喝啤酒能讓人變胖麼,喝啤酒能長胖嗎?

2022-03-27 19:30:55 字數 5647 閱讀 8997

1樓:生活達人妙招小妹

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。

2樓:阿亮體重管理

啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為

3樓:朋飛雙

德國科學家對「啤酒肚」的形成有新的看法,認為「啤酒肚」是由於胃口大開、食慾沒被抑制住而造成的,而不是單純飲用啤酒造成。 最近一期報道說,沒有基因異常的普通啤酒飲酒者甚至可能通過啤酒**,因為適量的酒精能增進脂肪和糖代謝,降低「壞」的低密度脂蛋白膽固醇,增加保護性的高密度脂蛋白膽固醇的生成。啤酒還能對血凝固和血壓產生積極的影響,前提是啤酒消化酶水平正常。

報道說,由於喝啤酒能增進食慾,而且飲酒後的口渴能成比例地增加對小吃和其他食物的食慾,因此喝啤酒容易造成「啤酒肚」。 可靠的研究證實,與飲酒同時的進餐使人體攝入了形成「啤酒肚」的熱量。啤酒引起的對香腸和火腿的極度渴望使我們的「啤酒肚」越長越大。

暴飲啤酒的同時吃快餐也會使肚子變得更圓。採納哦

4樓:雜弟

他能讓你的肚子變胖。

5樓:禽獸

要看怎麼酒,啤酒最容易

喝啤酒能長胖嗎?

6樓:生活達人妙招小妹

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。

7樓:阿亮體重管理

啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為

8樓:圍城末班車

許多人認為喝啤酒會發胖,其實是一種誤解。 啤酒所含的營養成分並不多,它不含維生素,只有很少一點蛋白質和糖分。人們說到啤酒度數,指的是原麥汁濃度(糖度)。

比如原麥汁糖度是12度,經過發酵,糖分被酵母菌分解,最後糖度只有0.2%甚至更低。 另外,12度的啤酒還含有4%左右的酒精,總熱量較低。

有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝人的熱量增加, 人就發胖了。還有觀點認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克煙酸(構成維生素的一種成分),它能促進其他營養的燃燒,釋放能量,結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的,但啤酒本身畢竟熱量有限,喝上三兩杯是不會發胖的。

然而,經常縱情狂飲,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒進肚,胃腸負荷過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮,更使腸子「走不動」了。胃腸就像膠囊一樣,越脹越大,最後像個大皮球在肚子裡。

整日這樣「泡」在啤酒裡,胃腸的回縮功能將大大減弱,最終能不成為「啤酒肚」嗎?再者,那麼多啤酒所供的熱能也是很大的,每100克啤酒所供熱能為40—50千卡,8升啤酒可供熱能為1600千卡,基本相當於一位身高160釐米的人全天所需熱量。喝了這麼多啤酒,你又不能整天不吃別的東西,而吃進去後,便意味著熱量攝取過多,肥胖自然就在你的身上出現了。

要想喝啤酒,又不想發胖,那麼只有請你在飲啤酒時加以節制了。

至此得出結論,適量飲用啤酒不但不會發胖,反而對身體健康有益。

9樓:

由於啤酒富含營養,具有健脾開胃之功效,所以喜歡喝啤酒的人越來越多如果大量飲用啤酒,很有可能使人發胖,其理由如下:

(一)啤酒發熱量較高,這主要是因為生產啤酒的原料是大麥。據測定1升12度啤酒,其發熱量可達425千卡,相當於250克麵包,故啤酒有液體面包之稱。

(二)啤酒中的營養成分易被人體消化吸收。啤酒具有健脾開胃、幫助消化、增進食慾的作用,加上飲用酒時吃進些菜餚,又會使飯量有所增加,這些都會促進人體對營養的吸收。

(三)啤酒對中老年人來講,大量飲用更易發胖。因為中老年人運動量減少,當攝入總量超過2000千卡時,則會把多餘的熱量轉化成脂肪貯存起來,從而使人發胖。為了防止身體過胖,飲用啤酒時要有節制為易。

10樓:深圳酒一搜文化傳媒

能長胖。因為啤酒是啤酒花釀出來的,裡面在發酵的過程中會產生大量糖分和澱粉,和一瓶啤酒比吃一碗飯熱量還大。另外,還要看個人體質來決定,有些人肝臟功能比較好所以對酒精的代謝比較快,不容易胖,有些人肝臟功能比較差所以容易有啤酒肚,不過酒這東西還是適量為宜切莫貪杯。

11樓:匿名使用者

不會的,因為有活性酵母,有注於消化的。

喝啤酒能胖不

12樓:好好鏈

啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁,也就是所謂的「度數」,而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物,加上一丁點氨基酸,每克幹物質中也含有近4千卡能量。綜合起來看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間,平均約32千卡;1瓶啤酒含750毫升,那麼其中的能量約為240千卡。

1瓶啤酒所含的能量,大約相當於兩個大富士蘋果,或者3個大獼猴桃,或者多半碗白米飯。也是就是說喝啤酒是容易發胖的。

13樓:阿亮體重管理

啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為

14樓:匿名使用者

不會,胖不胖跟啤酒沒關係,要胖的人喝涼水也要胖,不會胖的人天天吃山珍海味也沒用。

喝啤酒真的可以長胖麼?

15樓:生活達人妙招小妹

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。

16樓:抱香蕉睡覺

喝啤酒會長胖。62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333366306432

啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁,也就是所謂的「度數」,而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物,加上一丁點氨基酸,每克幹物質中也含有近4千卡能量。綜合起來看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間,平均約32千卡。

1瓶啤酒含750毫升,那麼其中的能量約為240千卡。1瓶啤酒所含的能量,大約相當於兩個大富士蘋果,或者3個大獼猴桃,或者多半碗白米飯。酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量,而且是優先使用的熱量,讓同時吃進去的其他食物熱量變得多餘而轉化為脂肪。

17樓:本溪綜合資訊

經常喝啤酒是會使人發胖的。

由於啤酒富含營養,具有健脾開胃之功回效,所以喜歡喝啤答酒的人越來越多。如果大量飲用啤酒是會使人發胖的。

其理由如下:

(一)啤酒發熱量較高,這主要是因為生產啤酒的原料是大麥。據測定1升12度啤酒,其發熱量可達425千卡,相當於250克麵包,故啤酒有液體面包之稱。

(二)啤酒中的營養成分易被人體消化吸收。啤酒具有健脾開胃、幫助消化、增進食慾的作用,加上飲用酒時吃進些菜餚,又會使飯量有所增加,這些都會促進人體對營養的吸收。

(三)啤酒對中老年人來講,大量飲用更易發胖。因為中老年人運動量減少,當攝入總量超過2000千卡時,則會把多餘的熱量轉化成脂肪貯存起來,從而使人發胖。為了防止身體過胖,飲用啤酒時要有節制為易。

18樓:靜波

有的來朋友擔心說,常喝自

啤酒會使人發胖

,產生啤酒肚。bai實際上把喝啤酒與du發胖聯絡在zhi一起是沒dao

有道理的。啤酒可以產生較高的熱值,這主要**於酒精成分和其它浸出物營養成分。由於啤酒的種類不同,含熱量多少存在差異,如大瓶佳鳳啤酒約有 160千卡熱量,浸出物成分轉化為90千卡熱量,這些熱量可供正常人每天約 1/5的熱量。

啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用,能夠增加食慾,加上喝酒時,吃上含有高熱量的菜餚,增加脂肪等吸收,那就難說了。所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。

19樓:阿亮體重管理

啤酒應該抄是常見的酒襲類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為

20樓:冉趣人生向前衝

並不是所有人喝啤酒就可以發胖的。只有對啤酒吸收好的人才會引起身體長胖。

21樓:夷秀花孝戊

是啊,啤酒可以更好的溶解食物,但同時增加脂肪的生成,而且晚上消化系統活動的慢,從而造成了脂肪堆積,長久以來這些脂肪堆積在腸道內,就形成了我們所說的啤酒肚,從而才顯的胖啦!

22樓:匿名使用者

我經常喝啤酒,十多年了,十年前我125斤體重,現在三十多了,體重133斤,基本沒什麼變化。事實證明要長胖的人喝水也會長胖,長不胖的人天天大魚大肉酒肉單碗都不會變胖。

23樓:匿名使用者

可以的吧,因為實際上啤酒的營養價值很高的。但是能不能長胖關鍵看你每天攝入的熱量是否多於你消耗掉的熱量。

24樓:一切皆有度娘

喝多了肯定會的,啤酒裡有小麥是高熱量的玩意兒,,所以才有啤酒肚之說...不過這些也要看個人體質吧

25樓:匿名使用者

假的,其實啤酒的熱量是很低的!啤酒32卡,比蘋果都低!

26樓:匿名使用者

麥子是蛋白質與澱粉少許灰分礦物質所組成 前兩種物質都有熱量

即時發酵過得麥子還是有蛋白質,與少量澱粉,

喝多當然會胖。

27樓:文文都都

啤酒是小麥發酵而成,喝多了不胖才怪

28樓:倒黴鬱悶軍

不一定,有些是體質問題導致發胖。

29樓:路邊看美男

不會,只會長大肚子。

30樓:鄭志水

最佳答案

喝啤酒會長胖。

啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含版有麥芽汁,也權就是所謂的「度數」,而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物,加上一丁點氨基酸,每克幹物質中也含有近4千卡能量。綜合起來看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間,平均約32千卡。

1瓶啤酒含750毫升,那麼其中的能量約為240千卡。1瓶啤酒所含的能量,大約相當於兩個大富士蘋果,或者3個大獼猴桃,或者多半碗白米飯。酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量,而且是優先使用的熱量,讓同時吃進去的其他食物熱量變得多餘而轉化為脂肪

喝啤酒會讓人變胖嗎?

31樓:生活達人妙招小妹

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。

32樓:阿亮體重管理

啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為

喝啤酒胖人嗎,喝啤酒真的可以長胖麼?

每天喝一罐 375ml 熱量147cal 一年發胖7公斤常看日劇的人都知道,日本人最喜歡在辛苦工作了一天之後,開一罐啤酒來慰勞自己。尤其是在天氣酷熱的夏天,一口氣灌下冰涼的啤酒,真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的時候,啤酒更是免不了的助興角色。不過,一天只喝一罐啤酒,一年之後卻會換來7公斤的...

喝啤酒會胖嗎,喝啤酒真的可以長胖麼?

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,...

喝啤酒會胖嗎,喝啤酒真的可以長胖麼?

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,...