1樓：阿亮體重管理
啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗米飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，不知不覺就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發胖的行為
2樓：手機使用者
只會讓你長啤酒肚，還是少喝的好
3樓：宇昆鵬皇香
比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出，啤酒的卡路里含量是最小的。這個結論可能會讓很多人感到吃驚。一罐350ml的罐裝啤酒所含的卡路里（143千卡）只相當於一片切片面包所含的卡路里。
酒精被人體吸收後很容易就會分解的水和二氧化碳，它可以提供能量，但並不會儲存在體內。因此，可以說啤酒不是引發肥胖的罪魁禍首。
酒的開胃功能才是造成肥胖的主要原因。因為，酒的這項功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成，這樣口中的食物就更容易被消化，並能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說，人們會因為喝酒而攝入多餘的營養物質，身體就會積累出脂肪層，發胖。
尤其是腹部最容易積累脂肪，所以就形成了啤酒肚。
科研人員指出，有節制的喝啤酒是不會使體重增加的，而且還可能減輕體重，因為酒精是可以促進脂肪燃燒的。此外，啤酒能促進脂肪和糖類的燃燒作用。啤酒還能影響血凝固現象和血壓。
例如，啤酒能使血液中的低密脂蛋白膽固醇(ldl)含量降低，同時使高密脂蛋白膽固醇(hdl)含量升高。這對那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來說是可以起到積極作用的。
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為啥揪著啤酒不放呢。還單喝，好歹吃點什麼吧。別讓胃那麼受刺激。
喝酒多始終對健康有害無利。而且出來的體型也不敢恭維。你喜歡瘦瘦的身子頂著個大啤酒肚麼。
你要想增肥，方法不是很多麼。一定找個健康點的啊~
4樓：度琬凝員綠
我從未有見過女孩子喝啤酒會增肥的，把你的煩惱拋掉，靜下心，也許可以幫助你。
經常喝啤酒容易長胖嗎？
5樓：用腳走路的魚
有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌，幫助人體消化吸收食物，結果使人胃口大開，攝人的熱量增加，
人就發胖了。要想喝啤酒，又不想發胖，那麼只有請你在飲啤酒時加以節制，萬萬不能“狂飲”，否則肯定是會發胖的。
好處：1.清涼、解渴，還可以開胃。
2.補充維生素，主要是b族維生素。
3.啤酒當中含有許多微量元素，還可以預防癌症。
4.喝啤酒利尿，還可以促進血液迴圈，有利於新陳代謝。
5.啤酒可以**，絕對不是一家之言，科學家有過研究。
缺點：每天3瓶之內的啤酒幾乎沒有什麼缺點，那麼一點酒精對身體還不構成威脅！
雖然啤酒有這麼多優點，但是在上班和上學期間最好不要喝酒，司機朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒最好，呵呵！
您的觀點很好，只要有正常的飲酒習慣，每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害（有些因為身體原因，不能喝酒的除外）。
喝啤酒了 就不要吃太多主食 不燃就會發胖了 多運動 多出汗
6樓：時擾龍山
長期喝啤酒身體是不會發胖
“啤酒肚”這種說法，使許多人認為喝啤酒能把肚子喝大。其實，啤酒本身是不會使人發胖的。因為啤酒所含的營養成分並不多，它不含維生素。
只有很少一點蛋白質和糖分，所含酒精也只有4%一5%，比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以總熱量較低，一天喝上三兩杯是不會發胖的。
實際上，一般喜歡喝酒的人食慾都很好，因為喝啤酒時經常就會伴隨吃進更多的食物，如果平時運動較少或不運動，身體消耗的能量較少，過多的能量就會變成脂肪堆積在身體內。所以就會發胖。
7樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
8樓：阿亮體重管理
啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗米飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，不知不覺就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發胖的行為
9樓：心乍冷
沒聽說啤酒有增肥功能。望採納
喝啤酒能增肥嗎？
10樓：專業治骨病
能的。啤酒是促進消化的食物之一，少喝能增肥的，但是喝啤酒一定要注意： 啤酒與疾病 啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分，稱為“液體面包”，適量飲用，對散熱解暑、增進食慾、促進消化和消除疲勞均有一定效果。
但近年的醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，專家稱之為“啤酒病”。
1.啤酒心： 在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量，所以許多人把啤酒當作消暑飲料。
但如果無節制地濫飲，體內累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔，心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速；加上過量液體使血迴圈量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大，形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
3.啤酒肚： 由於啤酒營養豐富、產熱量大，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高。
4.結石和痛風： 有關資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病**或加重病情。
這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進膽腎結石形成，而且可誘發痛風症。
11樓：阿亮體重管理
啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗米飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，不知不覺就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發胖的行為
喝啤酒真的可以長胖麼？
12樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
13樓：抱香蕉睡覺
喝啤酒會長胖。62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333366306432
啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁，也就是所謂的“度數”，而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物，加上一丁點氨基酸，每克幹物質中也含有近4千卡能量。綜合起來看，每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間，平均約32千卡。
1瓶啤酒含750毫升，那麼其中的能量約為240千卡。1瓶啤酒所含的能量，大約相當於兩個大富士蘋果，或者3個大獼猴桃，或者多半碗白米飯。酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量，而且是優先使用的熱量，讓同時吃進去的其他食物熱量變得多餘而轉化為脂肪。
14樓：本溪綜合資訊
經常喝啤酒是會使人發胖的。
由於啤酒富含營養，具有健脾開胃之功回效，所以喜歡喝啤答酒的人越來越多。如果大量飲用啤酒是會使人發胖的。
其理由如下：
（一）啤酒發熱量較高，這主要是因為生產啤酒的原料是大麥。據測定1升12度啤酒，其發熱量可達425千卡，相當於250克麵包，故啤酒有液體面包之稱。
（二）啤酒中的營養成分易被人體消化吸收。啤酒具有健脾開胃、幫助消化、增進食慾的作用，加上飲用酒時吃進些菜餚，又會使飯量有所增加，這些都會促進人體對營養的吸收。
（三）啤酒對中老年人來講，大量飲用更易發胖。因為中老年人運動量減少，當攝入總量超過2000千卡時，則會把多餘的熱量轉化成脂肪貯存起來，從而使人發胖。為了防止身體過胖，飲用啤酒時要有節制為易。
15樓：靜波
有的來朋友擔心說，常喝自
啤酒會使人發胖
，產生啤酒肚。bai實際上把喝啤酒與du發胖聯絡在zhi一起是沒dao
有道理的。啤酒可以產生較高的熱值，這主要**於酒精成分和其它浸出物營養成分。由於啤酒的種類不同，含熱量多少存在差異，如大瓶佳鳳啤酒約有 160千卡熱量，浸出物成分轉化為90千卡熱量，這些熱量可供正常人每天約 1/5的熱量。
啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用，能夠增加食慾，加上喝酒時，吃上含有高熱量的菜餚，增加脂肪等吸收，那就難說了。所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。
16樓：阿亮體重管理
啤酒應該抄是常見的酒襲類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗米飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，不知不覺就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發胖的行為
17樓：冉趣人生向前衝
並不是所有人喝啤酒就可以發胖的。只有對啤酒吸收好的人才會引起身體長胖。
18樓：夷秀花孝戊
是啊，啤酒可以更好的溶解食物，但同時增加脂肪的生成，而且晚上消化系統活動的慢，從而造成了脂肪堆積，長久以來這些脂肪堆積在腸道內，就形成了我們所說的啤酒肚，從而才顯的胖啦！
19樓：匿名使用者
我經常喝啤酒，十多年了，十年前我125斤體重，現在三十多了，體重133斤，基本沒什麼變化。事實證明要長胖的人喝水也會長胖，長不胖的人天天大魚大肉酒肉單碗都不會變胖。
20樓：匿名使用者
可以的吧，因為實際上啤酒的營養價值很高的。但是能不能長胖關鍵看你每天攝入的熱量是否多於你消耗掉的熱量。
21樓：一切皆有度娘
喝多了肯定會的，啤酒裡有小麥是高熱量的玩意兒，，所以才有啤酒肚之說...不過這些也要看個人體質吧
22樓：匿名使用者
假的，其實啤酒的熱量是很低的！啤酒32卡，比蘋果都低！
23樓：匿名使用者
麥子是蛋白質與澱粉少許灰分礦物質所組成 前兩種物質都有熱量
即時發酵過得麥子還是有蛋白質，與少量澱粉，
喝多當然會胖。
24樓：文文都都
啤酒是小麥發酵而成，喝多了不胖才怪
25樓：倒黴鬱悶軍
不一定，有些是體質問題導致發胖。
26樓：路邊看美男
不會，只會長大肚子。
27樓：鄭志水
最佳答案
喝啤酒會長胖。
啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含版有麥芽汁，也權就是所謂的“度數”，而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物，加上一丁點氨基酸，每克幹物質中也含有近4千卡能量。綜合起來看，每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間，平均約32千卡。
1瓶啤酒含750毫升，那麼其中的能量約為240千卡。1瓶啤酒所含的能量，大約相當於兩個大富士蘋果，或者3個大獼猴桃，或者多半碗白米飯。酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量，而且是優先使用的熱量，讓同時吃進去的其他食物熱量變得多餘而轉化為脂肪
喝啤酒會發胖嗎，經常喝啤酒會發胖嗎？
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗米飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，...
喝啤酒會長胖嗎？喝啤酒會不會長胖
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗米飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，...
喝啤酒會胖嗎，喝啤酒真的可以長胖麼？
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗米飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，...