1樓：匿名使用者
每一個民族的藝術文化都有自己的特點，孩子在學習中可以慢慢領會這個民族的藝術文化帶給自己的感受，價值麼，無非是讓學生知道的多了，懂的多了，學會一個民族的舞蹈簡單，學好就難了..........
2樓：匿名使用者
遼闊的新疆維族地區素有“歌舞之鄉”的美譽，它的歌舞藝術絢麗多彩。歷史上的新疆人民伴隨著他們的遊牧生活創造了獨具民族特色的舞蹈形式，特別是“絲綢之路”所帶去的商業**等方面的繁榮以及農業的出現，使新疆地區的舞蹈出現過歷史上最極盛的時期，特別是富有代表性的維吾爾族民間舞蹈。而維族民間舞訓練要素貫穿著整個教學訓練體系，有相當高的訓練意義。
因此，在把握知識點的基礎上再結合生活，把更有價值的專業知識運用到教學中。
新疆是我國西北地區在浩瀚的沙漠中開闢出的沃土，維吾爾族是歷史悠久的古老民族，原先居住在中國北方草原，後遷徙到西域，並逐漸由草原遊牧生活發展為定居的農業生活。維吾爾族現有人口721萬餘人（2023年）主要聚居在新疆維吾爾自治區天山南北各地。新疆自古就有“歌舞之鄉”的美稱。
新疆的舞蹈絢麗多姿，它深刻反映了西北邊陲少數民族的獨特風情，而各民族的歌舞藝術則都具有本民族極其鮮明的特點。維族人民以能歌善舞著稱，舞蹈藝術則以含蓄優美、沉穩見長，特別是姿態優美舒展大方的女性舞蹈，以及剛健、奔放的男性舞蹈，看後使人留連忘返。具有廣泛群眾基礎的民間舞蹈，熱情歡快，極富維吾爾民族特色。
在長期的歷史發展中，新疆各族人民共同創造了絢麗多姿的歌舞藝術，它伴隨著絲綢之路的駝鈴聲，蜚聲中外、名揚天下。另外居住在這裡的維吾爾、哈薩克、柯爾克孜、塔吉克、蒙古、錫伯、滿、烏孜別克、塔塔爾等民族都能歌善舞。維吾爾族民間舞反映的是維族人民歷史文化生活的一面鏡子，更是社會生活和審美情趣的寫照。
早在公元前138年，漢武帝派張騫出使西域，開闢了溝通東西方經濟文化的絲綢之路，從而使當地文化與外來文化相融合。維族民間舞蹈是從生活中提煉後昇華為典型化的舞蹈語彙，它對身體各部位的諸多地方無一沒有特殊要求，從而形成維族舞蹈的體態神態動態動感力感的獨到之處，這一切構成了維族舞蹈結構的多樣多層次多變化，但又統一於一種民族風格之中，可謂渾然一體，鮮明獨特，是維族舞蹈的藝術魅力之所在。
維吾爾一詞意為“聯合”“協助”。公元三世紀，居住在鄂爾渾河流域的下令是其先民。從公元三世紀的下令到現代維吾爾族形成與發展的漫長歲月中，維吾爾族經歷了遊牧、畜牧、農耕等經濟生活階段；曾先後信仰薩滿、摩尼、佛、伊斯蘭等宗教。
維吾爾族不同發展階段的經濟生活與宗教信仰，以及“絲綢之路”商業文化的影響等，在他們當時的民間舞蹈中都有所表現，並在今天的民間舞蹈中遺存下來，成為現在多種多樣的表演形式。
維族民間舞訓練中的要素包括：體態、節奏、動律。無論在教學中還是在訓練中都起到了非常重要的作用。
課堂中的訓練要素是整個維吾爾族民間舞教學體系的重要組成部分，也是掌握維族民間舞動作風格特點的重要依據。第一訓練要素：挺而不僵的體態。
在體態裡保持一種立腰拔背的形態，強調昂首挺胸，立腰拔背而產生的立感，給人一種高傲挺拔，外向的感覺。這一體態的形成是經由維族第一舞人、傑出舞蹈家、教育家、康巴爾汗的規範而形成的。在這之前，新疆的民族舞蹈，特別是維吾爾族民間舞蹈，對舞蹈體態不太講究，大部分處於自然傳衍的狀態。
康巴爾汗把在蘇聯學習的芭蕾舞科學的訓練方法及開蹦直的形態特點，用來整理自己的民族舞蹈與維吾爾族舞蹈相結合，逐漸建立一套較為完整的體系，使得維族舞蹈不僅具有東方沉穩的含蓄之美，而且具備了西方直立向上的美感。這一要素緊緊圍繞著維族舞蹈上身特點內容。這一體態我們可以結合原地搖身點顫的動做進行練習。
以原地搖身點顫基本動律配合基本體態進行訓練，可以初步掌握膝部有彈性的顫動和上身有符點節奏搖身的風格特點，同時能解決維族舞體態和手位的訓練，並掌握其特點。第二訓練要素：多符點的節奏。
舞蹈節奏亦稱舞律，它以舞蹈力度的強弱 速度的快慢能量的增減，以及幅度的大小沉浮等來形成舞蹈形式美的特點，使觀眾耳聞目睹，整個身心都受到強烈的震撼。如快速跳躍的節奏動作表現舒暢歡快的情緒，緩慢深沉的節奏動作則表現憂鬱哀傷的情緒。這就涉及到了舞蹈與**的合作關係，“ 舞蹈與**一樣，被稱做‘時間的藝術’”。
在舞蹈裡，**賦予了舞蹈重要的因素，所以形成了舞蹈藝術的獨特風格。在**中多用切分符點節奏和在弱拍處給以強勢的處理。如舞蹈動作中的饒腕，頭的“挑”，腳步的“三步一抬”動作的後踢步等都是節奏的弱拍時做的，對此突出舞蹈的風韻和民族特點。
像常用的節奏：（1） 6/8（中速） ，六拍完成。
/ 達 冬. 冬 達 冬 0 /
以顫步（兩步一踏）動作為例，配合訓練。“兩步一踏”是顫步類各種步法的基礎動作，它具有膝部顫動的普遍規律。是用身體重心隨內心節奏的沉浮，帶動了膝部所產生的效果。
從而形成了“平穩沉浮”的動感特點。在節奏的處理上，手鼓強化了二，五兩個弱拍，這種違背6/8節奏規律的處理方法，使節奏本身顯得連貫沉穩，因此，可以說是節奏賦予了二步一踏動作的動感特點。第三訓練要素：
微顫而不竄的動律。動律為膝部規律性的連續顫動和變換動作時一瞬間的微顫，使其動作銜接自然瀟灑柔和優美。由於沙漠行走的特點，要求步態平穩中帶有內含的起伏，幾乎貫穿於全部動作中，形成動律特點。
所以在把握微顫而不竄的動律時，要注意兩點：一是使步法產生向下壓彈的內含的力度；二是胯部始終有控制的向上提，上身也保持其挺胸昂首的體態，使整個步法形成中心沉浮的特點。
通過課堂教學經驗我認為要想學好維族舞和掌握其風格特點，應有一個循序漸進的過程，必需要認真學習，腳踏實地的進行肢體訓練、氣質培養和動作節奏處理的技術把握。另外維族舞蹈對錶演者的技術技巧、表情和眼神的要求很高，課堂訓練時要重點練習。其中注意每一個層面是遞進關係，因而在學習中要穩紮穩打，不可偏廢，按照科學的方法進行訓練。
維族民間舞蹈是從生活中提煉後昇華為典型化的舞蹈語彙，它對身體各部位的諸多地方無一沒有特殊要求，從而形成維族舞蹈的體態神態動態動感力感的獨到之處，這一切構成了維族舞蹈結構的多樣多層次多變化，但又統一於一種民族風格之中，可謂渾然一體，鮮明獨特，是維族舞蹈的藝術魅力之所在。新疆各民族的民間舞蹈是中華遺產的一部分，是人類“精神植被”的物種之一，伴隨著人類文明的程序流傳至今，傳播媒介就是最具有生命力最具情感的人體運動。舞蹈，顧名思義就是手舞足蹈《毛詩序》說：
“情動於中，而形於言。言之不足，故嗟嘆之；嗟嘆之不足，故詠歌之；詠歌之不足，不如手之舞之，足之蹈之也。”從古至今，從來沒有一門藝術像舞蹈這樣，把自己的全部魅力構築在充滿情感的人體上。
在新疆你可以通過一個人的歌聲舞姿去判斷他的民族、判斷他的地域，舞蹈不僅僅是民間自然傳承的歌舞藝術，更是一種標記物。新疆維吾爾族民間舞蹈品種多樣、個性鮮明，千百年來在族群中自然傳承，經歷了時代的變遷，經歷了風吹雨打，但它依然在這塊土地上頑強的生存。在當前這個經濟高速發展的時代，文化生態的保護也越來越吸引起人們的關注。
舞蹈植被也需要得到大家的關愛和保護，他的繁榮需要陽光的照耀需要雨露滋潤更需要舞蹈界以及舞蹈界以外的關心和呵護遺風。
維族民間舞文化以其深廣的生活方式，多彩的感性形式，全身心的融入在民族文化的歷史長河之中，是藝術取之不盡，用之不絕的豐富寶藏。經過歷代新疆各族人民的藝術創作和不斷追求完善，使新疆各族舞蹈成為民族色彩鮮明，風格獨特，身受人民喜愛的民族民間歌舞藝術。維族民間舞三要素的訓練體系是教材重要組成部分，也是教材的重要依據。
我的體會是把握準民族的感情特色，準確的用形體動作表達出來。因此維族舞蹈進入課堂教材中，也同樣要在生活規律中去找規律，在根據訓練需要，在編排中突出訓練價值，組成不同的風格特色。
維族舞蹈的特點是什麼？
3樓：阿炎的情感小屋
1.強調昂首挺胸、腰板挺直、背部挺直的直立感，給人一種自豪、挺拔、外向的感覺。這種姿勢是通過我們種族的第一個舞者，傑出的舞者和教育家可汗的規則形成的。
2.烏爾舞節奏以切分、附加節奏、弱拍為主，藝術處理較強。比如在舞蹈動作中，“繞手腕”、“挑頭”、“三步一抬”的後踢腿都是在弱拍下，突出舞蹈的魅力和民族特色。
3.膝蓋有規律的連續抖動，變化動作有短暫的微震，動作自然、自然、自然、優美。(善於使用頭部、眼睛和手腕)
4.腰部動作和快速旋轉。(腰部工作包括板腰、側閃腰、快軟腰、慢控腰等，其中側閃腰在舞蹈中較為常見和特色。
旋轉強調“急跳”，這意味著快速有力的開始，穩定和穩定的停止，不同於其他民間舞蹈。
5.維吾爾族舞蹈的主要表現形式:“多郎”、“賽涅姆”、“手感”最為典型。
4樓：黃明昊的原配夫人
維吾爾族舞蹈中從頭肩腰臂肘膝腳都有動作傳神的眼神更具有代表性。還要加上動脖子彈指頭翻腕子等一系列的小裝飾，更形成了維吾爾族舞蹈的特點。
體態的基本特徵：強調昂首挺胸“立腰”拔背而產生的立感給人一種高傲挺拔，外向的感覺。這一體態的形成是經由維吾爾族的第一舞人傑出的舞蹈家教育家康巴汗的規範而形成的。
節秦的基本特徵：多用切分音附點節秦和弱拍上給以強勢的藝術處理。如舞蹈動作中的腕頭的挑腳步的三步一抬中的後踢步都是弱拍做的以此突出舞蹈的風韻和民族特點。
基本特徵：為膝部規律性的連續顫動和變換動作時的一瞬間的微顫，使其動作銜接自然瀟灑柔美，“擅長運用頭，眼和手腕”。
技巧的基本特徵：腰功和快速旋轉。腰功包括板腰側閃腰快速的軟腰和慢速的控腰其中側閃腰在舞蹈中較常見也別具特色。
旋轉強調“乍動乍息”，既啟動要快而強勁，停止要馬聚然，穩健區別於其他發間舞的旋轉。
維吾爾族民間舞蹈繼承了古代鄂爾渾河流域和天山回鶻的文化傳統，並吸收了古代西域樂舞的精華，形式多樣，風格獨特是用身體各部位的動作與面部表情配合，進行感情交流。舞蹈者的頭`肩`腰`背`臂`腿和腳趾都有複雜的動作，常以動靜的結合和大小動作的對比以及移頸，翻腕等飾性動作的點綴，形成熱情`穩重，細膩的風格特點。
練習的時候可以把下巴稍微的抬向你眼睛所看的方向也許就能解決這個問題了。想要學好維族舞比較重要的是它的節奏，要把握好節奏的快慢和分配就能體現出組合中抑揚頓挫的感覺。再來是對維族蹈體態和神態的把握。
很多時候覺得一個人其實跳得不怎麼樣，但就是吸引人，這就是他抓住了神態上的很多細節，只要做到這些，任何舞蹈學起來都不會覺得吃力了。
要懂歌曲的意思，如果是悲傷的不能太眼神。歡快的，慶祝性的或關於愛情的要看意思來表達。最簡單的方法就是雙手在離頭不遠的眼珠跟著手動就可以。
新疆舞蹈活潑優美，步伐輕快靈巧，身體各部分的運用較為細緻，你所謂的“擺”脖子，在他們看來是“扭”。就象我們認為扭腰很**很好看。他們覺得扭脖子好看，人顯得很生動，這個動作作為他們民族的技巧動作，也是特點動作。
維吾爾族的生活特點，維吾爾族的特點
大多數維吾爾族群眾用的餐具主要為木製和陶器的碗 匙 盤等，但許多食物都愛用手抓食。一日三餐，早餐吃饢喝茶或 烏馬什 玉米麵粥 中午為面類主食，晚飯是湯麵或饢茶。吃飯時一家大小共席而坐，吃完飯，在拿走餐具前，由長者作 都瓦 禱告 然後離席 維吾爾族傳統的副食肉類主要有羊肉 牛肉 雞 雞蛋 魚等，特別是...
和田維吾爾族的風俗，和田維吾爾族的風俗
維吾爾族服飾 維吾爾人熱情奔放 性格豪邁，其服飾特點是 式樣寬鬆 灑脫，色彩對比強烈。婦女愛穿寬袖輕盈的連衣裙，衣料一般選用著名的 艾得里斯綢 男袍稱 袷袢 右衽斜領，無鈕釦，用長方巾扎腰。過去女子多在寬袖的連衣裙外套黑色對襟背心。今多穿西式短上裝和裙子。維吾爾族不論男女老幼都戴繡有各種花紋的多帕 ...
維吾爾族的民歌分別有哪些特點,維吾爾族民歌有哪些音樂特點？
情歌數量最多，有著熱情洋溢 格調高雅的特點 勞動歌主要有獵歌 牧歌 麥收歌 打場歌 挖渠歌 紡車謠等。獵歌 牧歌是維吾爾族狩獵 遊牧時期的古代民歌流傳，其他歌種則反映著該民族進入農耕社會後的勞動生活。歷史歌用口傳形式，記錄了許多維吾爾族歷史發生過的重大事件。習俗歌包括婚禮歌 迎春歌 迎雪歌 輓歌 封...