1樓:匿名使用者
暈車是個很煩人的問題,尤其是那些需要經常坐車的人,筆者以前也是有暈車這個毛病,一直都被折磨得很痛苦,也算是積累了一些防治暈車的經驗,下面就分享給大家。
坐車30分鐘前可服用乘暈寧。**每次25毫克,小兒酌減,可以減輕暈車反應。
有人建議口裡含片生薑,筆者試過,效果不咋滴,可能因人而異,其他人可以試試
乘車前不要進食,也不能太過飢餓。坐車前還吃東西暈車的話很容易吐,太餓的話那胃酸反起來可不是一般難受,都是筆者的親身經歷。
儘量坐在司機鄰座,眼看前方,開啟車窗保持通風。能坐在車頭前基本暈車症狀能減輕一半以上。
平時多做一下抗頭暈的鍛鍊如蕩千秋,原地轉等,練得多了會慢慢適應,可以徹底**暈車的毛病。
多坐車。這是沒有辦法之中的辦法,筆者以前也是經常暈車,嚴重時甚至會嘔吐,但是由於各種原因必須要經常坐車,沒辦法只能硬著頭皮去坐,沒想一段時間後竟然不再暈車了,真應了那句「吐著吐著就習慣了」。這算是多鍛鍊的一種方法吧。
2樓:灰青澀空氣
給你支一招用鮮生薑片來緩解痛苦。
出門前我們事先準備一個新鮮的生薑然後將其切成皮密封好,然後坐車時手裡拿一片鮮生薑皮,每隔一兩分鐘就問問鮮薑片,讓辛辣味刺繡自己的鼻子。(也可以將新鮮的生薑榨成汁滴在鼻子上)。如果嫌這些太麻煩,我們可以準備一個創可貼將鮮生薑片貼在肚臍上即可。
在乘**通工具的前一個小時左右,將新鮮桔皮裡側朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔並用兩個手指擠壓,皮中便會噴射出芳香味,從而刺激到鼻子,有效的防止暈車也可以在乘車途中,照此法隨時吸聞緩解暈車症狀。
不玩手機不看報紙雜誌。上車儘量不玩手機,不看報紙雜誌等,這些都容易導致暈車的。儘量不去看窗外那些晃動飛逝的景物,以免眼花繚亂,引起眩暈不適。
暈車是很痛苦,另外大家一定要記得,坐車時一定要記著不要空腹,空腹坐車只會加重坐車的暈車的情況!
開車總是暈車怎麼辦
3樓:小薇薇
可以用一些抗暈車藥物來改善症狀,如果是預防,應該在乘車前半小時以上服用; 如果是**,每日三次口 服就 可以了。常用的藥物有乘暈寧、保濟丸、地芬尼多等。
暈車是由於前庭神經功能障礙導致不適症狀,有個體差異,有的人症狀會越來越輕,而有的則越來越重,不緩解的。
4樓:京城不老鬆
檢查一下暈車人腳面小趾和無名下趾上面
二、三指寬度的地方——內耳迷路反射區,如果比較鼓,說明小腦平衡有問題(內耳前庭功能障礙)。將手指側過來多按一按」內耳迷路反射區」,堅持一段時間就不暈車啦!
5樓:盧學芳
經常多開,習慣了就可以克服暈車。如果還是不行那就可能是大腦太敏感不適合開車。
經常暈車怎麼辦?
6樓:曠可
1.使用風油精
風油精在生活中比較常見,有些人還把它當作生活必需品,坐車之前可以攜帶一瓶風油精。當出現暈車的時候可以適當的在太陽穴和風池穴上塗抹一些,塗抹風油精的時候要按摩一下,這樣就能夠緩解不舒服的感覺,同時又夠刺激大腦神經,緩解一身疲勞。
風油精2.使用柑橘類外皮
坐車之前可以準備一些新鮮的柑橘類外皮,比如說橘子皮,柚子皮,橙子皮等。這些柑橘類外皮有一種獨特的芳香,它能夠改變車廂裡的氣味,讓空氣更加清新,同時還能夠提神醒腦。暈車比較明顯時可以將這些外皮放在鼻孔中。
橘子皮3.使用新鮮生薑
生薑也可以用來調味,它的氣味很辛辣,在坐車途中如果有不舒服的症狀時,可以將生薑片放在鼻孔下面聞一聞。這樣一股辛辣的味道會刺激身體,瞬間就能讓人精神清醒,暈車症狀自然而然也緩解了。
生薑注意事項:
坐車之前可以適當的吃一些食物,不能不吃也不可以吃的太飽。而且坐車時可以調整舒適的坐姿,不要在車上玩手機或者看書,這些不好的習慣會增加暈車的可能。
7樓:日月傾辰
首先坐車時前吃得太飽,不要吃不利於消化吸收的食物,因為大部分人暈車都是因為消化系統弱。長期的鍛鍊可以逐漸減輕暈車,提高消化能力。
其次不要在車上玩手機看書可以戴上耳機聽聽**會對暈車有很大的幫助。放鬆心情不然老想著自己暈車。
最後上車時繫好安全帶,坐車時儘量讓司機保持車速平穩(坐在副駕駛也可以減輕暈車)暈車也與大腦的前庭功能有關係,當外界的刺激超過了前庭功能所能夠承受的範圍,從而出現暈車的情況。
還有一部分人聞不慣車裡的氣味(汽油味、塑料味、空調散發出的味)可以適當開窗並且戴上口罩,或者帶上點生薑橘子啥的放在鼻子附近。
如果暈車很嚴重,可以坐車前服用一些藥品長期堅持坐車也會讓自己習慣我之前暈得很厲害現在幾乎不暈了。
8樓:艾艾寶寶
很多人在坐車時出現了暈車現象,暈車是非常難受的,會出現嘔吐、臉色發白等一些症狀,有些人還會頭暈。不少人暈車時都會選擇服用暈車藥,其實想要改善暈車症狀,掌握一些小方法也是可以有效改善的。那麼老是暈車怎麼辦呢?
有效改善暈車的方法:
1、擦風油精
在坐車過程中如果產生了暈車症狀,可以用風油精或者是清涼油塗抹在風池穴或者太陽穴上。這種方法還是比較不錯的,能夠有效緩解暈車症狀,如果在塗抹之後症狀沒有任何減輕的跡象,也可以選擇在肚臍眼處滴入1~2滴的風油精,用藥膏封住肚臍,這樣效果會更好。
2、生薑防暈法
暈車的人在坐車之前還可以準備幾片新鮮的生薑。在坐車過程中,如果有暈車症狀,可以把薑片放在鼻孔下面,這樣鮮姜的辛辣味道就會吸入到鼻腔中,能夠有效緩解暈車症狀,或者也可以提前把生薑片用藥膏固定在肚臍上面。
3、橘子皮防暈法
新鮮的橘子皮味道是非常不錯的,當坐車過程中如果出現了暈車現象,還可以把新鮮的橘子皮朝外向內對摺,然後放在鼻孔處進行按壓,這樣橘子皮的芳香味道就會進入到鼻腔,對暈車症狀也能夠起到有效的緩解。
4、需要提前服用暈車藥
有些人暈車情況比較嚴重,一些簡單的小妙招可能起不到很好的緩解效果,這時就需要在乘車之前提前服用暈車藥物。如果行駛過程中再次出現暈車症狀,可以再加服一次暈車藥物。
想要更好的防止暈車現象發生,乘車時最好不要空腹,建議最好吃飽再坐車,當然也不能吃得太飽,不然也是很容易引起暈車現象的,在坐車的過程當中也要放鬆心情不要讓自己的情緒緊張,可以和身邊的朋友聊聊天,最好不要低頭看手機或者看書,因為這些因素都有可能會導致暈車。
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