1樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
2樓：匿名使用者
尿酸是腎臟代謝產物，主要是體內嘌呤代謝障礙，尿酸增高可以引起痛風。一般在腎功能減退時，血尿酸可以增高，常見的疾病有：急慢性腎炎，其他腎腎結核，腎盂腎炎，腎盂積水等疾病，尿酸高平時飲食上避免進食動物內臟，啤酒，海產品等食物，多喝水排尿。
3樓：匿名使用者
尿酸高能不能**?尿酸高患病朋友們需要注意，尿酸高並不是一種普通的疾病，雖然常見，但是能夠引起的疾病卻很多，甚至導致死亡，專家指出，尿酸高引起疾病的主要源頭就是飲食造成的，所以尿酸高患者不能亂吃日常食物，建議用徳莆的茲渢草茶降酸。那麼，尿酸高能不能**?
下面就這問題我們來詳細介紹一下：
尿酸高主要是飲食的不注意而導致的，**主要飲食控制和藥物**。飲食上忌食含嘌呤類物質多的食物，如：動物人髒；海產品，酒等。藥物上主要控制尿酸形成和促進尿酸排洩。
尿酸高首選考慮就是痛風病，這是一種嘌呤類物質代謝障礙的代謝性疾病。尿酸長期高濃度會在關節部位沉積或形成結節影響到關節的活動，可導致疼痛，腫脹等症狀，所以一定要通過飲食以及藥物的效果控制尿酸高持續升高。
建議採用低嘌呤低脂肪飲食、多飲水、戒除菸酒，堅持適當的體育鍛煉、控制體重避免肥胖、定期檢查，有過痛風發作者，則應馬上接受**.最近幾年國內陸續發現慢性痛風石患者壓迫脊髓神經導致下肢癱瘓例因痛風石傷口感染導致敗血性休克，或痛風導至殘疾、痛風導至腎功能衰竭等。
尿酸高能不能**?**尿酸高其實並不難，專家提醒尿酸高患者，不要等到因尿酸高產生的疾病發作的時候才想到**，一定要在穩定的情況下控制尿酸高才是最有效的方法。
4樓：匿名使用者
想要降尿酸平時還可以喝一點蘇打水，可以起到平衡體內酸鹼水平，促進尿酸分解排出體外的作用，不過要記住的一點就是要不含糖。還可以喝茲豐草茶排酸。
到底要吃什麼才能降尿酸
芹菜汁尿酸高的人常喝芹汁，不僅能補充微量元素鉀，還有利尿的作用。而經常排尿才能幫助體內的尿酸排出體外，降低血液裡的尿酸濃度。很多時候高尿酸是由高血壓引起，所以想要降尿酸就要降血壓，而芹菜有降血壓的作用，所以是一舉多得。
貓須草貓須草是天然降尿酸食物，有利尿，清理腎臟，排出身體裡的毒素。特別是貓須草含有的鉀元素，有很好de降尿酸效果，尿酸高的人可以常喝。
玉米鬚玉米鬚是中藥材，有很高的藥用價值，尿酸高的人常用玉米鬚泡水喝，堅持一段時間，尿酸就會悄悄降下來，比吃降尿酸藥還好。這是因為玉米鬚有很好de利尿功能，能夠分解尿酸，幫助尿酸更快排出體外，而且常用玉米鬚泡水喝，還能平衡體內的酸鹼度。
5樓：
尿酸偏高原因有多種，首先飲食是常見引起尿酸高的因素，進食高嘌呤食物、如肉、家禽、水產、飲酒、吃火鍋等都會造成尿酸高；其次是由於體內嘌呤物質新陳代謝紊亂；第三是腎臟代謝異常；第四是一些疾病、如肥胖、血液疾病、腫瘤等容易導致尿酸偏高；其他因素如劇烈運動、飲食過量、精神壓力大、酒精攝入過量、大量出汗體內水分不足時，尿酸水平偏高。此外，一些藥物也會導致尿酸偏高。除此之外 一些藥物也會導致尿酸高。
6樓：悟空小哥哥
尿酸是嘌呤物質在體內氧化產生的，如果正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平均高於正常，可以診斷高尿酸血癥，可能是嘌呤代謝紊亂或尿酸排洩減少所致的，也有可能是檢查前有過飲酒、進食高嘌呤食物導致的。長期高尿酸對身體是有害的，建議您避免高嘌呤飲食，減少或不要食用各種肉湯、動物內臟、各種酒類、海鮮製品及含嘌呤過高的肉類等，同時注意多飲水，如果尿酸仍較高，可根據情況選擇降尿酸藥物**。
7樓：夏若堇色
尿酸是人體內一種物質。尿酸高的原因通常分為產生尿酸過多、尿酸排洩受阻兩方面。尿酸主要從腎臟排洩，因此腎臟有問題的時候，特別是腎功能不全時，容易出現尿酸排出過少產生的繼發性高尿酸。
另外一種就是產生尿酸過多，也有兩個原因，一個是體內組織過多破壞，比如白血病化療時，大量白血病細胞分解死亡；現在高尿酸血癥更多的是原發性，是指尿酸代謝出現異常，而產生尿酸的物質攝入過多，比如嘌呤物質，嘌呤物質分解完後可形成尿酸。當尿酸在體內達到一定水平的時候，就像化學物質在液體裡不能夠超飽和溶解，形成結晶一樣，尿酸達到一定濃度後，在體內形成結晶，沉積在組織裡，引起相應症狀，如果沉積在關節周圍，可引起痛風發作。因此高尿酸血癥主要危害不僅僅是出現痛風，還會引起其它組織異常，特別是心血管代謝異常，導致心血管疾病。
尿酸偏高可吃水果酵素嗎
8樓：墨汁諾
不可以。
尿酸高，有可能引起痛風的情況，不要吃豆製品、發酵的食物，不要喝酒，不要吃海鮮等食物的。需要定期複查尿酸。人體不需要補充酵素。
酵素其實就是生物酶，因為人體自身就有控制酶產生、分解的完整機制，並用這種方式控制一切生命活動。
高血尿酸症沒有特效的**藥物，最好的辦法是減少酒精與高嘌呤食物如肉類和蛋奶類食物的同時攝入，如果血尿酸含量過高可以在身體允許的情況下服用少量藥物幫助尿酸的排除。除此以外高血專尿酸症的人需要多喝水，因為尿酸的排出是需要通過尿液的。
9樓：颱風寶寶
高尿酸血癥是指在正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平男性高420mmol/l，女性高於360mmol/l，輕者可以無症狀，重者可以引起痛風等相關疾病，疾病發作多在輕微損傷、飲食過量或相關疾病以後，特別好發於肢體遠端關節，典型的症狀發於足趾(足痛風)。尿酸高是可以喝馨品味的，但是不宜進食動物內臟，及豆類製品以及嚴謹飲酒，否則的話，容易導致尿酸進一步增高，還有多飲水，每日飲水2000ml以上，避免劇烈運動或損傷。
尿酸高是什麼原因引起的？
10樓：你的合夥人
高尿酸的原因大多數尿液排洩減少和嘌呤攝入過多所造成。有些可能是遺傳因素造成的，如嘌呤代謝酶的缺陷導致血尿酸水平升高，特別是在老年人中，機體代謝功能惡化，多的是尿酸偏高。
高尿酸可以沉積於關節、腎臟，刺激血管壁，使葡萄糖利用低下，導致關節炎、尿毒症等多種疾病。有研究表明尿酸高的人患高血壓、腦卒中、2型糖尿病、腎衰竭的風險都明顯高於常人。
擴充套件資料
控制方法：
1、適當有氧運動，一定不可以做劇烈的運動，以免關節過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動，以此減輕體重。
2、多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用薏米粥來降尿酸，少喝熱性的飲料等。
3、多吃素，但並非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，蓮花白。青菜忌食菠菜，然後是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，尤其多吃櫻桃可以降尿酸。
4、少吃肉，但又不能不吃，因為，動物脂肪和動物蛋白中含有的蛋白質，是其他食物所不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量。海鮮和動物內臟以及火鍋是要嚴格禁忌的（魚當然屬於河鮮，可以少吃，吃後要多喝水）。否則，無度飲食肉類，會前功盡棄。
11樓：資星劍後英
1.尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。
尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。
尿酸過高，也會引發其他疾病。
2.過去比較少見的痛風患者多了起來，不僅是中老年人發病，而且還出現了年輕化的趨勢，成了一種常見病。在臨床上，
男尿酸正常值：149～416μmol/l。女性尿酸正常值：89～357μmo1/l。如果超出指標的話，就是尿酸高。
3.尿酸鳥類和爬行類的主要代謝產物，微溶於水，易形成晶體。正常人體尿液中產物主要為尿素，含少量尿酸。
尿酸是嘌呤代謝的終產物。為三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各種嘌呤氧化後生成的尿酸隨尿排出。
因溶解度較小，體內過多時可形成尿路結石或痛風。
12樓：小鎮東街小余
飲食的不規律，大量飲酒，進食肉食、肉湯、海鮮、高糖飲料，久而久之形成高尿酸血癥
大部分高尿酸血癥沒有任何症狀，只有在查體時發現，這隻能稱作高尿酸血癥，而不是痛風。只有高尿酸血癥出現關節腫痛，腎臟受累，痛風石等表現，才可稱作是痛風，通俗講高尿酸血癥是痛風的前期。每年都大約有十分之一的高尿酸血癥患者會發展為痛風患者，尿酸值越高，發展為痛風的風險越大。
所以如果查體發現尿酸升高而又無臨床表現者應該及時飲食等干預，避免進一步加重發展成為痛風患者。所以一定要重視高尿酸血癥。
13樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
14樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
15樓：義勇軍謫渦
一般尿酸高多是由於攝入高嘌呤的食物引起的機體的代謝紊亂而引起的尿酸的增加，一般飲食高嘌呤的食物比如，動物的心，肝，腎臟，以及大魚大肉等食物的攝入，還有海鮮類食物的大量攝入都是引起尿酸增高的誘因，因此說及時的進行低脂肪飲食，高碳水化合物的飲食，多吃蔬菜，水果，多喝白開水，有利於尿酸的降低。
16樓：匿名使用者
有些朋友去體檢之後，會發現自己的尿酸值很高，覺得很詫異，明明自己不胖，為什麼會出現尿酸值偏高呢？尿酸高其實是臨床常見的一種現象，現在有很多年輕人都出現了尿酸高的情況。尿酸高可以吃減少尿酸生成的藥物，可以吃促進尿酸排洩的藥物，每天喝兩杯茲風草茶緩解尿酸高的問題。
正常來說，我們人體尿酸約1200mg，每天約600mg新生成，同時排出600mg，處於平衡狀態。如果尿酸排洩機制惡化，身體會保留過多的尿酸。
多數情況下，男性尿酸正常值應在150-420umol/l之間，女性在100-360umol/l之間。如果超過了這個範圍，就會引起尿酸的發生。需要注意的是，每個醫院的檢測裝置不同，設定的檢測結果也略有不同的，應以當地檢測為準。
其實，引起尿酸高的原因有很多，除了本身某些疾病，長期的不合理飲食也會導致尿酸偏高。一般來說主要包含了以下幾個方面：
1.本身患有腎功能異常的話，會使尿酸的排洩減少，從而誘發尿酸增高，常見的腎臟疾病就是慢性腎臟的炎症、腎結石和腎積水等。
2.除了腎臟疾病，糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、高血壓等也會導致尿酸過高。
3.平時攝入過多高嘌呤的食物，也是會使尿酸增高的。比如，大家在生活中喜歡大量的吃肉類、海鮮類的食物，導致嘌呤攝入明顯增大，久而久之就會造成尿酸過高。
4.嘌呤代謝異常，這種情況主要是與遺傳有關。
5.藥物因素，有些高血壓患者需要長期服用一些利尿劑，有些藥物會導致腎毒性，因此也會導致尿酸偏高。對於藥物所致的尿酸高，一般停藥之後，大多數會恢復正常。
如果發現自己的尿酸值超過了正常範圍，需要及早**，以免出現痛風。通常的話，我們可以從生活和飲食方面去調理，比如多運動，多喝水，多排尿，都是有利於尿酸的排出。其次，飲食方面一定要健康規律，儘量吃一些嘌呤低的食物，少吃動物內臟、海鮮、濃湯、啤酒等。
應多吃一些新鮮蔬菜和水果。
在日常生活中注意調理的話，尿酸值也會迴歸正常範圍，大家不要過於擔憂。不過對於本身就有腎臟問題的患者，應抓緊時間**原發病。只有腎臟問題解決了，尿酸高自然也迎刃而解。
建議大家每年都體檢一次，這樣才能及時發現身體有沒有小毛病，就可以趁早採取措施，及時預防。
現在有尿酸高是什麼原因，尿酸偏高是什麼原因造成的？
尿酸高的原因 尿酸是體內細胞和能最物質分解時生成的廢棄物。正常情況下，人體內的尿酸大約1200mg，每天新生成600mg，排洩掉600mg，處於動態平衡的狀態。體內細胞經常不斷地更新，不需要的老舊細胞，其dn量和rn量分解後產生嘌呤。嘌呤是一種低分子化合物，在物質分解的時候同時也會生成。此外，很多食...
尿酸高是什麼原因引起的，尿酸高是什麼原因造成的
建議 引起高尿酸血癥主要有兩方面原因 一是 增多,包括通過食物攝入過多核酸高的物質,核酸代謝異常,血液病,腫瘤等 二是腎臟的功能受到損傷,因為腎臟的一個主要功能是排出人體代謝活動產生的廢物,當腎臟功能受到損害時,尿酸不能有效排出體外,血中的尿酸就會升高.尿酸高很可能引起痛風病，因此以預防痛風病為首任...
尿酸高怎麼辦，尿酸高是什麼原因引起的？
尿酸高的人群應首先控制飲食，避免進食含高嘌呤食物，另外可以多喝水，以促進尿酸代謝，多吃青菜水果，同時要避免飲酒，不要吃海鮮以及動物內臟，以免疼痛嚴重。第一半夜起，夜，第二半夜口渴，第三腰痠背痛，第四身體水腫 尿酸高，痛風怎麼辦？尿酸高，痛風堅持 3吃4不吃 近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱...