1樓:消化
對最親的人,的確有更多的安全發洩情感。我曾經對自己最好的哥們兒大發脾氣,只是因為觀點不同,然後關上房間門聽見他一聲不響的離開。你能相信我哥們兒是個自尊心極強的人麼?
幾天以後我們依然是屁顛屁顛一起去打球。最親的人,有時候也越容易原諒。因為承受一段感情的損失,是很痛苦的事情。
2樓:達
人對最親的人,往往有更高的期望值。我曾經在十幾歲的年紀裡,認為父母應該像對待童年時的我一樣,懂我的全部,而不是強求我。後來才懂得,父母也是平凡人,年齡的差距背後,是完全不同的成長環境和生活心態。
最終我才發現,最親近的人其實是相互需要的,某種程度上父母其實更深地需要著我,我理解人的脆弱和微妙。而我到了這個年紀,才學會去體諒和付出。至於耐心,還是問題麼?
我們對於最親的人期望,往往是超出現實的。
3樓:絆你一生
對親近的人期望甚高。失望和失去耐心,都會導致發火。二者的原因和結果相似,機制緊密相關。
對策是,讓自己明白沒有人是完美的。合理地調整期望,心平氣和迴應。多用鼓勵,給出建設性意見。
4樓:匿名使用者
對最親的人,感情投入的成本越高,也越容易疲憊。我們與不太熟的人接觸,往往具有更加簡潔的短期模式而期望明確。簡單如老師和學生,老闆與職員,服務員與顧客。
但沒有一種模式告訴我們什麼是良好的父子關係,情侶關係。這就是說,當我們與最親人的人朝夕相處的時候,彼此捲入的程度更深,衝突也越多。我在追求我的前女友的時候,兩者關係就比較明確,心知肚明的曖昧,一步一步的接近,按著節奏表達感情,然後做出選擇。
而終於生活在一起,是需要更用心地體會和付出去維繫的,有時會因為激烈的衝突而疲憊。用心改善一段人際關係,也許比很多問題都要難。對最難的問題,當然容易氣餒和失去耐心。
5樓:消化
因為沒有戒心,有足夠的安全感,而直接表現出自己本來的反應。對策是,設身處地理解對方為對方著想,培養自己的涵養,反思彼此間的關係價值,記得對方的好。
6樓:台山玉
我覺得是控制不住自己的脾氣,穩穩妥妥的知道和你親近的人不會離開你不會傷害你。要不怎麼不見沒結婚的不想分手的情侶天天甩脾氣;不見關係好的上下屬撩臉色。說白了就是在自己安全區範圍內...
倒是可憐了我們親近的人...
7樓:銘刻
親人的包容讓我們太放肆。假如對領導、同事等外人發脾氣,很可能損害彼此的關係。因此,我們在溝通中會有意無意地注意方式方法。
而「親人」是比「外人」更穩固的一種關係,我們知道,即使言行出格,他們也不會計較、不會記恨;即使拿他們當出氣筒,也能獲得寬容、理解、忍耐、體諒。家庭是一個相對安全、包容的環境。在外受了委屈,我們會回家宣洩。
在這樣一個能給予心理安全感的環境裡,我們就容易忘記怎樣好好說話,以致對家人使用嘲諷、歪曲、誇大、貶低的語言。
8樓:賣萌
那是因為你知道自己無論如何不會失去他。為什麼在外面面對陌生人或普通關係的人,反而禮貌有加客客氣氣,也是因為你知道,別人沒有義務忍受你的壞脾氣。
為什麼越來越暴躁越來越沒耐心
9樓:火虎
脾氣越來越暴躁,一點小事就想發火,沒有耐心,這些表現是焦慮症的表現,而不是更年期綜合徵,導致這種情況的主要原因就是心理壓力較大,建議及時調整心態放鬆心情。
心理狀態是個體在一定情境下各種心理活動的複合表現,任何一種心理狀態既有各種心理過程的成分,又有個性差異的色彩,還包括許多複合的心理過程,不止是心理過程的簡單的拼合。
10樓:小嫣老師
一般有煩躁易怒症狀的人,會因為一丁點的不順心的事情,就開始抱怨或者開始感覺到煩躁不安。這樣的人遇到事情之後往往容易產生悲觀的想法,總是覺得很多因素都對自己不利。有這種現象的人,不管是自己的思維還是自己的一些行為,往往都比較偏激。
一定要學會傾訴,如果內心有壓抑的事情可以跟朋友聊聊,不要總是壓抑在心裡,也可以自我傾訴,通過心理暗示法告訴自己,事情的種種經過,告訴自己不再去計較,告訴自己不要發火,要平靜面對每一件事,也可以通過寫日記,或者備忘錄裡寫下自己種種不愉快那些令你煩惱的暴躁的事情。
擴充套件資料
如果是因為某件事或者是某個人而感到心情煩躁,注意力無法集中,就不要強迫自己了。這時候最應該做的是放鬆心情,深呼吸幾下,然後去做一些打發時間同時不會耗費腦力的事情,不妨聽聽**、看一部喜歡的電影,或者去玩遊戲,或者與朋友打**溝通。
對於煩躁易怒的人來說,應當學會多接觸一些美好的安寧的事物,學會放鬆自己,並且將這些美好的事情記住。當自己開始感覺心情煩躁的時候,就立刻靜下心來想一想這些美好的安寧的事物,聽一些舒緩的純**或者看書,看喜劇電影,都可以起到平復情緒的作用。
11樓:小助首領的品牌知識店
人都有這個階段,而且是不斷迴圈的那麼需要控制情緒,讓自己獨處一下冷靜冷靜。
12樓:追逐的拾光
既然知道了自己的這些缺點,那就要努力做出改變。當自己暴躁沒耐心的時候,不斷的提醒自己要忍耐。
13樓:匿名使用者
可能是自己對某些事情失去了信心,或者是現實中壓力太大,這種壓力給自己造成的一種壓抑,無處釋放,最後會有這樣的一種心態。
14樓:律醉鑲
你幹什麼事情?自己就會沒有耐心,脾氣越來越爆,自己一定要好好的去釋放自己,遇到事情要多想一些高興的事。
15樓:井凌桖
真正的愛是一種無法替代的感情,不管有沒有理由,如果這個理由讓你能感受到愛的幸福,也不必耿耿於懷愛的理由了。
16樓:
你這種情況,我覺得你是不是到了更年期了?如果是到了更年期,你可以去吃點**更年期的藥,如若不是,可能是你最近遇到了很多棘手的困難,所以才導致你,心情不好,如果是這樣,過了一階段困難過去了,你就會好了
17樓:淦小宸
先分開一段時間,如果大家彼此間沒有牽掛,沒有想念,那說明你們不合適,試試吧
18樓:阿姣坊
越來越暴躁越沒有耐心,首先要考慮是不是生活環境的因素排除之後,要考慮是不是身體內部出現了什麼問題。
19樓:abc向上的蝸牛
隨著我們越來越長大,心裡裝的東西也越來越多。
所以我們現在越來越暴躁,也越來越沒有耐心。
畢竟時間已經不多了。
20樓:大愛網球王
你好主要是內心沒有安全感,同時可能心裡太過沒有目標導致的暴躁
21樓:咪咪的休閒時光
這是因為你沒有什麼煩惱的事情,所以心中很煩躁的。
22樓:青銅級鬥士
當你發現你沒有能力處好處理好一些問題的時候,你就會變得越來越暴躁,越來越沒耐心,因為你發現你的能力跟不上你的生活節奏
23樓:江山
越來越暴躁,越來越沒有耐心,我覺得這個跟年齡啊,或者是說生活的壓力,還有工作的壓力有一定的關係,或者是身體**不舒服了,這都有一定關係吧。
24樓:於東偉
因為他覺得這樣的結果應該很快就會出來,所以就會感覺到沒有耐心。
25樓:昝飛珍
為什麼越來越暴躁?越來越沒耐性?越來越暴躁,越來越沒耐心,就是說明你最近是不太心,不太順
26樓:匿名使用者
剛開始暴躁沒有控制住,後面就會越來越暴躁的。
27樓:
為什麼越來越暴躁?越來越沒耐心?可能你遇到什麼挫折,或者你性格比較急躁吧吧
28樓:快樂點噢耶
一定要控制住自己的情緒啊,開心的生活不要暴躁啦!
29樓:匿名使用者
可能是壓力太大的原因吧,還是放鬆心態,調整好自己的情緒。
跟家人之間出現了矛盾該如何處理,
30樓:王晗
【1】如果正在爭執,就停止你的激烈言語,安靜下來,認真地想一想,為什麼要爭吵呢?我們的父母是撫養我們長大的人,也是呵護關心我們的人。多少次的跌跌撞撞,是他們將我們扶起後,為我們輕輕拍去灰塵。
那麼,在相互間意見不同時,或是厭煩他們的嘮叨時,我們為何不可以靜下來,好好的聽一聽,然後在心平氣和的談談問題的本質,找到一個合理的解決辦法。
【2】如果感覺父母的想法讓我們難以理解,那就試著換位思考。將自己放在另一方的位置上,從對方的角度去思考問題。想一想自己會怎樣去想,又會怎樣去做。
讓自己進入對方的那個角色,用對方可能思考的方式去思考。當然,很多時候,我們都可以引用此方法。或許你就豁然開朗了。
【3】將心裡的事情說出來,開啟心扉。很少有人去看透一個人,所以不要妄想其他的人知道你在想什麼。父母是你最親近的人,但他們也不能完全理解你所想。
那麼,就請你將話說出來。父母,或許不能全面瞭解透徹,但他們會是你最忠實的聽眾。即使,有的時候,他們表現出不耐心的樣子,請原諒他們,因為他們已經很累了。
最後,遇到事情,從實際發生的事情出發,找出原因。是什麼原因,引起你們的激烈言語。為什麼,你會厭煩,又為什麼,我們總是對著陌生人微笑,卻給家裡人擺上臉色。
不能因為是家人可以無限包容你,所以縱容自己放肆。他們的生活裡,也會有一些不愉快,你的情緒發洩只會加重他們的負擔,使他們更加的疲憊不堪。所以多從自身找問題,一切也就簡單明瞭了。
也祝你生活愉快!望採納!
31樓:萱媽世界
如果和家人出現了矛盾的話一般是選擇尊重對方要多一些!比如如果和父母有了矛盾,那麼自己悄悄的給他們買一些好吃的,或則冬天來了給他們買一些衣服之類的,即使他們再生氣,他們也會立馬高興。因為你們心中有彼此!
如果是其他親戚的話,對不起是要說的,當然如果不習慣說對不起,可以笑著聊聊天,很快也會好的!因為家人總是會念及親情的!如果遇到特別大的事情,沒有辦法現在化解,那麼肯定需要一定的時間,這個過程中都需要雙方的理解和尊重,才會得以化解。
如果有一方不理解,那麼除非另一方願意放下身段,估計才能化解!希望可以幫到你!
32樓:墨絕殤月
互相溝通理解,畢竟一家人也沒有隔夜仇,你的父母親人也都是很愛你的,不會讓你有什麼難辦的,互相坐下來談話。
33樓:太宗招手
你也知道,家人都是為你好的,但因為有代溝,對同一件事處理就不一樣的,所以你要和家人好好溝通交流,不要用吵架的形式,吵架是解決不了任何問題的。
34樓:hi一路陽光
家人一般都能原諒你的!或者你應當主動原諒家人。家人之間沒有對與錯,只有關心關懷!一句溫暖的話,就可以緩解了!試試吧,只有強大的人才原諒別人!
35樓:匿名使用者
因為一隨著年齡的增長和自主意識的逐漸增強,我們有時會覺得家人說的話和要求做的事與自己內心的想法不一致,有時還會與家人產生一些不愉快。二在長輩眼裡我們缺乏生活經驗和社會閱歷,永遠是長不大的孩子。
36樓:匿名使用者
那要看什麼矛盾啊,不同矛盾肯定有不同處理方式的。而且家人也有什麼家人的,比如說父母,矛盾就稍微好處理,要是兄弟姐妹,若是公婆或者丈人丈母孃就要看什麼事。不能一概而論
37樓:子衿
發生矛盾的主要原因就是,你們的溝通出現了問題
先緩一緩,不要出現太大的傷害感情和對方自尊心的行為
38樓:起名難
跟自己的父母出現了矛盾,最好小輩先找父母講話,等氣氛融合了,再談以前需要解決的問題。
對於父母也要儘量體諒小輩的,現在他們雖然生活條件好,但是社會競爭更激烈,壓力更大。放下架子也許會更好。
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