1樓：檸檬愛美
頭髮毛糙不能柔順或者軟化，因為這兩種方式都要用到藥水，會對頭髮及頭皮造成很大的傷害，可以通過日常護理來解決，方法如下：
1、洗頭的時候水溫不要太高，會燙傷頭皮，並且對髮質有損害；也不能太冷，這樣洗出來的頭髮沒有光澤。洗頭的時候可以適當加點醋，軟化頭髮，髮質可以變得柔和一些。
2、洗完頭髮之後，最好少用電吹風，因為高溫輻射會帶走頭髮的水分，令頭髮更加乾燥。如果怕著涼，建議只吹乾頭頂部位的頭髮。
3、建議不要為了追求時髦而去燙髮、染髮，無論高溫還是染色劑，對頭髮的損害都是很大的，髮質會變得很乾枯毛躁，容易分叉並且沒有光澤。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
2樓：源睿好
燙染次數太多對髮質造成傷害，還有你是不是總去洗髮店洗頭？這都是造成髮質不好的原因，以後注意，自己洗，少燙染，多梳頭。
3樓：一支菸一生孤獨
缺維生素c 多吃點水果！
4樓：夢逐漸遠去
頭頂很油頭髮又很毛躁的解決辦法：
1、 每週至少清洗頭髮 4 次。因為頭皮無時無刻不在產生油脂。 經常清洗頭髮能夠幫助去除堆積的油脂，保持頭皮油脂平衡。
在夏季或溼度高的季節，建議更頻繁地清洗頭髮，因為熱量和汗液會擴散頭皮油脂，惡化油性頭髮問題。頭髮去油是很有必要的。
2、選擇一款能夠深層清潔頭皮和頭髮的洗髮水。選的洗髮水需要能夠護養頭皮和頭髮。
3、避免過多的陽光照射。身體在陽光照射下會出汗，汗水則會讓頭皮油脂進一步順著髮絲蔓延，惡化油性頭髮問題。
4、減少油膩飲食，避免攝入過量的碳水化合物。眾所周知，不健康的生活方式，比如不良的飲食和睡眠，都不利於身體的整體健康。 一些研究表明，高脂肪或高碳水化合物的飲食會讓**產生更多油脂。
因此，為了保持頭皮健康，應當選擇均衡飲食，搭配充足的瘦肉蛋白、蔬菜和水果。
為什麼頭頂老出油而髮尾卻毛躁不堪？
5樓：長髮精準護理
一般頭頂出油，而髮尾卻老是毛躁不堪，主要的原因有兩個：
1、頭皮出油本是一種正常的生理現象，一定量的油脂對頭皮油保護作用。但如果油脂分泌過多，會使的頭髮看起來很油，也容易造成頭髮坍塌，無活力。
2、柔順絲滑的頭髮都有一層油脂保護，每一根髮絲的油脂是通過髮根-發中-髮尾輸送的。蓄髮太長，髮尾油性分泌物不足，進而導致頭髮更毛躁、暗淡無光。
有什麼辦法改善這種髮質呢？
選對適合自己髮質的洗髮水，頭頂油膩，建議儘量不要用市面上的鹼性洗髮水，它的表面活性劑不溶於水，在清洗頭髮過程中，會殘留很多鹼性殘留物，洗完沒多久，頭頂頭髮就會自然油膩，坍塌，無活力。
一個好的洗髮水應具備三個條件：
一：ph值介於5-7之間，貼近頭皮的ph值，呈弱酸性，能相應減少頭髮、頭皮刺激的同時，讓頭髮毛鱗片在酸性環境下閉合，頭髮更加柔順。
二：要選擇溫和表面活性劑。比如以無患子為清潔配方，它溫和親膚不刺激，能平衡頭皮的油脂，還環保，不傷水體，非常適合人們長期使用。
三：水源中的金屬離子、燙染殘留的化學藥劑等等，選擇針對性的有機去汙因子-乙二胺四乙酸，能深層潔淨頭髮內部的金屬殘留汙垢，讓頭髮更加健康柔亮。
對於髮尾毛躁問題，這時，我們就要更適當地使用護髮素搭配洗髮水一起使用，一洗一護，更利於填充頭髮需要的油脂成分，長時間使用，髮尾的毛躁的問題，就會得到相應的改善。
但，切忌使用護髮素的時候不要直接抹在髮根上，這樣不但沒有效果，反而會越來越油膩，正確的護髮素使用方法應該是抹在髮尾和發中部位，避開發根，才能達到你想要的效果。
頭髮開叉毛躁打結怎麼辦，頭髮總是很毛躁，還會打結，怎麼辦？
博士園植髮專家介紹了防止頭髮分叉的方法。首先要養成良好的生活習慣，飲食上注意多吃有益於頭髮生長的食物，這對維護頭髮健康來說，是一個基礎條件。日常打理上，最有效的方法是採取一些積極的預防措施。頭髮長到一定長度後，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現頭髮分叉，影響頭髮的健康。因此定期修剪...
頭髮特別乾燥該怎麼辦呢，頭髮乾燥又很油，怎麼辦？
首先就得選擇適合自己的洗髮水，每一種洗髮水都有不同的效果，有些洗髮水的效果是止癢去屑，有些就是滋潤頭皮和頭髮，等等這些不同型別的，大家在購買洗髮水的時候，要針對自己的頭髮型別來購買自己的洗髮水，洗髮水儘量不要全家人都用，因為家裡人的頭髮型別基本上是不一樣的，每個人要用適合自己的洗髮水。在用完洗髮水之...
我的頭髮很油怎麼辦，頭髮很油 掉髮該怎麼辦？
你可以試一下離子燙 我的朋友頭髮很油，燙過之後好了很多，在兩年裡她燙過三次，現在已經不是很油了。原來她兩天就要洗一次，現在可以四 五天洗一次了 說的是真的嗎。離子燙可以使頭髮不油嗎？頭髮很油 掉髮該怎麼辦？我的頭髮很油要怎麼辦呢？油性頭髮應選用鹼性洗髮水，它可以徹底清除油脂，而且有必要二次沖洗。最好...