1樓：艾德教育全國總校
很多人都有這樣的心態，這樣的處境。明明知道社會的現實，期待過夢想自己理想中的自己是怎樣的，以及如果現在自己不努力必然造**到中年之後的一事無成的後果，十幾年後親朋好友成就之間的落差等等。設想之後的種種後果會讓你感到很恐慌，知道自己現在應該努力。
知道要努力卻提不起勁兒，主要有以下幾個方面：1.自制力差，做事三分熱度，奮進的念頭一起，只能堅持一段時間。
2.缺乏信心，對自己沒有信心。 3.
沒有計劃，不知道自己適合什麼樣的工作，迷茫。
可以嘗試：1.分析自己的綜合條件，看看自己適合做什麼，適合自己也比較感興趣的最好。
2，堅持，當你想放棄的時候，給自己設定一個小目標，堅持做完。要相信習慣的力量是強大的。 3.
多多給自己充電，並開闊自己的視野和心境。
希望對你有所幫助。
2樓：花卉愛好者
有時候嘛，沒有必要委屈自己的，想開點，看開點，能夠辦的到的就退努力去辦去爭取，如果不能夠達到的就放手。
3樓：默默無聞
我也是這樣
犯了拖延症
這病可不好治
我看了好多勵志的書
正在一點一點調節
雖然知道該努力，卻總是提不起幹勁
4樓：a世界小妖
對啊，這種時候就應該去做一件自己一直想要去完成的事，這樣回來後，效果會很好啊，加油！
5樓：匿名使用者
因為沒有一個明確的目標導向，感覺做什麼事都可有可無，先設立一個可以給自己帶來愉悅感的目標去完成，慢慢持續下去。
6樓：天津燕園博思
有決心，卻缺乏行動力。有些拖延症。建議先從自己可以完成的小事開始做起，逐步增加自己的信心。
全身無力提不起精神是怎麼回事,怎麼辦啊
目前季節，暑溼較重，如果您除了全身無力，提不起精神，還伴隨頭昏重以及腸胃症狀，那應屬暑溼困脾所導致的症狀，可以選用藿香正氣水或者軟膠囊調理。應該是體內溼氣太重。吃點去溼的食物或藥物。注意休息，睡覺。注意營養。全身無力提不起精神是怎麼回事，怎麼辦 睡眠時間過長或過短哦。還有要有適量的運動。如果一直坐在...
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你太消極了啦，而且你做的事都不能讓你提起精神，你應該問問自己想做什麼，做一些自己感興趣的事，不要管別人怎麼看怎麼想，讓自己真的放鬆下，再投入到工作中。或者你也可以看些有意義的書籍，讓自己打起精神，呼呼，別想消極的事哦，好好努力，祝你成功擺脫困境啊！找些自己喜歡的事來做，調節心情，多和開朗，幽默，豁達...
這日子越過越沒勁，怎麼辦，最近對什麼都提不起勁，感覺生活一點
過得沒勁就去瘋 去浪 去跑 不管任何人 只做自己 總有讓你能活過來的方式 但是丟下所有人之後你能保證你一定活的有意思了嗎?有失必有得 有得必有失 想點積極點的事情 想著雨過天晴 總會重新鼓起勇氣 覺得生活充滿驚喜 誰都有這樣的時候 但是生活還是會繼續 所以既然沒勁 還不如好度過每一天 感覺對生活提不...