1樓：順航優品黑蒜
1、銀耳蓮子粥
銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。
2、荸薺汁
荸薺營養豐富，汁多味甜，自古有「地下雪梨」、「江南人蔘」之美譽。荸薺有很好的醫療保健效果。
3、海帶綠豆湯
海帶是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想食物。這是因為海帶性寒，其含有的碘被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。
小孩氣血虛要用什麼食療最好
2樓：順航優品黑蒜
飲食上一定要注意，多吃補血效果好的食物，例如含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等、含蛋白質的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉等有助於提高血紅蛋白的食物，注意平時要注意適當活動，保持氣血的正常執行。
肝火旺盛怎麼調理 10種食療食物
3樓：知守城
主要推薦的食物有苦瓜、白和綠豆湯、綠茶、黃瓜、番茄、西瓜、新鮮綠葉蔬菜、橙子、柚子、杏仁、葡萄、蘋果、山楂、草莓綠豆粥等。
血液粘稠肝火旺有什麼食療最快最好
4樓：植物網
血液粘稠應該少食動物內臟及動物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物，少食甜食。平時宜吃清淡的食物，以素為主粗細糧搭配。平時常吃點醋，因為醋可以軟化血管，有助於預防腦血管疾病。
一定不要吃太多的肉類，不能吃太油膩的東西，多吃清菜、水果等。吃雞蛋最好吃清，別吃黃。血稠可能引起好多其實的疾病，一定要注意。
血稠：也叫血液粘稠，是臨床上很容易見的疾病之一，中老年人易患。可經血液流變學檢查確診。
影響血液粘稠度的主要因素有：血細胞性因素，如血細胞數量多少、大小、形態，紅細胞變形性，血小板功能等。血漿性因素，如血漿蛋白（特別是纖維蛋白原、免疫球蛋白）、血糖、血脂、纖溶活性等。
血管性因素、如血管長度、直徑和內膜光滑度等。其他因素，如情緒、生活模式、吸菸、飲酒等。以上因素如發生障礙活出現異常，就可發生血液粘稠。
肝火旺，脾虛溼熱食**都有哪些
5樓：
你好，您要注意早餐午餐吃好，多吃新鮮蔬菜水果雜糧，注意營養均衡和睡眠，多吃大豆類製品、桂圓、紅棗、牛奶、綠葉蔬菜等，可以改善睡眠。還有多多運動。
用中藥調理氣血兩虛肝火旺用什麼方子
氣血兩虛可以服用歸脾丸能補益氣血，肝火旺可以用龍膽瀉肝丸。意見建議 建議您一定要根據病情選藥，確實是氣血兩虛和肝火旺的情況。最主要的是少生氣，調整好心態。注意休息。3 春草明年綠，王孫歸不歸?王維 山中送別 溼氣重，肝火旺盛，氣血兩虛怎麼調理 可以給以中醫藥 一般是溼熱並重。可以給以中醫藥 一般是給...
氣血不足脾虛肝火旺吃什麼中成藥,脾虛胃寒氣血不足幹活旺吃什麼中成藥
這種病症以肝鬱脾虛多見，肝鬱脾虛之後就會出現容易發脾氣，大便稀等，當疏肝健脾。指導意見 可以服用些疏肝健脾丸，積極 效果不錯。這個情況最好用我這中藥去 療，無毒無害強身健體去根 脾虛胃寒氣血不足幹活旺吃什麼中成藥 肝火旺，bai中醫稱 肝火上升 du，是屬人體內臟氣血調節zhi出了dao問題，並不是...
肝火旺氣血不足失眠我應該吃什麼中成藥希望醫生能給
白芍。肝火的。當然要確定到底是不是肝火。肝火會導致口苦，你口苦嗎？我氣血不足，肝火旺還經常拉肚子改吃什麼中藥 月經不調 病情分析 你好，出現這個情況多還是肝火導致的，及時來清熱敗火解毒來 吧指導意見 別熬夜，少吃辛辣刺激性食物，可以及時服用龍膽瀉肝丸來對症 氣血不足脾虛肝火旺吃什麼中成藥 我建議你先...