長期喝富硒茶好不好,學生喝茶好不好?

2021-12-21 22:46:57 字數 2234 閱讀 7307

1樓:

硒元素含量遠高於其它茶葉的茶被稱為富硒茶。國內比較有名的有:陝西紫陽富硒茶

硒元素好處比較多 經常喝紫陽富硒茶可以起到以下幾點好處:

1、富硒茶具有降脂**,防止心腦血管疾病。飲茶與**的關係是非常密切的,現代科學研究及臨床實驗證實,飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇,令身體變得輕盈,這是因為茶裡的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結果,特別是茶多酚與茶素和維生素c的綜合作用,能夠促進脂肪氧化,幫助消化、降脂**。此外,茶多酚能溶解脂肪、而維生素c則可促進膽固醇排出體外。

茶本身含茶甘寧,茶甘寧是提高血管韌性的,使血管不容易破裂。

2、防癌。綠茶所含的成分———茶多酚及咖啡鹼,兩者所產生的綜合作用,除了起到提神、養神之效,更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。美國化學協會總會發現,茶葉不僅對消化系統癌症有抑制的功效,而且對**及肺、肝臟癌也有抑制作用。

經過科學研究確認,茶葉中的有機抗癌物質主要有茶多酚、茶鹼、維生素c和維生素e;茶葉中的無機抗癌元素主要有硒、鉬、錳、鍺等。中、日科學家認為,茶多酚中的兒茶素抗癌效果最佳。

3、抗毒滅菌。把茶用作排毒的良藥可以追溯到遠古的神農時代(約公元前2023年前),「神農嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之」之說,這在《史記·三皇本記》、《淮南子·修武訓》、《本草衍義》等書中均有記載。茶聖陸羽在他的《茶經》這部1200多年前(公元780年)世界上第一部權威性茶葉著作中關於「茶的效用」中指出:

「因茶性至寒,最宜用作飲料……如感到體熱、口渴、凝悶、腦疼、眼倦、四肢疲勞、關節不舒服的時候,喝上

四、五口茶就顯效」。

4、長壽。富硒茶茶對人體的抗衰老作用主要體現在若干有效的化學成分和多種維生素的協調作用上、尤其是茶多酚、咖啡鹼、維生素c、芳香物、脂多糖等,能增強人體心肌活動和血管的彈性,抑制動脈硬化,減少高血壓和冠心病的發病率,增強免疫力,從而抗衰老,使人獲得長壽。根據醫學研究證明,茶多酚除了能降低血液中膽固醇和三酸甘油脂的含量,還能增強微血管的韌性和彈性、降低血脂,這對防治高血壓及心血管等中老年人常見病症極為有用。

富硒茶中含有硒元素,而且是有機硒,比糧油中的硒更易被人吸收,美國理查德·派習瓦特博士認為:食物中加入硒與維生素c、維生素e配合成三合劑,可以延長人的壽命,而富硒茶葉中正富含這些有益生命的奇異元素。

2樓:匿名使用者

富硒茶所具有獨特性:

1、富硒茶抗氧化能力強,能清除水中汙染毒素,隔夜茶能夠飲用。

2、富硒茶溫、涼、冰均可飲用,此茶濃、苦而不澀,後口甘甜;淡,清香爽口。

3、富硒茶具有安神作用,因此飲用此茶不會導致失眠。

4、富硒茶飲用後,胃不反酸。

富硒茶的飲用方法:

用80-90℃的沖泡3-5分鐘即可。每天飲用量不限。前期如出現大便、尿增多,屬於排毒現象。2-3天后即正常,可繼續飲用。 晚上泡

好,轉天早上空腹飲用二至三杯涼茶效果更好。

3樓:

不長篇大論,長期喝富硒茶,可起到一定的補硒作用,而硒元素對人的肝臟特別的好,綠茶中的茶多酚及咖啡鹼有一定的防癌作用。經常喝對身體是有好處的。

4樓:心明心誠

可以經常喝的 因為富硒茶裡硒元素的含量都是按微克計量的 很少的 長期飲用才能逐步起到補硒的作用

5樓:匿名使用者

過猶不及,還是應該確定自己對應身體狀態,然後採取相應辦法進行**。不過中國土壤相對缺硒,而且適量的硒對人體是十分有好處的,是可以採用富硒茶進行補充的,但是要注意不宜飲用過量或是超高濃度,如果身體缺硒還是應該進行專業**的。

6樓:泰來

富硒茶茶對人體的抗衰老作用主要體現在若干有效的化學成分和多種維生素的協調作用上、尤其是茶多酚、咖啡鹼、維生素c、芳香物、脂多糖等,能增強人體心肌活動和血管的彈性,抑制動脈硬化,減少高血壓和冠心病的發病率,增強免疫力,從而抗衰老,使人獲得長壽。根據醫學研究證明,茶多酚除了能降低血液中膽固醇和三酸甘油脂的含量,還能增強微血管的韌性和彈性、降低血脂,這對防治高血壓及心血管等中老年人常見病症極為有用。富硒茶中含有硒元素,而且是有機硒,比糧油中的硒更易被人吸收,美國理查德·派習瓦特博士認為:

食物中加入硒與維生素c、維生素e配合成三合劑,可以延長人的壽命,而富硒茶葉中正富含這些有益生命的奇異元素。

學生喝茶好不好?

7樓:遊景封念雁

好啊,是種不錯的東西啊,沒有壞處的

8樓:龔梅年芝

每樣東西都

有利與弊,但有些東西例外

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