1樓：
不同地區考試專案不同，且評分標準、考試時間均有差異，須根據自身所在區域進行鑑別。
必考專案：
1、男生1千米和女生800米：
（1）在200或400米環形跑道上進行。
（2）站立式起跑。弧形起跑線出發，起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑後不分跑道。
跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規則。考試過程中考生無犯規現象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，藉助他人力量跑進。
（3）考生在6分鐘內跑完全程，按秒錶記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鐘內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鐘處理，成績記為0分。
（4）考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。
2、籃球運球繞標誌物/足球運球繞標誌物/排球墊球，三選其一。
（1）場地器材
測試場地長20米，寬7米。起點線後5米處開始設定標誌杆，每排設定兩根，各排標誌杆底座中心點之間相距3米，共設5排；每排的兩根標誌杆底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米。
測試器材包括秒錶、發令哨、30米捲尺、標誌杆10根（杆高不低於1.2米）、籃球（符合國家標準）。設定方式如圖所示。
（2）測試方法：
受試者在起（終）點線後，持球站立，聽到出發口令後，按圖中箭頭所示方向運球依次過杆。發令員發令後開表計時，受試者與球均返回起（終）點線時方可停表，計時結束。每名考生有一次測試機會。
以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點後一位，小數點後第二位數非「0」時進1。
（3）注意事項：
①運球過程中籃球脫手後，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，並在脫手處繼續運球，計時不停表。
②測試過程中出現以下現象均屬犯規行為：出發時搶跑，運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標誌杆、碰倒標誌杆、人或球出測試區域、未按要求完成全程路線。
其他還可能有足籃排、立定跳遠、引體向上、仰臥起坐、長短跑、跳繩、游泳、實心球等。
體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間，各地時間不同。考試成績影響學生的高中錄取。
排球（1）場地器材規格及設定要求：
場地設定在地面平坦、堅實的地面上，鼓勵有條件的區縣把場地設定在體育館內。設定要求如下：
長和寬均為3米，場地四周設定明顯的標誌線；場地外圍設定判斷墊球高度的標誌物，標誌物在地面的垂直投影與同側標誌線相距0.5米;標誌物設定的高度要綜合考慮儀器裝置的計數方法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求；標誌物設定的其他注意事項由區縣根據所選儀器裝置的實際確定。男生和女生的測試場地要分別設定。
考試用球為排球(不能使用軟式排球)，其重量為230-270g，周長為650-670mm，球內氣壓符合排球競賽規則要求。
（2）測試操作規範及要求：
考生聽到報號後，進入測試區域，原地將球拋起，第一次墊球成功後開始計時，個人連續正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度;墊球未超時者，球落地即為一次測試結束，超時者，到規定時間後，考試自動結束。
男生墊球的高度（從地面起至球的底部）不低於2.35米，女生不低於2.15米。
測試時，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數。計墊球的個數。每次測試的時間不超過1分鐘。
每人測試兩次，記錄成績較好的一次。
考生考試時，出現球觸及標誌物等情況，造成的後果由考生負責;出現犯規行為者，儀器裝置立刻停止計數，當次測試結束，墊球數量按犯規時儀器裝置記錄的個數為準。
（3）犯規行為：採用傳球等方式觸球；腳踩標誌線或出測試區域。
2樓：山西新華電腦學校
1、男生1千米和女生800米：
（1）在200或400米環形跑道上進行。
（2）站立式起跑。弧形起跑線出發，起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑後不分跑道。
跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規則。考試過程中考生無犯規現象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，藉助他人力量跑進。
（3）考生在6分鐘內跑完全程，按秒錶記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鐘內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鐘處理，成績記為0分。
（4）考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。
2、籃球運球繞標誌物/足球運球繞標誌物/排球墊球，三選其一。
1）場地器材
測試場地長20米，寬7米。起點線後5米處開始設定標誌杆，每排設定兩根，各排標誌杆底座中心點之間相距3米，共設5排；每排的兩根標誌杆底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米。
測試器材包括秒錶、發令哨、30米捲尺、標誌杆10根（杆高不低於1.2米）、籃球（符合國家標準）。設定方式如圖所示。
3樓：雲南萬通汽車學校
中考體育專案、評分標準和中考體育加到中考中的分數全國的各地市不盡相同。
各地市中考體育的分值一般是介於30——70分之間。大部分地市的中考體育分數包含兩個方面：一是平日成績，一般佔總分的三分之一左右；二是中考體育成績，佔三分之二左右。
各地市中考體育的專案基本包括以下三個：
一是必考專案：耐力跑（男生1000米、女生800米）；
二是選考專案：一般是從以下幾個專案中選擇一個：50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、游泳、實心球、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、一分鐘跳繩等；
三是球類專案：一般是從籃球運球繞杆、足球運球繞杆和排球連續墊球三個球類專案中選擇一個。
4樓：儒森教育
中招體育考試內容分為 必選、限選和隨機選擇 三個專案，每項的滿分均為10分，總計30分 要計入中考成績總分。
其中必選專案為 「男1000米長跑 女800米長跑」；
限選專案: 男子為「單槓引體向上或投擲實心球」，女子為「仰臥起坐或投擲實心球」。
5樓：雲南新華電腦學校
體育專案有女生800米長跑，我們以前是3分20秒合格，男生1000米長跑，也是3分20秒合格，跳遠跳到170那裡就合格，跳繩跳夠150個，掂排球顛夠10個算合格，投籃投夠10個。
馬上就是中考了，祝取得好成績！
中考前喝紅牛，中考體育考試喝紅牛好嗎，應該什麼時候喝？
鄙視紅牛.我體育考的時候肚子都疼.現在問那味還噁心.那東西里有肌醇，牛黃酸，維生素和葡萄糖，前兩個最好少用.所以最好喝點葡萄糖還是很管用的！紅牛最好別喝.祝你好運哦1！我也是應屆考生！可以提神 但是我還是建議你第一天考試時不要用.否則晚上睡不著 我考體育的時候喝了，不過晚上的確睡不著 建議吃早飯的時...
足球中考有哪些專案
先是考素質 100米 立定跳遠 鉛球 我很差 再考專項 踢準 25米之外有一個半徑1.5米的圈,中間有個紅旗,第一點落在裡面得3分,再往外1.5米有一個圈,得2分,再外面1.5米一個圈,得1分.踢在圈外不得分 還可能踢個小比賽,看看你的配合意識,個人技術怎麼樣,由老師給你打個分.還有給你次機會,展示...
中考的體育考試是不是開始嚴了？老師說今年中考體育不給滿分了
哈哈不用害怕，什麼精準我老師以前也嚇我們後來考試後都放了水，當然要鍛鍊 不是嚴不嚴，看你跑的了不，用體育精準器，不是秒錶 現在中考體育確實很嚴，沒法作弊。中考體育是不是很嚴格的 中考體育的嚴格程度 一般來說體育中考還是相對寬鬆的，成績一般比平時要好，一方面是因為平時鍛鍊，另一方面會有考試的心情影響一...