1樓：哆啦a夢是個小可愛
第一，我會放鬆自己的心態，減少壓力。
雖然現在我們都非常的喜歡用一個藉口來安慰自己“有付出就會有回報”，可是在現實生活中，並不是所有的付出都會有回報的。我曾經非常努力的投入全部身心去學習，可是最終得到的結果依舊是在原地踏步；我也曾經非常努力的想要融入到別人的小集體中，可是到頭來我發現無論我怎麼努力他們不接受我；我曾經為了寫一篇**，幾乎一個星期都沒有睡過好覺，可是最後卻被導師批評得一無是處......我做過很多的事情，我投入過很多的精力，可是有很多的事情都告訴我並不是我所有的付出都會有回報。
可是我們生活在這個世界上，不能只看著自己的付出，不能夠只想著有多大的回報。一次不行就繼續嘗試第二次。如果我總是想著這件事情，總是有目的性的去做某一件事情，那麼我會有更大的壓力，所以當我的付出和回報不成正比的時候，我總會放鬆心態。
第二，我會繼續努力的去做事情。
如果我的付出和回報不成正比，那麼就說明了我還不夠努力，或者說給我回報的時機還沒有到。假如我在這件事情的基礎上再努力一下，假如我再繼續堅持這一件事情，沒有那麼快放棄，假如我不會因為失敗而灰心喪氣，不會因為別人的嘲諷而鬱郁悲歡，那麼我就不必害怕我的付出和回報不成正比。因為總有一天我的努力肯定會得到相應的回報，而這一個回報也是我一直期待的。
第三，我會先給自己一段時間來適應這一個過程。
有的時候長時間的努力而得不到相應的回報，確實是一件非常疲憊的事情，所以這個時候我就會給自己一個小假期，讓我能夠和朋友一起出去逛街，喝奶茶，去爬山，在山頂那裡喊出自己的壓力和夢想。
2樓：**張老師
世界上從不缺少努力的人。大多數人的智商還是比較普通的，如果自己沒有聰明的頭腦，沒有某方面的天賦。那麼我們唯一能夠讓自己進步的方式就是努力學習，努力工作。
努力努力再努力。但很多事情並不是努力就能夠做到。當發現付出和回報不成正比的時候，很多人就會選擇放棄。
覺得結果比過程重要，沒有達到理想的目標努力已經白費。那就這樣吧，算了吧。
加油 努力
確實很多事情是通過努力完不成的，但過程是非常美好的，在這個過程當中，我們鍛鍊了自己的毅力。也經歷了很多，這都是美好的財富，雖然沒有成功，但沒有後悔。
不要忘了還有一句話：付出和收穫不在一個季節。可能你現在的努力沒有瞬間得出一個好的結果。
但並不代表以後沒有結果。只有付出，只有努力才能有機會獲得成功，如果不努力是一點回報都沒有的。
3樓：做最真de自己
既然付出了就不要求同等的回報，因為這個世界上本就不公平，做好自己該做的事情就好了，也許短暫看來是回報與付出不成正，但是從長遠來想也許會不一樣。
4樓：匿名使用者
告訴自己施比受更有福，可以讓自己的內心當中充滿感恩，讓自己特別快樂。
5樓：和貓貓醬一起看劇吃瓜
這個世界就是不公平的，並不是一分耕耘就有一分收穫，往往都是十分耕耘得到一分收穫，要用這些話來激勵自己
6樓：多肉
我會告訴自己，有時候付出並不一定會得到回報，只需要在這個過程當中獲得快樂就好了。
7樓：匿名使用者
我會告訴自己付出的過程，自己體驗到了快樂，而是否有回報或者回報的多少，真的不重要。
8樓：慕容螺
如果我發現我的付出和回報不成正比的時候，我可能安慰我的方式比較多，比如為了孩子，我不能失去這份工作，忍了吧，或者和好朋友訴訴苦，就把這種煩惱排解掉了
9樓：說了有團隊精神
如果是真心付出的話，一般是不求回報的，就像父母對子女的愛，他們從來不奢求回報，就像你對自己喜歡的人付出，也從來不求回報，因為有些事情是自己無法改變，如果總是覺得付出就需要得到正比的回報，這樣反而限制了你的生活，讓你變得唯利是圖
有時候我們想要得到別人尊重，想要得到別人喜歡，回報和付出就有可能並不平衡，但只要你是發自真心，而且樂於如此，又何必計較太多呢？
心情愉悅，身心健康，遠比回報更加重要
10樓：m豬精
優秀的人都是拼到最後的，好的東西往往到最後才出現。
當付出和回報不成比例時，要怎麼安慰自己？
11樓：以心
通常而言，人們所說的回報大多指的是狹義上的回報即物質上的，我們每個人做任何一件事都會有一個動機，無論物質上的還是精神上的，無論是短期見效，甚至是立竿見影還是長期顯現的，其實付出和回報終歸是成正比的，關鍵在於其結果與你當初預期的差值有很大關係。
12樓：小皓粉絲團
有理想，想成功就得努力，心態平衡一點，如果不是天才那只有通過努力，任何事情不是你想的那麼美好，付出多少想得到多少那只是未知數，一切的一切都要現實一點，成不成比例殘酷的現實會給你答案。
13樓：懷美琳
你付出了，卻是在默默的付出自己的心血，而對方根本沒有收到，比如說你從很早以前就開始喜歡一個人，你總是遠遠的望著她，好似自己的眼淚都要被自己感動出來了，你覺得自己就是這個世界上最愛她的人，然後你整天整天的想著她，因為想著她，你沒有做成什麼其他的事情，所以你覺得，你心裡有她的那段時間，都是為她付出的時光。可是，和人家有什麼關係呢，有一天你表白了，人家拒絕了你，你覺得不公平，心意，不如行動，要做出來一些有效有益的事情才算付出，付出需要講究方法，而不要停留在空想。你付出的除了昂貴的時間成本之外，卻起到了廉價的作用，當然會收穫也不成正比，此時，需要反思，和重新起航。
14樓：匿名使用者
應該沉住氣。要是你對現狀不滿意就去改變，或者離開。如果你還要現狀就，沉住氣，做下去咯。人生不可能時時得意。
15樓：銘刻
記住，你在付出的時候就不要想得到回報。如果能做到你就做，做不到你就及早放手。千萬別寄希望於未來的回報。否則，你的人生必將充滿失望和痛苦。
16樓：辰星
作為一個曾經堅信只要努力就會有好成績的學生，大學的課程考試簡直讓我懷疑人生，大家都是一樣地複習，題目怪的時候大家都一樣難，為什麼我就只有七八十分，別人就能滿績點，真的有考運這種說法，一開始我覺得可能只是複習得不夠全面就沒有理會，還是按照同樣的模式去複習考試，結果越來越差，至於怎麼安慰自己，我覺得在作出改變後情況有所好轉，自己的付出終於不會被辜負的時候，就是對自己最好的安慰，否則在不改變現狀的情況下談安慰，終究也只是緩兵之計吧。
17樓：錯誤79651捉坪
付出努力了卻沒有得到想要的結果，關於如何調整心態，首先，應該反思自己的問題，努力了沒有結果一定有其背後的原因，檢驗方向的正確性，很多人做事喜歡蠻幹，抱著一個目標纏鬥，幾個月甚至幾年也沒有太大的成就，他們不會反思是否是事情本身的方向出了問題，這個時候就需要判斷一下我們前進的方向是否準確，如果是錯誤的方向，就需要及時止損。如果做一件事南轅北轍，那付出再大的努力也是徒勞無益，如果自己做的事情和趨勢違背，和自然的規律相矛盾，和正確的方向背道而馳，那就需要調整自己的方向，重新開始。
當你的付出跟收穫不成正比時你會怎麼自我安慰？
18樓：匿名使用者
很多時候付出與回報都不是成正比的，可能付出會多點，或者回報多點。 想開了其實很簡單，沒有什麼公平不公平，只有努力不努力，你多做點，現在沒有回報不代表將來也沒有。生活也是這樣的，有時候一天過得很簡單，有時候一天過得很複雜，但那都是一天，價值一樣，但內涵不一樣。
19樓：知哥27766嗣桓
告訴自己要堅持，總有一天你會發現.你的收穫會比付出還大。
每次付出收穫一點點. 每次一點點. 一次比一次多.這樣已經足夠了
20樓：隆碧芙
當我覺得有這樣的想法的時候我會對自己說：吃虧是福！！！
21樓：以心
時刻告訴自己：“要相信風雨過後總會見彩虹，而現在真是在考驗你毅力的時候，堅持到底，你會成功的！！！！”
22樓：達
無數次告訴自己放寬心態，其實付出的目的不在於回報，而在於自己付出時能感受到的快樂！！
23樓：匿名使用者
我會安慰自己：對任何事，不要抱太大希望，那樣你的失望就會很小；但是你依然要盡力去做，那樣才對的起自己！！
24樓：小知92991猛用
自我安慰：你要擺正自己的心態，努力站在中間立場來評判，不要輕易否認了自己努力！！
25樓：康小寧
每次我都是這樣安慰自己：有句話說 懷才和懷孕一樣時間久了就能看出來 你抱怨懷才不遇是你懷的不夠大 付出也是一樣道理
付出不一定會帶來收穫，當付出和收穫不成正比時如何調整心態
付出不一定會帶來收穫，但一定能讓自己增長人生閱歷以及人生經驗，所以當付出和收穫不成正比時，不要過於在意，要多看積極的一面。不要把自己的付出看的太重。每個人都在為了自己的未來努力，每個人都在付出，但並不是每個人的付出都會有收穫，這是很正常的一件事。對我們來說最重要的就是不要把自己的付出看的太重，如果我...
在愛情裡付出和回報一定要成正比才算了真愛嗎
不能這樣說，喜歡才會付出，總有人付出多，有人付出少，不必計較，多一些耐心，多一些包容，看對什麼人了，你們要是都想付出咋整啊，多為對方考慮考慮 從平時的小事做起。愛情就是要平凡,不一定要風風雨雨的。兩個人過得開心幸福就行了。什麼才算是真愛呢？付出真的會有回報嗎？感動得來的愛能持續多久呢？感動有時就是一...
一雙情侶,雙方付出不成正比會怎樣
愛情裡，從來都沒有付出一樣多的，如果一定要計較的話那就分唄 時間長了會覺得不平衡 會，拜拜再見，再也不見 什麼裝置可以促進情侶之間的感情?奢侈品，首先搞清楚對方最喜歡什麼，然後你就狠狠砸一次，對方的好感度會立刻爆表，馬上陪你滾床單也不是不可能的。關於感情問題，情侶方面的 她心裡還是喜歡你的，只不過她...