1樓：紅桃
朋友你好！不知道你的性別，就大致的分析下。
在心理學上性格是不分好壞的。內向也好，外向也好，都有它存在的價值。內向的人也能交到朋友，也能找到工作，也能很自信樂觀。
一個團隊或集體，需要3分之1內向的人。因為有很多工作，外向的人是做不來的。而且你可能不是真正的內向，（真正的內向的人是很少的，我們大多數人是內向外向結合的，只是一方面多一些罷了）真正內向的人是可以享受孤獨的，過多的人際交往反而會讓他煩。
那麼你的性格是什麼？你可以思考一下，是不是你內心是熱的，渴望著與人交流，渴望著有知心朋友，渴望著能出去開開心心的工作，自食其力？如果你的回答是「是」的話。
我們接著往下分析，
第二：自卑沒有自信。是什麼造成了你的內向？
你的家庭（包裹父母感情，父母為你營造的家庭環境，父母對你教育方式）。你的經歷，在學校，與老師同學交往，在放學後與夥伴鄰居親朋好友的交往。很理解你，也很同情你。
但事情的另一方面你也需要想一想。在這裡我就不分析了，你用心去想一想，還有什麼願因。是的，在你那樣的環境下，你很難成為自信，樂觀的人。
外界的原因，即使發現了問題所在，我們大多也不能掌控，改變。那麼可改變的是什麼？這個也是需要你去想的。
你已經意識到要改變了，而且也有改變的目標。這點很值得肯定。因為人只有他想改變了，他才能變。
那要怎麼變呢？對你來說，第一：先接受自己，只有你接受了自己，世界才會接受你。
具體的就是接受自己的不完美，接受自己的不幸。人生本身就是有缺憾的。對人對己都不要太苛刻。
第二：不能逃避。很多事我們都是需要去面對的，比如工作，比如交友，比如戀愛，婚姻等等，我們都是要去面對的。
逃避只能暫時緩解你的不安，緊張，或者其他的不舒服。但逃避的後果，只會給你帶來更大的痛苦。你一定也受了很多逃避帶來的苦吧？
人都有一種本能的，就是逃避痛苦。這種本能的力量很大很大，看你怎麼用了，用對了對你幫助很大，用錯了會帶不幸的人生。即使你選擇要逃避，也要善於應用逃避，還要用對逃避。
在做成功勵志心理諮詢時，很多人想要改變，卻邁不出第一步，或者堅持不住。我們在激勵人時，就是讓他們去想想如果不改變，如果不堅持，如果還像現在這樣，會多痛苦，去思考痛苦，沉浸在痛苦中。 然後把這樣的痛苦，轉換成他們改變的動力。
那你要換成什麼角度呢？你只需想想自己的現狀，如果不改變，1年後會怎樣，2年後會怎樣，3年4年10年後會怎樣？認真的想一想，想的越痛苦越好。
然後大聲的告訴自己：我不要這樣，我要改變。 這就是改變前最需要的東西：
動力。破繭成蝶，是苦後的快樂和幸福 。 有了動力，我們才能去行動。
切忌行動不需要太多的準備，別把時間浪費在準備上。行動起來，在行動中學習，成長。
走出了第一步，你會發現原來很多困難只是我們想象的。想讓自己能說會道，嘴甜，那麼首先你要有心。在與人交往，看電視，看書時，把那些你覺得很好的話，適合你的話記下來，記到日記裡，反覆的念，然後想想在什麼場合能用，一點一滴積累，用心的積累。
很快就會自如與人交往了。 還有一個簡單的原則，學會換位思考。這樣你的話才能說道別人心裡，讓人感到甜。
先分析到這吧，希望你能早日成為你想要變成的人。
2樓：仍鶴猶綠竹
你想有所改變嗎？你如果想就走出去，內向是一種心理極端保護，他有他的精神世界，容易以自我為中心，容納性弱，也因為這樣對社會認知缺乏，社會技能方面也較弱，從而因內因導致外因更致使人內向，在自我建設精神世界裡繼續封閉。所以只有走出去容入社會才硬道理
3樓：回答問題送美女
多和別人說話。害羞？不好意思？那告訴自己學著臉皮厚一些，臉皮越厚約混的開。
4樓：乃是5的
如果你不想當一個內向的人就學會「溝通」要學會與人溝通溝通從心開始，想自己變得開朗一起來的話最好是多跟一些比較開朗的人在一起有些時候 遇到某些事 不要害羞、害怕我覺得既然是已經發生的事，也無法改變事實。就要大膽勇於面對，要會分別什麼是對與錯。多參加集體活動，養成熱情開朗的性格。
5樓：匡昌
呵呵，她是你喜歡的人吧 。
說實話，多外向的人在面對自己心儀的人時都會有些許的不知所措 。
可是如果到了連話都不敢跟她講的地步，你還怎麼以後的「攻勢」呢 。
首先你該分析一下，你是天生性格所制呢，還是隻有面對喜歡的人才這樣 。
如果天生如此，想要儘快改變就比較難了 。
如果只是遇見喜歡的人才會這樣，那麼你嘗試一下經常假裝與她偶遇 。
次數多了你的症狀應該會有所改善的，不會一見她就緊張得不知所措 。
漸漸的試著和她打招呼，層層遞進，當然，自信的建立是不可或缺的 。
哥們，我也不知道有多大用，但加油吧 。
6樓：林玲
我也一樣不知道昨辦好
7樓：夫蘭茜內衣央視合作品牌
道理都懂，可是做起來好難啊，想要改變真的不知道該怎麼去做，明明自己會的東西到了，公共場合就不行了，就怕
太內向了，應該怎麼辦啊
首先是說一下你所說的很內向。在心理學上性格是不分好壞的。內向也好，外向也好，都有它存在的價值。內向的人也能交到朋友，也能找到工作，也能很自信樂觀。一個團隊或集體，需要3分之1內向的人。因為有很多工作，外向的人是做不來的。而且你可能不是真正的內向，真正的內向的人是很少的，我們大多數人是內向外向結合的，...
我太老實太斯文了，不會講話，內向，該怎麼辦啊
根本是因為你自卑 為什麼你不去發現自己的好啊 會覺得很不好意思哈 就在一個角落內 裡 自己容偷偷的發現自己的好 最好再照下鏡子 自信的人 有一種氣質 會吸引異性 而且不會排斥同性 試著發現自己的好吧 找興趣相同或志同道合的人做朋友，要不就多運動運動時間久了性格就會慢慢開朗起來了 首先平時多和別人交流...
我太驕傲了怎麼辦,我太驕傲了怎麼辦？
還是要改正 的 驕傲是好事 但是不要自負 相信就是可以了 是你的經歷還不夠多，行走的路還不夠遠？不過等不及的話，你可以去飛蛾撲火，找些能讓自己上當並吃夠苦頭的事來做，有了刻骨銘心的體會，你一定會收斂許多，不會向現在一樣妄自尊大，目空一切，驕傲之至！驕傲是好事，因為你很優秀，有驕傲嗯本錢。凡事都有度，...