1樓:東門雲霞閉夜
不是所有的椎間盤突出患者,就一定是腰椎曲度變直。腰椎曲度完全正常的的椎間盤突出,是由不當姿勢及強大外力壓迫導致的。絕大多數患者情況介於兩者之間。
即大部分患者情況是:腰肌勞損+腰椎曲度變直+腰椎間盤突出=各種疼痛症狀。
此時,只貼膏藥,只吃消炎藥,只鍼灸按摩的話只能暫時緩解腰肌勞損的症狀,治標不治本。
所以椎間盤突出的**,如果不重視腰椎曲度變直,症狀會照樣反反覆覆,難以**。
如果你是一個只求得過且過,不求**的患者,貼點膏藥,吃點止痛藥,躺在床上,不彎腰,不幹活,應該沒啥大問題,這個病是死不了人的。
如果你是一個要求**,要確保個人正常工作生活,想到未來生活質量的人,請務必在**時,綜合考慮。所以,正解應該是下圖:
腰椎間盤突出症要徹底**,必須是椎間盤突出及腰椎曲度變直都要恢復,恢復腰椎曲度很關鍵。如果只是著眼於椎間盤突出的恢復,那就很難得到有效、徹底的**,即使目前症狀消失了,後期也很容易**。
要恢復腰椎曲度,重新建立起腰椎整體的力學平衡,除了採用對症的物理**方法外,還得加強腰背肌肉的鍛鍊及日常補充的必要營養。
2樓:馬新筠營兒
腰椎生理曲度變直不能恢復的,這個情況我認為是長期的疲勞勞累等也是可能會導致,注意日常保養,不要勞累,不然會反**作疼痛,所以基本還是順其自然為主,注意合理的坐姿很重要,不要彎腰駝背。
3樓:喬棟談健康
腰椎生理曲度變直或反弓?只要做好這幾個方面,是可以恢復的
腰椎生理曲度變直怎麼**,怎麼鍛鍊可以恢復原樣
4樓:匿名使用者
恢復腰椎生理曲度的訓練方法 :
(1)自動牽引式動作:選擇一個直徑為20-25cm左右的回半圓型墊子答(軟硬適中),置於腰部,然後最大程度地放鬆腰部肌肉,每天1-2小時。
(2)爬行訓練。
(3)倒走訓練。
(4)將腳掌墊高時行走訓練。
(5)游泳是鍛鍊腰背肌力量和脊椎柔韌度的有效方法
5樓:匿名使用者
腰椎生理曲度變直一般是與坐姿,活動量少有關的。平時多活動,注意鍛鍊,可以做推拿**,你的問題不嚴重,很快就能緩解
6樓:輝南盧哲
看了您的病情敘複述,制目前的腰椎曲度變直應該說不是短期所形成的,雖說可以較好的調理,但是調理時間可能會比較長一些,而作為一個舞蹈演員來說,可能對以後的職業會有所影響,所以無形中需要有些放棄,這樣才能更好的臨床**,目前來看腰椎的**多采用保守中醫**理療,辭去推拿鍼灸相結合的方式來逐步的有效恢復,去過期間照常的博尼施舞蹈演出,那麼**也就無濟於事,時間一久想恢復都那麼,希望對您有所幫助!
7樓:一根網線毀了我
飛燕拱橋 倒走 挺腹 買個負跟鞋 慢慢來
腰椎生理曲度變直能恢復嗎
8樓:烏荷珠
腰椎生理曲度變直不能恢復的,這個情況我認為是長期的疲勞勞累等也是可能會導致,注意日常保養,不要勞累,不然會反**作疼痛,所以基本還是順其自然為主,注意合理的坐姿很重要,不要彎腰駝背。
腰椎和胸椎生理曲度變直可以恢復嗎?
9樓:喬棟談健康
腰椎生理曲度變直或反弓?只要做好這幾個方面,是可以恢復的
10樓:
這個要去問骨科醫生
一般腰椎和胸椎有輕微的曲度變化是不用理它的
11樓:匿名使用者
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頸椎生理曲度輕度後弓是什麼意思,頸椎生理曲度輕度後弓是什麼意思
正常頸椎都不是完全直的,是有一個向前的彎曲,稱為正常生理曲度,生理曲度消失說明你平時用頸椎用得太多,你這個不僅消失了,還反過來向後面彎曲了,比較嚴重了 頸椎生理曲度反弓 頸椎生理曲度反弓是怎麼回事 張氏五行正骨 骨科張永升 骨科大夫張永升 根據你的描述來看,你的情況還是緩解症狀 指導意見一般來說頸椎...
頸椎生理曲度變直,導致頸椎壓迫神經導致的頭暈,頭痛。有類似病症的網友,有什麼好的治療建議嗎
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