是什麼？求解析與舉例
牛肉,羊肉,海鮮,辣的,吃上火的等等 什麼是腥發食物？腥發之物常常是指可引起過敏而導致疾病加重的食物。因此，對於疾病患者來說，腥發之物必須忌食，特別是海產品，如海鰻 海蝦 海蟹 帶魚等。肉類中的性熱之品也是發物，如羊肉 狗肉等，可使機體內熱壅積而加重病情。還包括蔥姜 蒜 酒等辛辣之物。在通常情況下發...
吃藥禁忌辛辣生冷油膩食物。都指的是那些常吃的食物
忌油來膩是指少吃紅燒肉 回鍋肉 自 豬蹄,少吃放油多的炒菜,特別是豬油炒的菜。生冷飲食一般是指生冷瓜果蔬菜如西瓜 甜 香 瓜 黃瓜 絲瓜 苦瓜 生西紅柿 各種生梨及蘋果等 各種涼拌菜如涼拌海蜇 拌涼粉 小蔥拌豆腐等,各種冷飲冰棒如涼水 涼飲料 涼牛奶 冰淇淋 雪糕等。辛辣刺激食物一般是指辣椒 胡椒 ...